Moj svet gibanja, gibalni razvoj dojenčkov

Moj svet gibanja, gibalni razvoj dojenčkov

Gibalni razvoj dojenčkov do 1. leta
Individualne urice
Skupinske urice

Operating as usual

19/11/2023

𝗦𝗣𝗢𝗭𝗡𝗔𝗩𝗡𝗔 𝗨𝗥𝗔
Zagotovi si še zadnje prosto mesto.

Namenjena dojenčkom od 3. meseca do kobacanja.

📅 KDAJ: v torek, 21. 11.
🕐 URA: ob 13. uri

Izveš:
⭐️ Kdaj se dojenček začne obračati na trebušček.
⭐️ Na kakšne načine lahko dojenčka pobiraš s tal in kako ga odlagaš na površino.
⭐️ Kako ga vodiš do bočnega seda.
⭐️ Kako ga vodiš do sedenja.
⭐️ Kaj lahko pričakuješ v določenem mesecu starosti.
⭐️ Kako ga naučiti kobacati.
⭐️ Kdaj je čas, da ga daš v stolček za hranjenje.
⭐️ Čas je tudi za tvoja vprašanja in strahove.
⭐️ Skupaj gremo čez različne vaje.

Spoznavna ura traja 45 minut.
Stane 25 €.
Po spoznavni uri te uvrstim v primerno skupinico za tvojega dojenčka.
Skupinica so majhne, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.
Lahko se odločiš za paket 5. (90 €) ali 10. obiskov (160 €).

Srečujemo se vsak teden ob isti uri.
V Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Pravočasno se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

18/11/2023

Kdaj je tvoj dojenček prvič prespal noč?
Pri katerih mesecih?
(Ali letih🙃😆)

Pozdravček😘
Ina

17/11/2023

𝗦𝗣𝗢𝗭𝗡𝗔𝗩𝗡𝗔 𝗨𝗥𝗔

Namenjena dojenčkom od 3. meseca do kobacanja.

📅 KDAJ: v torek, 21. 11.
🕐 URA: ob 13. uri

Izveš:
⭐️ Kdaj se dojenček začne obračati na trebušček.
⭐️ Na kakšne načine lahko dojenčka pobiraš s tal in kako ga odlagaš na površino.
⭐️ Kako ga vodiš do bočnega seda.
⭐️ Kako ga vodiš do sedenja.
⭐️ Kaj lahko pričakuješ v določenem mesecu starosti.
⭐️ Kako ga naučiti kobacati.
⭐️ Kdaj je čas, da ga daš v stolček za hranjenje.
⭐️ Čas je tudi za tvoja vprašanja in strahove.
⭐️ Skupaj gremo čez različne vaje.

Spoznavna ura traja 45 minut.
Stane 25 €.
Po spoznavni uri te uvrstim v primerno skupinico za tvojega dojenčka.
Skupinica so majhne, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.
Lahko se odločiš za paket 5. (90 €) ali 10. obiskov (160 €).

Srečujemo se vsak teden ob isti uri.
V Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Pravočasno se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

16/11/2023

»Kdaj dam lahko dojenčka v stolček za hranjenje?«

Če dojenček še ne sedi oz. se ne obdrži v bočnem sedi, se ne opira na iztegnjene rokice, ga ni priporočljivo dajati v stolček za hranjenje.

Za to, da se dojenček usede sam, mora imeti
✔️ stabilen trup,
✔️ dobro oporo na rokicah,
✔️ se sam obračati na trebušček in nazaj,
✔️ se vrteti okoli svoje osi po trebuščku.

Če dojenčka damo prehitro v sedeči, pokončni položaj, v stolček, dokler še ne sedi, se lahko zgodi, da:
👉 se sesede v trupu, tj. naredi grbo po domače.
👉 se nagiba v levo ali desno stran in nima stabilnosti v trupu.
👉 dojenček kompenzira v trupu z lovljenjem ravnotežja (namesto, da bi bil fokus na hrani in teksturi hrane).
👉 mu odvzamemo prestrezne reakcije (lovljenje na roke) .

Če ga že daješ v stolček za hranjenje, bodi pozorna:
👉 da so nogice na podlagi (in ne visijo v zraku),
👉 da je v kolenčkih pravi kot.

V primeru, da svojega dojenčka še ne moreš dati v stolček za hranjenje:
👉 ga lahko hraniš v alternativnem položaju,
👉 ga ne hraniš v počivalniku ali ležečem položaju,
👉 in predvsem ga ne posedaš. 😊

Če te zanima, kateri so lahko položaji hranjenja dojenčka, pa pridi na naše urice.
💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Kdaj si dala ti svojega dojenčka v stolček za hrnajenje?

Pozdravček 😘
Ina

14/11/2023

𝗦𝗣𝗢𝗭𝗡𝗔𝗩𝗡𝗔 𝗨𝗥𝗔

Namenjena dojenčkom od 3. meseca do kobacanja.

