PDR Košice

Podporte nás. Aj vašu pomoc teraz potrebujeme. Ďakujeme

Ďakujeme za podporu, ktorú nám prejavujete.

Radi by sme Vás aj tento rok oslovili s prosbou o darovanie 2 percent z Vašich daní. Možno v tento čas o kúsok viac ako inokedy, skrz neľahký rok s mnohými neistotami, ktoré potrápili viacerých z nás. Náš zámer venovať sa deťom a dospelým naďalej pretrváva. Chceme zotrvať v šírení informácií o bezpečnosti, ochrane seba aj blízkych, venovať sa zdravému pohybu a taktiež sa vrátiť k našim prednáškam, nielen ohľadom bezpečnosti na školách, ale aj k témam výchovy, výživy, zdravia a rodičovstva. Ďakujeme za Vaše príbehy, myšlienky, nápady.

https://www.bezpecnypristav.sk/dvepercenta/

ĎAKUJEME!

Pre rýchlu navigáciu tu sú údaje ak to budete vypĺňať ručne:

(15) IČO: 50019171
(16) Právna forma: občianske združenie
(17) Obchodné meno: Bezpečný prístav
(18) Sídlo ulica : Kaspická
(19) Súpisné číslo: 3
(20) PSČ: 040 12
(21) Obec: Košice mestská časť Nad jazerom

Ďakujeme

Ďakujeme za podporu, ktorú nám prejavujete.

Radi by sme Vás aj tento rok oslovili s prosbou o darovanie 2 percent z Vašich daní. Možno v tento čas o kúsok viac ako inokedy, skrz neľahký rok s mnohými neistotami, ktoré potrápili viacerých z nás. Náš zámer venovať sa deťom a dospelým naďalej pretrváva. Chceme zotrvať v šírení informácií o bezpečnosti, ochrane seba aj blízkych, venovať sa zdravému pohybu a taktiež sa vrátiť k našim prednáškam, nielen ohľadom bezpečnosti na školách, ale aj k témam výchovy, výživy, zdravia a rodičovstva. Ďakujeme za Vaše príbehy, myšlienky, nápady.

https://www.bezpecnypristav.sk/dvepercenta/

ĎAKUJEME!

Pre rýchlu navigáciu tu sú údaje ak to budete vypĺňať ručne:

(15) IČO: 50019171
(16) Právna forma: občianske združenie
(17) Obchodné meno: Bezpečný prístav
(18) Sídlo ulica : Kaspická
(19) Súpisné číslo: 3
(20) PSČ: 040 12
(21) Obec: Košice mestská časť Nad jazerom

Ďakujeme

Spomienky 2020, seminár pre mužom.sk sebaobrana, bezpečie a bezpečie rodiny o ktoré sa stará muž. Memories 2020, workshop for muzom.sk about selfdefense safety and family protection for men.

Počas Prvej svetovej vojny (1914-1918) sa odohrávala väčšina bojov v západnej časti Európy. Predtým krásna krajina, bola znetvorená a zničená neustálymi bojmi a bombardovaním. Krajina a jej nádherné scenérie sa zmenili na jedno veľké zablatené pole kde nedokázalo rásť už skoro nič.
Červený mak ako krehká ale húževnatá rastlina ako jediná dokázala na týchto zablatených lánoch prežiť. Rástol a kvitol tam v tisícoch v strede toho všetkého vojnového chaosu a zabíjania.Začiatkom mája 1915, krátko potom ako kanadský lekár podplukovník John McRae stratil v bojoch svojho priateľa a spolubojovníka Ypresa, inšpirujúc sa pohľadom na všadeprítomné polia červeného maku napísal svoju báseň “Flámske polia”.
Táto báseň inšpirovala američanku Moinu Michael, aby začala vyrábať a predávať kvety červeného vlčieho maku vyrobené z hodvábu. Do Anglicka ich priniesla francúzka Anna Guérin. Britské kráľovské légie, ktoré vznikli v roku 1921 si objednali deväť miliónov týchto kvetov a predali ich 11. novembra v tom istom roku. Predali sa všetky skoro okamžite za viac ako stošesťtisíc anglických libier. Táto suma bola použitá pre vytvorenie pracovných miest a domovov pre veteránov.
Nasledujúci rok, major George Howson založil továreň na výrobu týchto vlčích makov kde zamestnával vyslúžilých veteránov.
To je stručná história dnešného dňa veteránov symbolizovaného kvetom červeného vlčieho maku.

Spomeňme si dnes na všetkých, ktorí nasadzovali a nasadzujú svoje životy aby chránili tie naše. Niekedy musíme prekročiť hranicu ľudskosti, morálky a etiky aby sme zachránili bytie.

