Plezalna šola Peter Mrak

Športno plezanje in vodja plezalne šole Peter Mrak

ŠPORTNO PLEZANJE je podzvrst alpinizma, a še zdaleč ni alpinizem. Ta športna panoga je oblika prostega plezanja, kjer smo povsem zavarovani - vrvi, plezalni pas, varovala. Izvaja se na umetnih plezalnih stenah in v naravnih plezališčih, ki so zavarovana z varovali. Vodja plezalne šole je Peter Mrak, profesor športne vzgoje (diplomiral leta 2005 z diplomsko nalogo »Načini in možnosti regeneracije pri športnem plezanju«), ki se je v plezanje zaljubil že leta 1992, ko se je priključil športno plezalnemu krožku Mirande Ortar. Leta 1996 je Peter prvič odšel na plezanje v tujino, udeleževati pa se je pričel tudi tekem za državni pokal. Njegova najtežja preplezana smer je smer ocene 8b+. Prejeta priznanja oz. nazivi: - športnik državnega razreda v letih 2004, 2005, 2006, 2007, 2009, 2010, 2011 - bronasti kipec za športne dosežke - Športnik leta občine Tolmin za leto 2006

Nekateri ne štejejo več kolikokrat so prišli do vrha stene, drugim je to uspelo PRVIČ. Čestitke vsem ki vztrajajo in se trudijo in taki bodo zagotovo dosegli še veliko »vrhov«.

Maj prvič v PC v Ljubljani

Z veseljem urejam posnetke in obujam spomine.
Kako je naš Maj prvič plezal v Plezalni center Ljubljana in si priplezal 7. mesto.
Kdaj gremo spet v PCL?

youtube.com

IFSC Climbing World Cup Chongqing 2019 - Bouldering Finals

Uživamo v gledanju današnjega finala v balvanih s Kitajske. Vredno ogleda😃
Več na povezavi.

The IFSC is an international non-governmental non-profit organization whose main objectives are the direction, regulation, promotion, development and further...

Še danes se spominjamo, kaj smo doživeli v preteklih letih:)
-kje smo videli mlade lisičke, veverico
-s kako visoke skakalnice smo skočili
-kako dobre hrenovke in kruh smo spekli
-kakšne tatuje smo si narisali
-kako smo premagali deročo reko
-kako smo mi čutili le par kapelj, nedaleč stran pa je pošteno padalo
-pri minigolfu z enim udarcem zadeli luknjo
-našli čudovito rogovje jelena
-z vrha smeri videli celo jezero
-ob ognju peli ob kitari
In komaj čakamo letošnjega poletja in novih dogodivščin. Pridete zraven?

Po novoletnem plezalnem preizkusu je ta vikend sledil še naslednji Balvanski preizkus.
V prvem delu srečanja so se najmlajši preizkusili v plezanju do plastenk, zvonca in sistema. Najbolj se je boril najmlajši udeleženec. Za ogrevanje so se tudi veliki preizkusili v dotikanju plastenk. Temu pa so sledili balvani. Nekatere sodnike so ob super vzdušju zasrbeli prsti in pomerili so se tudi sami. Čestitke saj jim je šlo odlično. Očitno dobro opazovanje plezalcev pred seboj odlično pomaga, da lažje preplezaš zadano nalogo.
Pohvale staršem (novo izurjenim sodnikom) za super sojenje in vsem 18 tekmovalcem ter ostalim prisotnim za super vzdušje.
V kolikor bomo tako zagreti, se za nov preizkus dobimo že med zimskimi počitnicami.

Zadnja vadba pred odhodom na počitnice je bila popestrena z zanimivimi nalogami in obhodno vadbo;) Lepe počitnice želimo vsem.

Danes smo se pa prav spotili😃 Ali je bil trening toliko intenziven ali zaradi aprilskega vremena?

