30/07/2025
Temelji zdravega odnosa so:
1. Medsebojno spoštovanje: spoštovanje mej, potreb in razlik/ ni manipulacij in nasilja.
2. Zaupanje - ni nadzora, ljubosumja ali dvomov brez razloga
3. Odprta in iskrena komunikacija: partnerja lahko govorita o čustvih, potrebah in željah brez obsojanja - lahko sta ranljiva drug pred drugim
4. Podpora in rast: se podpirata v osebnem razvoju, ciljih in težkih trenutkih, ter spodbujata zdrav način življenja. Se veselita uspehov drug drugega brez tekmovalnosti, ki je značilna za toksične odnose.
5. Skupne vrednote in cilji
6. Čustvena in fizična bližina
7. Samostojnost in individualnost: vsak ima svoje hobije, prijatelje in čas zase in odnos ne temelji na odvisnosti temveč na izbiri biti skupaj