ATNA

Aké problémy v súčasnosti trápia ľudí vo vzťahoch najviac?

Partnerovi netreba hovoriť všetko, tvrdí párová terapeutka. Prezradila tajomstvo zdravého vzťahu Pandémia poznačila životy nás všetkých, čo sa často prejavilo aj v partnerských vzťahoch. Ľudia preto čoraz častejšie vyhľadávajú odbornú pomoc, aby vyriešil...

http://www.atna.sk/

Psychoterapia a rozvoj osobnosti | Radoslava Olajos Psychoterapia a rozvoj osobnosti v Bratislave ✅ Radoslava Olajos sa venuje predovšetkým rozvoju osobnosti cez prácu s nevedomím a spája poznatky C. G. Junga.

Téma strach, obavy a úzkosť býva u ľudí vyhľadávajúcich radu veľmi častá. Predovšetkým v časoch, kedy sme vystavovaní neistote a doliehajú na nás šokujúce, nepríjemné informácie a zistenia. Keď sa nám pred očami rozpadá to, na čo sme boli zvyknutí. Pocity znepokojenia, ohrozenia, konfrontácia s bezmocnosťou a záplava telesných príznakov (búšenie srdca, pocity slabosti, vnútorné chvenie, nespavosť) a emócií, ktoré utlmujú zdravý rozum nás inštinktívne vedú k úteku alebo do boja. Dá sa s tým niečo robiť?
Ako narábať a ako porozumieť tomu, čomu často prepadneme, čiže strachu a pocitom ohrozenia sa dozviete v sérii videí. V týchto videách nájdete ukážky a zostrihy zo seminárov Školičky sebapoznania.

Ako prekonávať strachy a odpútavať sa od nich Téma strach, obavy a úzkosť býva u ľudí vyhľadávajúcich radu veľmi častá. Predovšetkým v časoch, kedy sme vystavovaní neistote a doliehajú na nás šokujúce, n...

Toto krátke video je venované predovšetkým ženám, ktoré premýšľajú o svojej sebahodnote a sebavedomí ❤

O objavovaní sebavedomia Sebapoznanie je kľúčom k seba-vedomiu a cestou k prijatiu seba. Stať sa vnútorne silnejšou: http://www.atna.sk/stat-sa-vnutorne-silnejsou/O sebapoznaní: http...

Poznávať seba a lepšie si porozumieť môžeme aj vďaka numerológii.

Pohľad na numerológiu s Izabel Szol Viac informácií o práci Izabel Szol nájdete : https://www.facebook.com/iza.szol

https://www.irozhlas.cz/zivotni-styl/spolecnost/cyril-hoschl-dvacet-minut-radiozurnalu-covid-popirani_2103102100_jgr

Psychiatr Höschl: Popírání covidu je obranný mechanismus. Společnost se začala drolit O kolik narostl v době pandemie počet psychických onemocnění? Působí pravidelný přísun mediálních zpráv o koronaviru jako další příčina stresu? A zlepší se duševní zdraví, až pandemie odejde?

Môžeme pôsobiť silne, mať moc, ak sa nám podarí využiť svoju vôľu na naplnenie túžob alebo kompenzovanie svojich nedostatkov. Ak nekonáme múdro, vyčerpá nás to. Skutočná sila je pokojná, pramení z vnútra, z kontaktu so sebou, so Zdrojom v nás.

Stať sa vnútorne silnejšou Pred vyše rokom prišla prvýkrát do poradne jedna veľmi výrazná a energická dáma, pani Silvia. Skoro jej kľučka ostala v ruke, aká bola rázna. Už na chodbe spustila monológ o nadšení z toho, že trafila a dobre zaparkovala. Dokáže si pritiahnuť voľné parkovacie miesto, naučila ...

Skôr či neskôr, ak teda nechceme zahynúť vo vlastnej ustráchanej uzatvorenosti, budeme musieť pochopiť, že kvalitný zdravý život je o previazanosti vnútra s vonkajškom, seba s ostatnými, individualitou s kolektívom, duchovna s materiálnym.

Skôr či neskôr budeme musieť pochopiť,
že cesta k tomu ako pomôcť sám sebe,
je cesta pomoci ľuďom okolo nás.
Že na to, aby sme našli cestu z vlastného utrpenia
niekedy postačí, ak pomôžeme zmierniť utrpenie ľudom naokolo.
A ak to náhodou nedokážeme, tak im aspoň nepridávať vlastnej žlče do ich životov.

Nie, nie je to o hrdinoch z románov a filmov, nie je to o mesiášskom "poslaní byť silný a odvážny a smelý a...", nie, vôbec nie.
Je to o úprimnom otvorení sa skutočnosti, že aj druhí niekedy nezvládajú, tak ako my, niekedy plačú, trápia sa, rovnako ako my.
A že len preto, že majú iný názor ešte neznamená, že ich nebolí to čo bolí nás.

Skôr či neskôr, ak teda nechceme zahynúť vo vlastnej ustráchanej uzatvorenosti, budeme musieť pochopiť, že kvalitný zdravý život je o previazanosti vnútra s vonkajškom, seba s ostatnými, individualitou s kolektívom, duchovna s materiálnym.

Toto pochopenie je nádherná a priama cesta ako z toho celého von.
Nadherná cesta smerom dnu.

❤️ 🙏
M.

❤️