Vadimo izpenjanje in smo vedno bolj spretni😃

Z lepimi spomini na sončne praznične dni začenjamo nov plezalni teden😃
Se kmalu srečamo in si podelimo še kaj več o doživetjih v Vipavskem križu ...

Naš najmlajši do kolajne;)

Kako je Ambrož prišel do plezanja in do svoje prve kolajne-bronaste.
Ker ima šele 4 leta, je odšel z nami na tekmo v Vipavo kot gledalec, navijač … Ob gledanju vseh njegovih vrstnikov, pa si je tudi sam zaželel plezanja. Vprašal me je, če lahko tudi on pleza. Rekel sem, da naj gre plezati na ogrevalno steno. Z odgovorom ni bil zadovoljen, zato je rekel, da bi rad šel plezati z vrvjo. Meni se je zdelo, da je bolj smiselno, da letos še počaka, a vseeno sem ga vprašal: »Do kje boš pa splezal?« In ko je odločno in takoj izstrelil »do vrha«, me je njegov odgovor prepričal. Če te bomo lahko prijavili boš šel, sem mu obljubil. In prijavili smo ga in takole je nastopil na svoji otvoritveni tekmi (izven klubskih preizkusov) in presenetil mene, sebe, in verjetno še koga, ki je bil takrat pod steno. Kako lepo presenečenje tudi za sestro slavljenko, ki je bila zelo vesela uspeha in ga je nagradila z ...?

Tudi praznike lahko oblikujem glede na pretekle izkušnje. Čas namenjen sebi in bližnjim se obrestuje😉

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo. 
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo.
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo. 
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo.
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo. 
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo.
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo. 
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Na Gradiški turi se je kar 17 naših plezalcev pomerilo na visoki umetni steni. V lepih smereh so se dobro izkazali in 7 jih je osvojilo kolajno (zlato-Dominika, Tinkara; srebrno-Filip, Blaž, Lana; bronasto-Ambrož in Oskar). Čestitke tudi vsem ostalim, ki so premagali svoj strah in se prvič pomerili na tekmi. Kljub hladnemu vremenu le to nobenega ni odvrnilo od udeležbe na tekmi. Vse pohvale staršem za spremljanje, navijanje, snemanje otrok ter AO Vipava za izpeljano tekmo.
IN ZA OBUDITEV SPOMINOV KAKO JE BILO aprila 2018:
Tokratna tekma je bila izpeljana pod milim nebom, tako da smo dobili kar nekaj barve in smo zagoreli. Poleg barve pa so naši plezalci dobili še 6 kolajn: zlato-Anže, Tinkara, Jaka; srebrno-Sara; bronasto-Nejc in Dominika. Mladi plezalci so bili veseli nagrad in lepih ter preplezljivih balvanov, tako da pohvale AO Vipava za izvedbo tekme.

Vse pohvale Jaku

V soboto nas je Jaka zastopal v Celju na osnovnošolskem državnem tekmovanju, kjer je osvojil 3. mesto. Danes pa je takole plezal in skoraj preplezal desno smer na tekmi Zahodne lige v Ljubljani. Pohvale vsem šestim tekmovalcem, ki so po včerajšnji Vipavi, tekmovali še na visoki steni v Ljubljani ter seveda staršem za spremljanje, spodbujanje. Čestitke tudi ekipi Plezalni center Ljubljana za organizacijo lepe tekme.

Vse pohvale Jaku

V soboto nas je Jaka zastopal v Celju na osnovnošolskem državnem tekmovanju, kjer je osvojil 3. mesto. Danes pa je takole plezal in skoraj preplezal desno smer na tekmi Zahodne lige v Ljubljani. Pohvale vsem šestim tekmovalcem, ki so po včerajšnji Vipavi, tekmovali še na visoki steni v Ljubljani ter seveda staršem za spremljanje, spodbujanje. Čestitke tudi ekipi Plezalni center Ljubljana za organizacijo lepe tekme.

