YouNique SK

AK CHCEŠ ZMENIŤ SVOJ ŽIVOT, PRESTAŇ HOVORIŤ O TOM, ČO SA TI STALO.

To, čo sa ti stalo, nerozhoduje o tom, ako budeš žiť. Rozhoduješ o tom ty! 💪

Ak tvoj príbeh nie je pozitívny, prestaň ho opakovať! ⛔

Čím viac hovoríš o všetkom negatívnom, čo sa ti stalo, tým:
➥ viac energie tomu dávaš
➥ viac sa s tým stotožňuješ
➥ viac sa zamotávaš do minulosti, ktorú už nezmeníš
➥ menej si užívaš prítomnosť a to pekné, čo v živote máš
➥ menej si všímaš to pozitívne a príležitosti, ktoré ti život ponúka

Poznám to.

BOLA SOM:
❌ dievča, ktoré sa cítilo dosť len ak malo samé jednotky
❌ učiteľka, ktorá hľadala niečo viac ako len učiť
❌ mama, ktorá sa cítila bezmocná, keď jej dcéra bojovala s anorexiou
❌ žena, ktorá o sebe pochybovala a dokazovala si, že je dosť dobrá
❌ manželka, ktorá rozmýšľala nad rozvodom, pretože nebola šťastná
❌ človek, ktorý nevedel, čo chce od života

Čím viac som hovorila o tom, čo sa mi stalo, tým horšie som sa cítila. Až som si povedala „Dosť!“. 🙅‍♀️

Sľúbila som si, že prestanem živiť príbehy, ktoré ma ťahali nadol. ⛔

Dnes som:
✅ žena, ktorá má život, po akom túžila, pretože vie, kým je a čo chce
✅ mama a manželka, ktorá si váži svoju rodinu každý jeden deň
✅ kariérny poradca a kouč, ktorý pomáha iným nájsť, čo ich napĺňa a dosiahnuť to

Ak chceš zmeniť svoj život, sústreď sa na to, kým chceš byť a čo chceš dosiahnuť. 🎯

A ako prvé prestaň opakovať príbeh, ktorý už nechceš žiť. ⛔

Biba

♻️ Repostuj, ak to niekomu pomôže
❤️ Ďakujem

Možno teraz prežívate ťažké obdobie.

Rozchod, rozvod, strata práce, či iné vážne okolnosti môžu rozbiť váš svet na kusy.
Cítite sa, ako keby ste stáli v prázdne, zúfalo túžite nájsť niečo, o čo sa môžete oprieť. 💔

Rôzni ľudia vám radia:
• pozerať sa na veci z pozitívnej stránky ☀️
• nechať to tak, ak s tým nič nezmôžete 🌬️
• sústrediť sa na seba a svoje potreby 💙

Ale nikto vám nepovie, ako to naozaj urobiť!

To, čo vám naozaj pomôže, je:
• zhodnotiť, čo vám už neslúži, a prísť na to, ako to zmeniť 🔄
• priznať si pred sebou aj blízkymi, že sa cítite „nap*d“ a nemáte odpovede – nebojte sa to povedať aj svojim deťom; neistota, ktorú cítia, je horšia ako pravda 🙁
• vyhľadať niekoho, kto vám pomôže zistiť, aký život si prajete a čo pre to môžete urobiť 🌱

No toto všetko si vyžaduje vaše úsilie a čas.
Kým prídete na svoje odpovede, potrebujete niečo, čo vám pocit istoty.

A práve tu prichádzajú na scénu piatkové palacinky! 🍽️

Taká jednoduchá vec ako pripravovať si každý piatok po škole s deťmi palacinky môže byť vašou istotou.

Niečím, na čo sa tešíte, čo vás upokojuje, nabíja energiou a spája s vašimi blízkymi. Tento rituál sa stane vašou kotvou.

Bez ohľadu na to, čo sa deje, piatok patrí palacinkám.

Keď sa vám život rozpadá, potrebujete si ho upratať. Vyhodiť staré a postupne ho poskladať nanovo.

A piatkové palacinky sú „tehličkou“, ktorá na zbúranisku vášho starého života hovorí: „Možno sa ti zdá, že ti nič nezostalo, ale nie je to pravda. Pozri sa na mňa – som tu. Už si raz svoj život postavil/-a. Zvládneš to znova; začni so mnou.“

❓ Aký rituál vás podržal, keď vám bolo najhoršie?
Biba

🚀 Nečakajte do septembra – začnite s prípravou už teraz!

