IKIGAI_sk

20/03/2025

Teším sa na vás na tejto krasnej ženskej akcii👇

🌿 IKIGAI – cesta k nájdeniu rovnováhy a radosti v každodennosti. 🌿

V dnešnom svete plnom tlaku na výkon a neustáleho zhonu často zabúdame na to najdôležitejšie – náš skutočný zmysel života. Strácame kontakt so sebou, s našimi hodnotami a s radosťou, ktorú sme ako deti prežívali každý deň.

Ak sa chceš naučiť spomaliť a mať viac pokoja, radosti a naplnenia v každodennosti, workshop Katky Váry ti ukáže cestu. ✨

💡 Čo ťa čaká?
✅ Spoznáš japonskú filozofiu IKIGAI – nám ponúka cestu k nájdeniu rovnováhy a radosti v každodennosti.
✅ Objavíš, ako sa opäť spojiť so svojimi hodnotami a prežívať dni naplno.
✅ Prostredníctvom interaktívnych cvičení sa priblížiš k odpovedi na otázku: "Prečo ráno vstávam z postele?".

Katka Váry (www.katkavary.sk) je lektorka, mentorka a koučka, ktorá sa venuje vzdelávaniu v oblasti manipulácie, zdravých vzťahov a zmyslu života. Založila projekt IKIGAI Slovakia, kde spája východnú filozofiu so západnou psychológiou a pomáha ľuďom zvládať záťažové situácie a nachádzať radosť v práci aj živote.

👉Vstupenky nájdeš na www.umeniebytzenou.sk.

13/03/2025

Úvodný, pilotný diel podcastu ICHIGAI, je na svete.
Ak chcete vedieť viac o japonských konceptoch Ikigai, Ichigo Ichie, WABI SABI, Shinrin yoku a Kaizen, tak si tento podcast prikliknite.
Základné, úvodné informácie nájdete v tomto dieli 👇https://open.spotify.com/episode/6cwaNx2FxLNBYvUMwtDpc6?si=3FnYTC3YQaONRdFG_0zMxQ

Verím, že bude pre vás zaujímavým a obohacujúcim podcastom, ktorý vám prinesie nový uhol pohľadu na to, ako žiť každodenný život ❤️

ICHIGAI Podcast - priestor, kde spoločne objavujeme ako žiť zmysluplne, pomalšie a radostne. · Episode

03/02/2025

Ak sa chcete dozvedieť o IKIGAI viac, tak sa môžeme vidieť aj na tejto ženskej konferencii Umenie byť ženou
Nesmierne sa teším, že môžem byť súčasťou tejto krásnej akcie a teším sa na každú jednu z vás ❤️
Podľa toho, čo som pozerala, tak do 14.2.2025 majú vstupenky za zvýhodnenú sumu😉 tak ich utekajte pozrieť 😉
Teším sa na vás 🫶🫂💫

Viac o workshope nájdete tu :
https://umeniebytzenou.sk/speaker/katarina-vary-ikigai-ako-odpoved-na-stale-stupajucu-potrebu-spomalit-a-zit-radostnejsie/

10/12/2024

🎄Darčekový poukaz na Vianoce na
IKIGAI 6 Koučingových Stretnutí.🎄

Hľadáte Ten „zmysluplný darček“ na Vianoce, ktorý bude mať dlhodobejší vplyv na život vašich blízkych?
Mám pre vás niečo, čo môže zmeniť život(naozaj zmeniť, nielen, že si tu o tom napíšeme 😉):
🎁Darčekový poukaz na IKIGAI 6 koučingových stretnutí.🎁

V dnešnom svete, kde sa musíme vyrovnať s neustálymi zmenami a rozhodnutiami, nie je vôbec jednoduché nájsť svoj vlastný smer a zmysel v živote. IKIGAI koučingové stretnutia ponúkajú príležitosť hlbšie sa zamerať na svoje túžby, ciele a vášne, a objaviť to, čo vás skutočne napĺňa.

PRE KOHO je tento darček určený?
➡️Študenti, ktorí stále hľadajú svoj smer po skončení školy.
➡️Študenti, ktorí nevedia na akú vysokú školu ísť.
➡️Ľudia, ktorí sa zatúlali v živote a nevedia, kam ďalej.
➡️Tí, ktorí si kladú otázky o tom, čo je ich skutočným poslaním.

ČO Darčekový Poukaz OBSAHUJE:
🎁Séria šiestich ucelených koučingových stretnutí.
🎁Pomoc pri identifikácii vášní, hodnôt a cieľov klienta.
🎁Nástroje na tvorbu osobného IKIGAI, vlastného základného kameňa pre naplnený život.
🎁Podpora na ceste k sebapoznaniu a nájdeniu vlastného zmyslu života.

Štandardná cena týchto stretnutí vychádza na 390eur(65€/stretnutie), rozhodla som sa ich v takomto darčekovom balíčku nastaviť na 294eur(49€/stretnutie).
Darčekový poukaz platí celý budúci rok 2025.

Kontaktujte ma na [email protected] alebo do správy na instagram alebo a ja Vám rada poskytneme ďalšie informácie a zabezpečím tento špeciálny darček pre vašich blízkych na Vianoce.