Tekma na Gradiški turi

Prijave za vikend tekmovanji so oddane. Veselimo se tako sobote v Vipavi, kot nedelje v Plezalnem centru v Ljubljani😃
Energijo in polet pa dobivamo ob gledanju finala balvanov v Švici.

[TEKMA]
V nedeljo, 14. aprila, gostimo tekmovanje Zahodne lige. Plezanje bo možno med 8.00 in 19.30 le v dvorani Mali Triglav. V soboto bo zato hrupno do 10.00 in od 20.00 naprej, previdni del stene pa bo brez smeri (da bo lahko novih 25). V nedeljo čez cel dan za vse obiskovalce veljajo večerne vstopnice :)

Hvala za razumevanje,
Ekipa PCL

Iskanje listkov je pa res zanimivo. Najprej je bila polna stena, nato pa so na hitro sestavili sestavljanko😉

spretne veveričke;)

Takole so se včeraj izkazale naše "veveričke". Komaj čakam, da se preizusijo še današnje😃

Zadnja balvanska tekma Zahodne lige je bila izpeljana v Kamniku. Najmlajši so se pomerili v lažjih, a lepih balvanih. Otroci so bili zadovoljni, da so dosegli vrh balvana, nekaj od njih tudi vseh devet. Pohvale našim za zmago (Tinkara) in 3. mesto (Oskar), dve četrti mesti (Jaka, Manja) ter 9. mesto (Maj) in 14. mesto (Dominika) in Plezalni klub Kamnik za dobro organizacijo in prijetno vzdušje.

Vztrajni dekleti:)

Jutri nas čaka balvanska tekma ZL v Kamniku. Z okrnjeno ekipo specialcev, med njimi bosta tudi Dominika in Manja, se bomo potrudili, da preplezamo postavljene balvane. Dva balvana iz tekme v Dragomerju, si lahko ogledate tukaj. Veseli bomo, če boste mislili na nas jutri po 8.30, ko že začnemo. Zdaj pa pohitimo spat;)

Nekateri so res pravi borci, saj kljub žuljem trenirajo do konca treninga. Verjamem, da se bodo roke kmalu utrdile in bo zaradi tega manj bolečin.

Oskar znova na stopničkah:)

Oskar uspešno tudi v modrem balvanu, ki je bil na tekmi v Dragomerju najtežji pri mlajših cicibanih. Vse pohvale za 2. mesto.

Ob preizkušnjah, kot je plezalna tekma, naše šibke točke pridejo še bolj do izraza. Kot pravi #Vital delajmo na dobrih in slabih.

Tokratna tekma v Dragomerju se je odvijala na prostem. Prelep sončen dan in doživeli smo še eno lepo tekmo. 11 naših predstavnikov se je dodobra utrudilo v poštenih balvanih. Hvala  #ŠPD_Korenjak za izpeljano tekmovanje. Pohvale dobitnikom priznanj in medalje: Oskarju za 2. mesto, Manji za 5. mesto, Jaku za 8. mesto in vsem ostalim našim udeležencem.

Tokratna tekma v Dragomerju se je odvijala na prostem. Prelep sončen dan in doživeli smo še eno lepo tekmo. 11 naših predstavnikov se je dodobra utrudilo v poštenih balvanih. Hvala #ŠPD_Korenjak za izpeljano tekmovanje. Pohvale dobitnikom priznanj in medalje: Oskarju za 2. mesto, Manji za 5. mesto, Jaku za 8. mesto in vsem ostalim našim udeležencem.

Tokratna tekma v Dragomerju se je odvijala na prostem. Prelep sončen dan in doživeli smo še eno lepo tekmo. 11 naših predstavnikov se je dodobra utrudilo v poštenih balvanih. Hvala  #ŠPD_Korenjak za izpeljano tekmovanje. Pohvale dobitnikom priznanj in medalje: Oskarju za 2. mesto, Manji za 5. mesto, Jaku za 8. mesto in vsem ostalim našim udeležencem.