Ak vaše dieťa čakajú prijímačky na strednú školu, pravdepodobne riešite doučovanie. A robíte dobre! 💡

❌ Prijímačky nie sú ako bežné školské písomky.
❌ Talentové školy majú navyše aj testy nadania.
❌ Niektoré úlohy sú také náročné, že si s nimi dieťa samo neporadí – ani s vašou pomocou.

Skúste si jednu z nich:

👉 "Zo 4 podstatných mien sme vynechali všetky samohlásky – v 3 prípadoch išlo o tú istú trojicu samohlások. Z ktorého slova sme vynechali inú trojicu?"

A) ZVRN
B) PTN
C) MŠT
D) SMRNC

Toto je jedna z jednoduchších úloh z Testu všeobecných jazykových predpokladov na bilingválne gymnáziá.
Niektoré sú tak ťažké, že ich bez tréningu nezvládnu ani dospelí. 🤯

A to je len jeden test. Na prijímačkách ich vaše dieťa čaká viacero – z rôznych predmetov.

🎯 Preto je dôležité vybrať si EFEKTÍVNE DOUČOVANIE.

Také hľadala aj mamina Nikolky, ktorá sa pripravuje na bilingválne gymnázium, umeleckú aj pedagogickú školu. Každá z nich vyžaduje iný typ prípravy. So správnou podporou sa to však dá zvládnuť bez stresu. ✨

✅ Ak chcete, aby doučovanie naozaj pomohlo:
✔ nastavte ho podľa konkrétnych požiadaviek školy
✔ začnite aspoň 3 mesiace vopred
✔ neodkladajte rozhodnutie – kvalitné doučovanie býva v septembri vypredané
✔ vyhnite sa intenzívnym "crash" kurzom (dieťa ich pozná ako "Jarné prázdniny nemám, lebo chodím 2x denne na doučká")
✔ pýtajte si spätnú väzbu od doučujúcich

🎯 V youNique vieme presne určiť, čo vaše dieťa potrebuje zlepšiť, a pomôžeme vám nastaviť efektívne doučovanie (na ktoré nebude frflať). 😉

📩 Napíšte mi do správy "DOUCKO" a poďme to spolu vyriešiť.

Nemusíš na to byť sama! 💡

Chceš sa zlepšiť v komunikácii, riešiť pracovný problém alebo hľadáš novú prácu? Príď 19.3.2025 na Mentoringový deň by EQUAL PAY DAY!

✨ Na čo sa môžeš tešiť?
🔹 – Ovládnite svoje financie (aby si sa rozhodovala bez strachu)
🔹 – Ako pracovať s multigeneračným tímom (možno ťa frustrujú práve rozdielne očakávania)
🔹 Martin Čajko – Obrana proti manipulácii (rozpoznaj neférové pracovné ponuky)
🔹 .farkasova – Gallup CliftonStrengths: Spoznaj svoje talenty (nájdi prácu, ktorá ti dáva zmysel)
🔹 Bibiána Čermáková– Ako nasmerovať dieťa k správnej škole a práci (možno zmenu nehľadáš len pre seba)
🔹 Adrianna Nagy Finta – Ako efektívne komunikovať pomocou štýlu (pôsob sebaisto pri vyjednávaní)
🔹 Soňa Sochová & Eva Kmeťová – Ako byť dobrým rodičom a zamestnancom bez výčitiek (nájdi rovnováhu)
🔹 Jana Sliacka – Ako upraviť CV a LinkedIn tak, aby ťa konečne oslovili s ponukami
🔹 Peter Gabalec – Zabudnuté umenie motivácie bez peňazí (lebo benefity nie sú len o peniazoch)

A ako to už na takýchto podujatiach býva – okrem hodnotných mentoringov si odnesieš aj nové kontakty a inšpiráciu.

📅 19.3.2025 – zapíš si do kalendára a vidíme sa!

🔗 Registrácia a viac info: https://eshop.akcnezeny.sk/produkt/mentoring-by-equal-pay-day-19-3-2025/
alebo na .sk

👉 Daj mi vedieť, ak prídeš – rada sa s tebou zoznámim aj osobne! 😊

🥄 Odkladám naberačku. 🍦 Ako kariérny poradca uzatváram sezóna „Podávam prihlášky na strednú školu“.

