01/06/2026
Egészségnapok
Iskolánkban az érettségi időszaka minden évben sok izgalommal és stresszel jár a végzős diákok
számára. Az alsóbb évfolyamok tanulói azonban ez idő alatt sem maradnak programok nélkül: az
érettségi hetén sport- és egészségnapokon vehetnek részt, amelyek idén is számos érdekes és
hasznos foglalkozást kínáltak.
A csütörtöki egészségnapon változatos előadások és gyakorlati bemutatók várták a diákokat. Hervay
Rozália, a Csallóközi Natúrpark munkatársa bemutatta a Csallóköz természeti értékeit és
különlegességeit. MUDr. Szép Tamás pszichoterapeuta az önismeret fontosságáról tartott előadást,
míg Both Fekete Andrea a különféle illóolajok helyes és biztonságos használatába nyújtott
betekintést. Kozma Emese a helyes testtartás jelentőségére hívta fel a figyelmet, Varga Boglárka
pedig az elsősegélynyújtás alapvető szabályait ismertette a tanulókkal.
A programokból iskolánk szakmai oktatói is kivették a részüket. A kozmetikus szakos diákok
természetes alapanyagokból készítettek arcpakolásokat, míg a szakács szakos tanulók egészséges
ételek és desszertek elkészítésével ismerkedtek meg.
Pénteken sem maradtak élmények nélkül a résztvevők. Bc. Vargová Pálfyová Zuzana a helyes
bőrápolás alapelveiről beszélt, Vörös Zsuzsanna pedig a lelki egészség témájában folytatott
beszélgetést a diákokkal. Különleges vendégként köszönthettük Gergely Mihály válogatott
vízilabdázót, aki sportolói tapasztalatait osztotta meg a tanulókkal. Szép Zsideková Mónika mozgásos
foglalkozások keretében mutatta be a rendszeres testmozgás fontosságát. PhDr. Segeri Eszter a
Nordic Walking Club Csallóköz tevékenységét ismertette, és a diákok a nordic walking botokat is
kipróbálhatták. Borka Andrea és társai cserkészeti foglalkozásokkal színesítették a programot: a
résztvevők többek között sátorállítással és térképismereti feladatokkal ismerkedhettek meg.
Az egészségnapok ismét bebizonyították, hogy az egészséges életmód, a testi és lelki jóllét, valamint
a természet és a sport szeretete sokféle formában közelíthető meg. Köszönjük valamennyi előadónak
és foglalkozásvezetőnek a színvonalas programokat és az értékes tapasztalatokat!
