EMAA Wing Tsun Košice

Vďaka, stálo to za to 👍😉

🥋 SEMINÁR WING TSUN – TEPLÝ VRCH 2026

📅 17. – 19. apríl 2026
📍 Hotel Drieňok, Teplý Vrch
pod záštitou Európskej Wing Tsun organizácie EMAA

Pridaj sa k nám na intenzívny víkend plný tréningu, rozvoja a spoločnej energie.
Seminár je zameraný na prehĺbenie techník Wing Tsun, zlepšenie reakcií v reálnych situáciách a budovanie vnútornej stability.

🧑‍🏫 Seminár vedú:
Si Fu Marian Kuvik
Si Fu Štefan Uram
Si Fu René Barvirčák

🕓 PROGRAM
Piatok 17. 4. 2026
16:00 – Príchod účastníkov
18:00 – Večera
19:00 – 20:30 – Spoločný tréning
Sobota 18. 4. 2026
08:00 – 08:30 – Chi Kung
08:45 – Raňajky
10:00 – 12:00 – Tréning
12:30 – Obed
14:00 – 15:30 – Tréning
16:00 – 18:00 – Tréning
18:00 – Večera
19:00 – 20:30 – Tréning
Nedeľa 19. 4. 2026
08:00 – 08:30 – Chi Kung
08:45 – Raňajky
10:00 – 11:30 – Tréning
Odchod účastníkov

💰 Cena seminára: 180 €

📩 Prihlášky:
Prihláste sa u svojich inštruktorov

🔥 Čaká ťa víkend plný pohybu, techník, energie a spoločného tréningu v silnej komunite Wing Tsun.
Nezáleží na úrovni – dôležitá je chuť trénovať a posúvať sa ďalej.

💥 ZLEPŠI SVOJU KONDÍCIU, NAUČ SA BRÁNIŤ A SPOZNAJ NOVÝCH ĽUDÍ

Chceš sa cítiť istejšie, byť v lepšej forme a zároveň sa naučiť praktickú sebaobranu?
SelfDefense – Effective Fighting System nie je len o technikách. Je to tréning, ktorý ťa posunie fyzicky aj mentálne.

Zameriavame sa najmä na palicu a kubotan – z týchto princípov následne vychádza aj využitie bežných predmetov, ktoré máš denne pri sebe. Naučíš sa reagovať v reálnych situáciách a zároveň si zlepšíš kondíciu, koordináciu aj zvládanie stresu.

🔥 Čo získaš:
• lepšiu fyzičku a výdrž
• väčšie sebavedomie v krízových situáciách
• praktické zručnosti použiteľné v reálnom živote
• nových ľudí s rovnakým mindsetom

👊 Tréning prebieha s dôrazom na individuálny prístup – každý trénuje podľa svojich možností.

📌 Čo ťa čaká:
• práca s palicou a kubotanom
• prechod na improvizované predmety (kľúče, opasok a pod.)
• reakcie na útok a kontrola priestoru
• obrana proti jednému aj viacerým útočníkom
• modelové situácie
• záverečné overenie zručností

🛡️ Tréning prebieha v bezpečnom prostredí s pomôckami určenými na nácvik, takže sa môžeš sústrediť na učenie bez zbytočného rizika.

🎯 Pomôcky na tréning sú zabezpečené – stačí prísť a trénovať.

Kurz je vhodný pre každého od 15 rokov – začiatočník aj pokročilý si príde na svoje.

📍 KDE?
Vysokoškolská 4 (telocvičňa), Košice

📅 KEDY?
Od 7. apríla 2026 do 26. mája 2026
každý utorok od 16:45 do 18:00

💶 CENA: 99 €

📝 PRIHLASOVANIE prebieha vyplnením formulára na odkaze⬇
https://forms.office.com/e/4X5GMkUq8d?origin=lprLink

📞 0917 581 295
✉️ [email protected]

📸 pridávam pár fotiek z posledného kurzu ⤵️
Ďakujem všetkým zúčastneným, boli ste super! 👊
Tešíme sa už na ďalší, začíname už tento utorok (7.apríla) pridaj sa 👊😉

💥 CHCETE SA NAUČIŤ BRÁNIŤ V REÁLNYCH SITUÁCIÁCH? 🛡️

Pridajte sa na kurz SelfDefense – Effective Fighting System 👊
Téma kurzu: Využitie improvizovaných zbraní v sebaobrane

Naučíte sa, ako sa efektívne brániť aj pomocou bežných predmetov, ktoré máte každý deň pri sebe. Získate praktické zručnosti, ktoré môžete okamžite použiť v reálnom živote.

🔑 Čo získate?
✅ Praktické techniky použiteľné v reálnych situáciách
✅ Lepšiu reakciu v stresových momentoch
✅ Väčšiu istotu a sebavedomie
✅ Schopnosť využiť okolie vo svoj prospech

👥 Pre koho je kurz určený?
Pre každého, kto chce zvýšiť svoju bezpečnosť a pripravenosť
(vhodné od 15 rokov)

📍 KDE?
Vysokoškolská 4 (telocvičňa), Košice

📅 KEDY?
Od 7. apríla 2026 do 26. mája 2026
každý utorok od 16:45 do 18:00

💶 CENA: 99 €

📝 PRIHLASOVANIE:
https://forms.office.com/e/4X5GMkUq8d?origin=lprLink

📞 Kontakt:
0917 581 295
✉️ [email protected]

🌐 emaa.sk

⚠️ Počet miest je obmedzený

🛡️ Získajte kontrolu nad svojou bezpečnosťou a naučte sa reagovať efektívne.

Nová sezóna Wing Tsun začala úspešne 💪
Prikladám pár záberov z tréningu ⬇
Ak sa zaujímaš o tréning bojových umení, príď si vyskúšať Wing Tsun na vlastnej koži 👊😉

💥 Zmysluplná pohybová aktivita, pri ktorej zlepšíš svoju schopnosť reagovať v ohrození, predchádzať konfliktom a zvládať stresové situácie👊😉

Kurz SelfDefense – Effective Fighting System je zameraný na praktické princípy sebaobrany, ktoré dávajú zmysel aj v reálnom živote.

🔑 Čo ti kurz prinesie?
✔ lepšiu kondíciu a zdravý pohyb
✔ schopnosť zachovať pokoj pod tlakom
✔ jednoduché a funkčné sebaobranné princípy
✔ väčšiu istotu v nečakaných situáciách

👥 Pre koho je kurz vhodný?
Pre ľudí, ktorí chcú mať väčšiu kontrolu nad sebou aj svojím bezpečím – bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti.

📍 KDE: Vysokoškolská 4 (telocvičňa), Košice
🕒 KEDY: každý utorok 16:30 – 18:00
📅 3. 2. – 31. 3. 2026
💶 CENA: 99 €

Viac informácií a prihlášky:
• Prihlasujte sa správou alebo telefonicky.
• Počet miest je obmedzený.
• Tréningy sú vhodné od veku 15 rokov.

▶️ 0917 581 295
▶️ [email protected]
▶️ emaa.sk

🛡️ Pridajte sa a zlepšite svoju pripravenosť – posilnite svoje telo, myseľ a bezpečnosť!