Tokratna tekma v Dragomerju se je odvijala na prostem. Prelep sončen dan in doživeli smo še eno lepo tekmo. 11 naših predstavnikov se je dodobra utrudilo v poštenih balvanih. Hvala #ŠPD_Korenjak za izpeljano tekmovanje. Pohvale dobitnikom priznanj in medalje: Oskarju za 2. mesto, Manji za 5. mesto, Jaku za 8. mesto in vsem ostalim našim udeležencem.

Tinkara vrh in srebro:)

V najmlajši skupini deklet je na državnem šolskem tekmovanju v Šenčurju tekmovalo kar 53 učenk. Od vseh učenk jih je 16 priplezalo do vrha smeri, med njimi tudi Tinkara. Tako je o končnem vrstnem redu odločil čas vzpona in Tinkara je osvojila 2. mesto. Čestitke.
Jutri pa nas na Logu pri Dragomerju čaka balvanska tekma Zahodne lige. Veseli bomo, če boste držali pesti za naših 11 tekmovalcev.

Jaka do kolajne;)

Pohvale za Jakovo plezanje na državnem šolskem tekmovanju v Šenčurju. Poleg tega da je prišel do vrha, mi je všeč, kako je prišel do vrha, z lepim plezanjem.

V Šenčurju na državnem šolskem tekmovanju nas je zastopalo 5 tekmovalcev in trije so dosegli vrh smeri, dva pa sta preplezala dobro polovico smeri. Veseli smo dveh srebrnih kolajn (Tinkara, Jaka), dveh štirinajstih mest (Tina, Manja) in devetnajstega mesta Jaka.

V Šenčurju na državnem šolskem tekmovanju nas je zastopalo 5 tekmovalcev in trije so dosegli vrh smeri, dva pa sta preplezala dobro polovico smeri. Veseli smo dveh srebrnih kolajn (Tinkara, Jaka), dveh štirinajstih mest (Tina, Manja) in devetnajstega mesta Jaka.

Kdo bi si mislil, da je čiščenje oprimkov lahko tako zabavno😃 In hkrati še tako navije (utrudi roke).

Srček za Petra😃 Hvala moji zlati plezalci.

Bombončki že grem;)

Kaj vse se naučijo otroci, da pridejo do cilja:)
Vse otroke, ki radi plezajo po omarah, drevesih, plezalih vabimo na plezalno vadbo. Z novo skupino v Novi Gorici začnemo jutri, 25.3. Vabljeni. Informacije in prijave na [email protected]

Tudi popoldan smo bili na soncu😃 Odkrili smo novo igralo, ki je bilo ob navdušenju na polno zasedeno.
Otroke, ki so navdušeni nad plezanjem po igralih in drevesih, vabimo na plezalno vadbo, saj s ponedeljkom, 25.3., začenjamo z novo skupino. Za prijave in informacije pišite na [email protected]

Want your school to be the top-listed School/college in Nova Gorica?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Maj prvič v PC v Ljubljani
Naš najmlajši do kolajne;)
Vse pohvale Jaku
Vse pohvale Jaku
spretne veveričke;)
Vztrajni dekleti:)
Oskar znova na stopničkah:)
Tinkara vrh in srebro:)
Jaka do kolajne;)
Bombončki že grem;)
Tinkara iznajdljivo do vrha :)

Location

Category

Telephone

Address


Varda 38, Kromberk
Nova Gorica
5000
Other Tutors/Teachers in Nova Gorica (show all)
Pasja šola Mi2 Pasja šola Mi2
Grgar 89, 5251 Grgar, Slovenija
Nova Gorica, 5000

Pasja šola Mi2, prijazna psom in njihovim vodnikom. V Slovenijo prinaša najnovejši pristop šolanja, vzgoje in prevzgoje psov - EMPATIČEN PRISTOP (kognitivno - odnosni pristop).