Na dnešný večer odporúčame film "1917" https://bit.ly/2IkXjJf



Zdieľajte prosím
-- Marek
[Foto CC gallery-49375811@N03.../]" rel="ugc" target="_blank">https://www.flickr.com/.../gallery-49375811@N03.../]

NVP (TM) - Non Violent Postures, čiže nekonfliktné postoje, držanie tela a gestá.
NVP je jedným zo základných pilierov aj našej sebaobrany. Je to nástroj na nenásilné riešenie konfliktov, ktorý vám ale zároveň umožňuje zostať v bezpečí ak sa konflikt náhodou vyhrotí. Vyučujeme ho v rámci S.P.E.A.R systému od Tonyho Blauera, ktorého sme certifikovaní inštruktori. NVP je postoj, ktorý by mal byť pre vás prirodzeným, bežným postojom v prípade, že ste v situácii, ktorá môže vyústiť do ďalšieho konfliktu a využívame tento postoj preventívne s cieľom ukľudniť vznikajúci konflikt.
Každý jeden z nás sa pohybuje inak, má svoje špecifické postoje a gestá, ktoré ho charakterizujú.
Cieľom NVP je:
- znížiť pravdepodobnosť prichádzajúceho útoku, snažiť sa z toho ,,vyrozprávať" (najlepšia sebaobrana je vyhnúť sa akémukoľvek konfliktu),
- byť v tomto postoji prirodzený, aby ste možnému útočníkovi nedali najavo, že ste pripravení sa brániť,
- znížiť reakčný čas vašej obrany pri útoku, kde aj pár sekúnd môže zohrávať podstatnú úlohu.
NVP má oveľa hlbší fyziologický a psychologický základ ako sa na prvý pohľad môže zdať. Často krát sa vyučuje len jeho jedna verzia, ktorú vidíte na fotografii a bez hlbšieho pochopenia a porozumenia prečo a ako funguje reč tela, ľudská fyziológia, mozog a centrálna nervová sústava, je len torzom, niečoho čo vás udrží vo falošnom pocite bezpečia.
Vedeli ste napríklad, že vášmu mozgu stačím 30ms aby rozoznal nepriateľskú alebo ohrozujúcu tvár a výraz tváre bez toho aby ste si to vôbec uvedomili?
Reálna sebaobrane nie len o fyzickom kontakte, ale aj o predvídaní možných rizík a ich eliminácii. Vnímaní svojho okolia, psychickej pripravenosti bojovať za seba, svojich blízkych. Fyzický konflikt je už posledným bodom, keď nie je iný spôsob. Dôležité je, čo tomu všetkému predchádzalo a ako sme sa v danej situácii ocitli.

Rozhovor kouča Tonyho Blauera so zápasníkom MMA Anthony Smithom o tom ako bojoval s útočníkom vo vlastnom dome - slovenské titulky - Reálna sebaobrana Košice Rozhovor kouča Tonyho Blauera so zápasníkom MMA Anthony Smithom o tom ako bojoval s útočníkom vo vlastnom dome. Anthony preberá do hĺbky s nadhľadom to ako túto situáciu zažil, v čom ho zreálnila a čo ho naučila.

Friends!

Check this out this message from fellow SPEAR & PDR coach Katie Toliao Hurd from CSA.

This is the course I took and it has changed how I prepare my students for real violence. I can’t emphasize enough how professional and educational this course was. There was so much information shared like Katie says in her video, I learned so much more than just how to teach SPEAR. I hope you look into it.

Coach Blauer has researched violence for over 40 years, I guarantee it’ll be one of the best investments you’ve ever made in your professional development.

This program is open to ANYONE interested in making people safer. You don’t need to be an experienced martial artist, you just need to care about safety and violence.

Also, the founder, Coach Blauer will be at this course. All his HQ instructors are great, but it’s definitely a bonus that the founder is there.

Click the link at the bottom and scroll through ALL the photos.

If you’re interested, email [email protected] for more details and a special code for a bonus if you can make Brooklyn.

Hope you make the investment!

https://www.instagram.com/p/B8yzV4ag8ts/?igshid=dzhiih69jmxe

If you can't make Brooklyn, email the office and they will send you a link to more dates.

Ďakujeme všetkým, ktorí nám v roku 2019 dali dôveru. Či už na školeniach, seminároch, alebo tréningoch. V roku 2019 aj tím reálnej sebaobrany absolvoval viacero školení a seminárov. Snažíme sa rozširovať naše vedomosti, ktoré potom môžeme zdielať s vami. Každý jeden tréning, seminár, či už u nás, na školách alebo u vás je pre nás prínosom a veríme, že aj pre vás, ktorí ste s nami už prišli do kontaktu. Jediné, čo môžeme takto na konci roka 2019 povedať je, že ďakujeme a v roku 2020 pokračujeme na našej ceste. Budeme sa stále vzdelávať a snažiť sa byť prínosom. Chystáme aj nové projekty. Takže želáme všetko dobré do nového roka a ešte raz ďakujeme.
#2019

Vypočujte si náš prvý podcast - Reálna sebaobrana Košice S Michalom Lakatošom sme nahrali náš prvý podcast na tému bezpečnosť, sebaobrana. Podcast nájdete TU. Na čo sa môžete v tomto diely tešiť: Môj osobný podcastPodcast 15 – Reálna Sebaobrana Marek Polak – predstavenieReálna Sebaobrana Košice – predstavenieBezpečný prístav ...