Všetci „naši“ mladí to stihli načas – posledné rozhodnutie p***o predvčerom. 📩 Prihlášky odoslané, misia splnená.

Ale naberačku neodkladám nadlho...

Čakajú ďalšie sezóny:
🔥 „Podávam prihlášku na vysokú školu“ (intenzívne do mája)
🔥 „Chcem zmeniť prácu“ (celoročná klasika, vrchol po Novom roku)
🔥 „Vziať zaujímavú pracovnú ponuku/povýšenie?“ (príležitostne)
🔥 „Chcem KONEČNE prácu, ktorá ma napĺňa!“ (keď už máte dosť prázdnych pondelkov)

Možno riešite aj svoju sezónu: „Život to tak zariadil, čo teraz?“ 🍦
A vtedy sme tu my v youNique.

Pomôžem vám nájsť ISTOTU:
✅ v sebe, svojich schopnostiach a silných stránkach
✅ v tom, čo vám dáva zmysel
✅ v rozhodnutiach, ktoré nebudete ľutovať

👉 Nemusíte tápať, skúšať naslepo ani donekonečna premýšľať „či na to máte“.
Spolu to rozlúskneme. Napíšte mi 📩

👋 Som Biba, pomáham vám robiť správne kariérne rozhodnutia.
Používam psychológiu, koučing a kariérne poradenstvo

dAk chcete, aby sa vaše dieťa dostalo na školu, vyplatí sa mať STRATÉGIU.

Platí totiž, že
✅ vaše dieťa sa hlási na konkrétny ODBOR – nestačí len vedieť, akú školu chce
✅ termíny podania prihlášok sú síce jednotné (pri VŠ nie vždy), ale termíny prijímačiek sa líšia
✅ každá škola má vlastné podmienky prijatia
✅ prijímačkové testy sú INÉ, než na aké bolo dieťa doteraz zvyknuté
✅ testy sa na rôznych školách líšia obsahom aj náročnosťou
✅ školy udeľujú rozdielny počet % za jednotlivé prijímačkové predmety
✅ k prihláške treba doložiť rôzne potvrdenia – tieto sa líšia podľa školy
✅ o prijatí môžu rozhodnúť BONUSOVÉ BODY – ako a za čo ich môže dieťa získať, sa hádajte čo ... áno, znova líši v závislosti od školy
✅ aj keď dieťa prijímačky zvládne, pre nedostatok miest ho môžu NEPRIJAŤ – vtedy je kľúčové zareagovať rýchlo a dopredu vedieť čo robiť

Prijímačková STRATÉGIA je to, s čím vám u nás v youNique pomôžeme.

Prebieha to takto
1️⃣ otestujeme vaše dieťa a spojíme výsledky s informáciami od rodičov, učiteľov či trénerov
2️⃣ zmapujeme, aké školy ho zaujímajú (a ak netušíte, zistíme, ktorá mu sedí najlepšie)
3️⃣ spolu si prejdeme výsledky a odporučíme ideálne školy
4️⃣ poradíme, ako zlepšiť slabšie stránky, kde nájsť kvalitné doučovanie a ako ho nastaviť
5️⃣ navrhneme STRATÉGIU, ktorá zvýši šancu na prijatie na školu, kde sa bude dieťa cítiť naozaj dobre

Kto podniká, potvrdí vám, že je lepšie mať STRATÉGIU pre svoj brand, firmu alebo marketing.
Zo skúsenosti vám poviem, že prijímačky sú náročné a už len vybrať správne školy vyžaduje pokročilú kombinatoriku.
A preto mať STRATÉGIU vám aj vášmu dieťaťu pomôže zvládnuť ich bez zbytočného utrpenia. To, že prijímačky sú pre nich utrpenie počúvam od rodičov často. 🤕

Biba

📌 Nečakajte na rok, v ktorom dieťa absolvuje prijímačky! Ak podceníte ich plánovanie, vaše dieťa môže byť pod tlakom – nestihne sa pripraviť, napísať monitor, vylepšiť vysvedčenie alebo úspešne zmaturovať.

www.younique.sk