Cesta k sebe s Tinou Burgwieser

04/09/2026

Milujem, keď žiadam o znamenie a potom ich počas dňa dostanem hneď niekoľko. Tieto momenty mi naozaj napĺňajú srdce radosťou.
Každé z týchto znamení sú ako malé svetielka na ceste môjho života, ktoré mi pripomínajú, že nie som sama a že vesmír má vždy na mňa oči. Či už je to úprimný úsmev neznámeho, pieseň, ktorá ma dojíma, alebo náhodné stretnutie s priateľom, tieto okamihy ma napĺňajú pocitom vďačnosti. Myslím si, že je dôležité si takéto chvíle všímať a oslavovať ich. Každý deň je plný krásnych prekvapení, ktoré nám posielajú, len ak sme ochotní ich vidieť. Ako sa vy máte s prijímaním znamení od života? 🥰✨

03/09/2026

Chcete posilniť svoju sebadôveru a využívať svoj plný potenciál?
💪 MEDITAČNÁ CESTA - PODPORA SEBADÔVERY 💪
vám pomôže uvedomiť si vlastnú silu a aktivovať vnútornú sebadôveru.

✨ Táto meditácia je ideálna na posilnenie sebadôvery a sebavedomia.

🌟 Pomáha uvedomiť si a aktivovať vašu vnútornú silu, pripomenúť si zvládnuté životné lekcie a zmeniť perspektívu z prekážok na životné lekcie.

Meditáciu "Podpora sebadôvery" nájdete v meditačnom online klube, aj v mobilnej aplikácii MEDOK.
👉 Vstúpte do klubu https://bit.ly/MeditacnyKlub

02/09/2026

☀️ REFERENCIA ☀️

Ďakujem za vaše referencie, sú pre mňa dôkazom dôvery, kvality a vašej spokojnosti s projektami, ktoré pre vás s veľkým nadšením pripravujem.
💜💛💚

Referencia k víkendovému pobytu:
"Bol pre mňa motivujúci hlavne ma "nakopol" vidieť veci aj z iného uhla pohľadu. Ďalej sústrediť sa na danú chvíľu, okamih a vychutnávať si jednoduchosť bytia, bolo pre mňa veľmi relaxačne meditovať a byť sama so sebou. Zo začiatku pobytu som mala zmiešané pocity, ktoré som si až na koniec ujasnila, o čo vlastne ide. Myslím, že ma čaká ešte dlhá cesta, ale som veľmi vďačná za nasmerovanie. A je celkom fajn pocit, že nie som v tom blúdení sama, spoločne zdieľané "problémy" ma utvrdili, že sme boli na "spoločnej lodi" aj s ostatnými v skupine."

Ak ste sa zasekli v nejakej situácii, neviete sa pohnúť vpred, chýba vám odvaha, sila alebo motivácia, som tu pre vás. Osobnú terapiu si môžete dohodnúť cez správu alebo cez moju webstránku. 🌟

Tina Burgwieser
www.cestaksebeonline.sk

01/09/2026

Keby ste mohli zmeniť svoje meno, aké by ste si vybrali?

01/09/2026

Obnovte svoj mier ️
💛 Pridajte sa k bezplatnej online meditácii spojenej s cvičením a nájdite okamžité uvoľnenie od emocionálneho rozrušenia!

Táto meditácia je pre vás, ak:
⭕ Prežívate náročnú životnú situáciu a potrebujete ju spracovať.
⭕ Túžite po vnútornom mieri a harmónii.
⭕ Chcete sa zbaviť nahromadených negatívnych emócií.
⭕ Bojujete s pocitmi strachu, bezmoci, úzkosti, smútku alebo obáv.
⭕ Zažili ste v poslednej dobe niečo, čo vás rozrušilo, naštvalo, vytočilo alebo inak rozhodilo.

Počas tejto meditácie:
💫Zažijete jemné cvičenie zamerané na uvoľnenie tela a mysle.
💫Naučíte sa techniky na prácu s emóciami a zvládanie stresu.
💫Nájdete cestu k vnútornému pokoju a vyrovnanosti.

💛 Meditácia sa koná online a je úplne zaDARmo.

