Občianske združenie LIFT UP Academy

Občianske združenie LIFT UP Academy

Share

Témy spojené s mentálnym, duševným, fyzickým a psychickým zdravím.

Photos from LM travel 's post 19/08/2025
23/10/2024

MÚDROSŤ, KTORÚ MÁTE V SEBE

V dnešnom svete neustáleho rozptyľovania a vnútorného nepokoja je ľahké stratiť zo zreteľa sny, ktoré sme kedysi mali ako deti a mladí.

Sme tak vtiahnutí do každodennej práce, hasíme požiare a robíme všetko, čo je v našich silách, len aby sme prežili deň.

Často ideme spať s pocitom vyčerpania, len aby sme sa zobudili a zopakovali ten istý vyčerpávajúci cyklus.

Ale čo ak existuje iný spôsob?

Spôsob, ako sa znova spojiť s tým, kým skutočne ste, aby ste sa mohli ukázať ako najlepšia verzia seba samého, nielen ako rodič, ale ako celá osoba.

Stresory života možno nikdy úplne nezmiznú, ale začlenením rituálov starostlivosti o seba a časom overených techník si môžete doma vypestovať viac pokoja a harmónie.

Predstavte si, že máte vo svojom srdci viac miesta na to, aby ste sa stali človekom, ktorým ste si vždy predstavovali byť.

Človekom so zámerom, prítomnosťou a na dlhú trať.

Preto som spojila svoje sily so skupinou ľudí, aby sme vám priniesli konferenciu:

„ÚSPECH PRAMENÍ V POZNANÍ SEBA“

KEDY: 9. novembra
KDE: Kulturama v Bratislave

REGISTRÁCIA: priložený link

Konferencia, na ktorej sa 7 prednášajúcich podelí o:
• našu múdrosť a skúsenosti
• poskytneme vám praktické nástroje
• overené techniky

Ktoré si môžete pridať do svojich nástrojov, ktoré v živote využívate.

V tejto podpornej komunite sa naučíte:
• ako upokojiť svoju myseľ
• získať vlastné zdroje
• prijať múdrosť, ktorú už máte v sebe a iné

Tešíme sa na vás

------------------------------------------------
Ľubica Farkasová
Gallup Certified Strengths Coach ǀ Numerokoučing ǀ LlFT UP Academy founder
Pracujem s:
GALLUP metodikou CliftonStrengths (odhaľovanie talentov a silných stránok)
Numerológiou (odhaľovanie darov, životnej cesty, potenciálu)

Oli Beständig Peter Lakata Noro Valakovič - inšpiráciou ku zmene Zuzka Mejkpis Lenka Roskošová Peter Staffen

Photos from Občianske združenie LIFT UP Academy's post 20/10/2024

ČOŽE JE TO 50-tka....

Pesnička síce pekná, ale dnes tu bude reč o 70-tke.

Už viac ako 70 ľudí sa registrovala na online webinár:
"ZDRAVÉ a SPOKOJNÉ JA"

Webinár na ktorom sa budeme venovať témam, ktoré sú nám blízke, známe a máme s nimi aj praktické skúsenosti.

Čomu sa budeme primárne venovať?
📍Aká je príčina alergií a atopického ekzému?
📍Ako sa následne starať a ošetrovať pokožku?
📍Ako sa venovať svojmu mentálnemu zdraviu a
nastaveniu mysle každý deň?
📍Ako sa naučiť pravidelne starať o svoje duševné
zdravie a psychiku?
📍Ako sa naučiť sebadisciplíne, ktorá vám zaručí
pevné zdravie a spokojný život?

Ešte stále máte čas a možnosť sa prihlásiť ak sú to oblasti, ktoré vás zaujímajú.

Webinár sa bude konať:
KEDY: 26.10. o 19:00
KDE: online
AKO: Zoom

Stačí sa prihlásiť cez registračný formulár (prikladám nižšie).

Tešíme sa na vás
Ľubica Farkasová Sára Dudíková

-------------------------------------------
Ľubica Farkasová
Gallup Certified Strengths Coach ǀ Numerokoučing ǀ LlFT UP Academy founder
Pracujem s:
- GALLUP metodikou CliftonStrengths (odhaľovanie talentov a silných stránok)
- Numerológiou (odhaľovanie darov, životnej cesty, potenciálu)

Photos from Občianske združenie LIFT UP Academy's post 18/10/2024

KEĎ VIEM, KTO SOM...

Každý mesiac premýšľam čo napísať do Balans časopis, aby to bolo pre čitateľov zaujímavé, obohacujúce, inšpiratívne.

Niekedy mi prihraje tému sám život a inokedy zalovím v pamäti čo sa mi udialo, aby som to následne prepojila s ENERGIU daného mesiaca.

Tentokrát som sa vydala na cestu, ktorá mi je veľmi blízka:

📍Cestu, ktorá ma vedie celý život ("nájdenie zmyslu života").
📍Cestu, ktorá mi dáva zmysel, pretože vedomie, že viem kto som, ma robí oveľa šťastnejšou a spokojnejšou.

🔹 Keď vieme, že prácu, ktorú robíme má zmysel.
🔹Keď vieme, že sme opäť našli seba, tie svoje "zabudnuté" cnosti 🔹a zrazu prestaneme riešiť veci, ktoré nás predtým "vytáčali".
🔹Keď vieme, že život si pre nás prichystal len to, čo vieme uniesť - pretože nám nikdy nechce zle.

Milí čitatelia terajší alebo budúci - je piatok a pred nami je tu víkend. Zastavte sa po ceste z práce v PNS a kúpte si najnovšie vydanie Balans časopis Katarina Olejarova.

V každom čísle nájdete veľmi veľa kvalitného obsahu, ktorý pohladí nielen vaše oči, ale aj dušu.

Som si istá, že každý si tam nájde tú svoju témičku, ktorú práve rieši v živote :). Nielen články, ale aj praktické návody na život, zdravie.

Prajem vám ničím a nikým nerušené čítanie, kdekoľvek budete :)

------------------------------------------------
Ľubica Farkasová
Gallup Certified Strengths Coach ǀ Numerokoučing ǀ LlFT UP Academy founder

Pracujem s:
📘GALLUP metodikou CliftonStrengths (odhaľovanie talentov a silných stránok)
📘 Numerológiou (odhaľovanie darov, životnej cesty, potenciálu)

Want your school to be the top-listed School/college in Bratislava?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Address


Bratislava