01/04/2026
100 dní. 34 tréningov.
15-ročný futbalista ⚽️
2× operovaná chrupavka na pravom kolene.
Na začiatku bol rozdiel medzi operovanou a zdravou nohou až 6 cm a 8 cm v obvodoch (10 a 15 cm nad patellou).
➡️ Dnes? Už len cca 2 cm a plná flexia v kolene
Systematická rekonidícia, poctivá práca a dôvera v proces.
➡️ Teraz sa začneme fokusovať na výkon
Postupný návrat na trávnik, rýchlosť, dynamiku a istotu v herných situáciách.
mladeznickytrening
21/03/2026
Si z Košíc a chceš trénovať klientov v pokojnom, privátnom prostredí?
Už ťa nebavia preplnené fitká, spotení ľudia, čakanie na náradie a hluk okolo teba?
Trénuj v privátnom fitness centre, kde má tréning systém a výsledky.
👉 individuálny prístup ku klientom
👉 bezproblémové parkovanie
👉 káva a iontový nápoj zdarma pre klientov
👉 pomôžeme ti rozbehnúť klientelu
👉 férové a nadštandardné podmienky spolupráce
👉 možnosť zapojiť sa do medzinárodných športových projektov podporovaných Európskou úniou (Erasmus+, Európsky zbor solidarity)
Get Results Košice hľadá trénera/fyzioterapeuta, ktorý už má aspoň základnú klientelu a chce ju posunúť na vyšší level.
Ak si sa v tom našiel,
ozvi sa nám.
📩 Viac info v správe
📞 alebo volaj na 0908 368 408
05/12/2025
Pre futbalistov U12 a U13 to bola dnes premiéra v posilňovni 🏋️♂️⚽️, kde spoznali základy silového tréningu 🔥💪
Zimná príprava pod mojim vedením spolu s je oficiálne odštartovaná ❄️🚀 a chalani do nej vstúpili plní energie ⚡
Takto sa budujú správne návyky od mladého veku .
31/07/2025
Tento rok kratšia, ale o to intenzívnejšia príprava s dvoma piešťanskými čajkami
Držím palce pri obhajobe titulu – nech sa darí, forma stúpa a zranenia sa Vám vyhýbajú oblúkom! 🙏🏀