✨ Pridajte sa k nám a urobte krok k šťastnejšiemu a pokojnejšiemu životu!
👉 https://bit.ly/MeditaciaMier

31/08/2026

ĎAKUJEM ZA DARY TOHTO DŇA
💛 afirmácia dňa 💛
💎
Niekedy si ani neuvedomujeme, aké dary každý deň dostávame.
💎
Využi tento deň na rozvíjanie vďačnosti za všetky malé a veľké
✨ hmotné veci
✨ vzťahy
✨ bytosti
✨ slová
✨ činy....

Nech nám dnes táto afirmácia pomôže vnímať dary dňa a nášho života.
💬 Napíš do komentára, ako sa ti darí a tvoje skúsenosti.

👉 Pridaj sa do skupiny Vedomý život - viac radosti, menej stresu:
https://bit.ly/skupinaCKS

30/08/2026

MEDITAČNÝ OBRÁZOK NA DNES

💫 Nalaď sa na obrázok a predstav si, že sa nachádzaš na tomto mieste💫

💎 Načerpaj z neho energiu, inšpiráciu, motiváciu, pokoj...,💎
✨ Načerpaj silu, ktorú v tomto momente najviac potrebuješ ✨

💬 V čom ti obrázok pomohol?

Tina Burgwieser
P.S. Pridaj sa do skupiny Vedomý život - viac radosti, menej stresu:
https://bit.ly/skupinaCKS

29/08/2026

Zmena kontextu – ako môže zmeniť váš pohľad na veci? 🔄

Už ste niekedy zažili, že ste sa pozerali na rovnakú situáciu z rôznych uhlov pohľadu a zrazu ste ju videli úplne inak? Mne sa to stalo nespočetnekrát. V práci, doma, dokonca aj pri riešení vlastného stresu.

Keď som sa naučila meniť kontext, začala som vnímať veci pozitívnejšie a našla som riešenia, ktoré som predtým nevidela. Nie je to o tom, že by sa zmenila samotná situácia, ale skôr môj pohľad na ňu. Tento jednoduchý krok mi pomohol znížiť stres a uľahčil mi rozhodovanie.

Zaujíma vás, ako môže zmena kontextu zmeniť aj váš život? Všetko podstatné nájdete v mojom najnovšom blogovom príspevku. Zmeňte svoj uhol pohľadu a otvorte sa novým možnostiam!

👉 Prečítajte si viac tu: https://cestaksebeonline.sk/toto-sa-stane-ked-zmenite-kontext/

Ak máte vlastné skúsenosti s tým, ako zmena kontextu ovplyvnila váš život, podeľte sa o ne v komentároch! A nezabudnite vyskúšať našu aplikáciu MEDOK, ktorá vám pomôže získať vnútorný pokoj a zmeniť spôsob, akým sa pozeráte na veci. 🌿

Tento článok ponúka zaujímavý a poučný príbeh o tom, ako zmena kontextu môže ovplyvniť naše vnímanie krásy a vzťahov. Príbeh o manželskom páre zdôrazňuje, že vonkajšia krása je relatívna a môže byť interpretovaná rôznymi spôsobmi v závislosti od situácie. Hlavn....

29/08/2026

🌟 Ako stres ovplyvňuje naše srdce? 🫀💓

Stres môže spôsobiť, že naše srdce začne biť rýchlejšie, akoby sa pripravovalo na veľký závod. Ale dlhodobý stres môže mať vážne následky na naše srdcové zdravie. 🚑💣

Pozrite si naše video a zistite, prečo je dôležité zvládať stres a ako môžeme podporiť zdravie nášho srdca jednoduchými krokmi. 🎈🌈

1️⃣ Hrajte hry alebo cvičte - to robí srdce šťastným.
2️⃣ Relaxujte - čítanie a hudba upokojujú srdce.
3️⃣ Smiech - trávenie času s blízkymi a smiech podporujú zdravie srdca.

Starajte sa o svoje srdce ako o superhrdinu, ktorý potrebuje oddych! 💓👋

28/08/2026

Šťastie nie je stanica, na ktorej pristaneš, ale spôsob cestovania.
Margaret Lee Runbeck
💛
Nachádzajme šťastie v každodennom živote, nie ako výsledok dosiahnutia niečoho veľkého.
Radujme sa z malých radostí a oceňujme krásu každého momentu.
🌺🌈
Objavujme krásu v jednoduchosti a učme sa nájsť radosť v každom kroku našej cesty.
💛
👉 Ako si dnes urobíte radosť?
💛
Tina Burgwieser
P.S. Pridaj sa do skupiny Vedomý život - viac radosti, menej stresu:
https://bit.ly/skupinaCKS