Tento Vianočný darček môže znamenať iný rok 2025🙏🕊️🤍
Okrem "šťastných a veselých Vianoc" môže priniesť aj "zmysluplné a pokojné nasledujúce obdobie".

28/10/2024

16.11.2024 od 10-12tej
Bratislava - Petržalka
Priestory Divadla Rozprávkový Gašparko
WORKSHOP PRE ŠTUDENTOV

Ak sa nevieš rozhodnúť, na akú školu máš ísť?
Hľadáš pracovné uplatnenie po VŠ, ale nevieš, ktorým smerom sa vydať?
Potrebuješ spoznať svoje silné stránky, vášne a hodnoty, aby ich mohol uplatňovať pri svojom štúdiu alebo práci?

PRÍĎ 💫

Interaktívny workshop zameraný špeciálne pre študentov SŠ a VŠ.
2 hodiny disukusie, skupinovej, ale aj individuálnej práce. Spoznanie svojich silných stránok, vášní a hodnôt vyústených do nájdenia smeru, ktorým sa môžeš vydať.
Príď nájsť smer, ktorým budeš kráčať s radosťou a naplnením 💫🙏🍀

Svoje miesto si môžeš rezervovať na [email protected]

09/10/2024

Počuli ste to odo mňa už mnohokrát :
"Cítim nesmiernu vďačnosť."

"Radujem sa z maličkostí a to mi robí deň krásnym."

"Zvládam prechádzať ťažkými situáciami, lebo viem, že netrvájú večne."

"Toto som si skutočne užila."

Pominuteľnosť okamihu. Krása prítomnosti, ktorá sa už NIKDY nezopakuje tak ako TERAZ.

Príď ochutnať ako sa tejto zručnosti naučiť a ako ju reálne používať v bežnom živote - pri pekných chvíľach, ale aj v ťažkých situáciách.
Pretože je to naozaj "len" zručnosť, ktorá Ťa dokáže nielen podržať v ťažkých chvíľach, ale bude Ťa učiť žiť inak :)
Akoby ste zrazu dostali okuliare a mali možnosť vidieť svet inak.

Koncept Ichigo Ichie pochádza z Japonska a je (podľa môjho pohľadu) úžasný. Vo svojej jednoduchosti a v tom, že je pre KAŽDÉHO, sa stáva nástrojom, ktorý Ti REÁLNE POMÁHA žiť každodenné starosti, ale aj radosti.

Stretneme sa 19.10.2024 o 17tej v Bratislave-Petržalke v

Rezervácia miestna NUTNÁ (z dôvodu kapacity priestoru) na [email protected] alebo do správ na instagrame :)

Cena: 15€/os.

02/10/2024

Toľko sa toho deje, až som vám ešte nestihla ani napísať moje zážitky z tohto workshopu 🤩
Bol to nádherný čas, ktorý ma opäť mnohému naučil, za čo som nesmierne vďačná 🙏❤️
Viac o tomto workshope vám napíšem nabudúce, lebo pre mňa bol niečím veľmi dôležitý a chcem sa s vami o to podeliť.
Nazačiatok len toľko, že ak máte doma študentov stredných a vysokých škôl, tak projekt je niečo, čo by ste im mali ukázať 🙏

02/10/2024

Toľko sa toho deje, až som vám ešte nestihla ani napísať moje zážitky z tohto workshopu 🤩
Bol to nádherný čas, ktorý ma opäť mnohému naučil, za čo som nesmierne vďačná 🙏❤️
Viac o tomto workshope vám napíšem nabudúce, lebo pre mňa bol niečím veľmi dôležitý a chcem sa s vami o to podeliť.
Nazačiatok len toľko, že ak máte doma študentov stredných a vysokých škôl, tak projekt generation europe je niečo, čo by ste im mali ukázať 🙏

22/06/2024

Tu a teraz ❤️

Koncentrácia pri výbere správnych kusov byliniek v kombinácii s intenzívnymi podnetmi pre zmysly (čuch, zrak, sluch, hmat a niekedy aj chuť :)) je mojím základom na "tu a teraz".

Čo pomáha Tebe na to, aby si naplno prežil/a prítomný okamih?

28/05/2024

Kamoši, 15.6 o 10tej bude ďalší IKIGAI workshop.
Kto by ste mali záujem o viac info, píšte mi do správy alebo na [email protected]
Bude to taka 2-3hodinovka, počas ktorej môžete preskúmať, či ste na správnej ceste životom a objaviť v sebe veci, ktoré sú možno schované :)

Prečo prísť?
- priestor na sebapoznanie
- spoznáš užitočný koncept, ktorý Ti v živote môže opakovane ukázať to, akou cestou sa vydať
- ak hľadáš cestu ako spomaliť, tak niekde na tomto workshope sa nachádza jej začiatok
- ak si vyhorel/a a nevieš kam ďalej, tak príď sem a otvoria sa Ti možnosti
- môžeš objaviť spôsob ako žiť radostnejšie svoj život
- pochopíš ako je to so zmyslom života a ako ho nájsť