📅 KDAJ: v torek, 21. 11.
🕐 URA: ob 13. uri

Izveš:
⭐️ Kdaj se dojenček začne obračati na trebušček.
⭐️ Na kakšne načine lahko dojenčka pobiraš s tal in kako ga odlagaš na površino.
⭐️ Kako ga vodiš do bočnega seda.
⭐️ Kako ga vodiš do sedenja.
⭐️ Kaj lahko pričakuješ v določenem mesecu starosti.
⭐️ Kako ga naučiti kobacati.
⭐️ Kdaj je čas, da ga daš v stolček za hranjenje.
⭐️ Čas je tudi za tvoja vprašanja in strahove.
⭐️ Skupaj gremo čez različne vaje.

Spoznavna ura traja 45 minut.
Stane 25 €.

Po spoznavni uri te uvrstim v primerno skupinico za tvojega dojenčka.
Skupinica so majhne, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.

Lahko se odločiš za paket 5. (90 €) ali 10. obiskov (160 €).
Srečujemo se vsak teden ob isti uri.

V Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Pravočasno se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

13/11/2023

Danes je dan prijaznosti.

In kdaj, če ne danes, je idealni čas, da začnemo v naš vsak dan vnašat več prijaznosti.

Korak po korak.
»Mic po mic« 😊

Da si predvsem bolj prijazna do sebe in se ne kritiziraš vedno.
Da si rečeš, ok je.
Še vedno sem dobra oseba.
Čeprav te čaka še kup perila za v pralni stroj.
Četudi nisi bila na sprehodu, ker je mrzlo in se nekje zadaj v možgančkih kriviš zaradi tega.
Kljub temu da ga hraniš po steklenički, namesto dojiš in te zadaj v možgančkih kljuva dvom dobre mame.

Sprememba se začne predvsem pri nas samih.
Da si prijazni tudi do svojih »pomanjkljivosti«.
Da si prijazna tudi do svojega strahca, ki leži nekje v podzavesti.
Da si prijazna do svojega dvoma in krivde in samokritike.

Vsakodnevna dejanja samoprijaznosti so vrsta majhnih, pomembnih dejanj, ki so vključeni v naše vsakodnevno življenje.
Kot umivanje zob.
Vsak dan jih umivaš in skrbiš za njih.

S prijaznostjo do sebe smo lažje prijazni do drugih.
Do gospe, ki se ti hoče vrinit v vrsto. 🙈😀
Ko ustaviš na prehodu za pešče in s tem polepšaš dan pešču.
Da pobereš listek, ki je padel mimoidočemu na tla.
Da daš »žmigavc« v krožišču. 😆

Si naredila danes kakšno prijazno dejanje?

Pozdravček 😘
Ina

11/11/2023

Si kdaj pasivni opazovalec razvoja svojega dojenčka?

Veš, kdaj se dojenček začne obračati na trebušček? Okoli svoje osi? Nazaj na hrbet?

Veš, da mora biti dojenček stabilen v ležečem položaju, z iztegnjenimi rokicami in se mora igrati na hrbtu z nogicami, da se lahko obrne iz hrbta na trebuh?

👉 Dojenček mora imeti razvito tudi motorično planiranje, da lahko napravi in spremeni položaj
👉 Dojenčka na rotacije (obračanje) spodbujamo prve 3. mesece.
👉 Zato je pomembno, da se v prvih 3. mesecih kot starši naučite ustreznega rokovanja (babyhandlinga) s svojim dojenčkom.
👉 Da ima dojenček dobre temelje za kvaliteten in pravilen gibalni razvoj.

❗ Rotacija iz hrbta na trebušček se ne zgodi kar tako, ker je dojenček star že 4. mesece in bi se moral obračati.
Rotacija se zgodi, ko je motorični in nevrološki sistem dojenčka pripravljen za to. In ti si tista, ki lahko pripomore k ustreznemu razvoju svojega dojenčka.

Zato se čimprej 𝗽𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗶 na program za najmlajše dojenčke do 3. meseca starosti.

V ponedeljek, 𝟭𝟯.𝟭𝟭, začnemo z novim terminom za najmlajše dojenčke do 3. meseca.

Družimo se 2x tedensko (ponedeljek in sreda ob 13. uri)

V skupinici je največ 4 ali 5 mamic z dojenčki in gremo res počasi.
⭐️ kako obračati dojenčka na trebušček in nazaj preko boka
⭐️ kako spodbujati tvojega malega čmrljčka, da zadrži trebušni položaj
⭐️ kako preprečiti ekstenzijo in popraviti hipotonijo
⭐️ kako najlažje nositi dojenčka
⭐️ kako ga dviguješ in odlagaš na previjalno mizo, v posteljico, v voziček…
⭐️ kako najlažje podiraš kupček
⭐️ kako oblačiš dojenčka
⭐️ kako spodbujaš, da odpira prstke na roki
⭐️ kako ga namestiš v lupinico preko boka
⭐️ In seveda je prostor tudi za tvoja vprašanja, dvome, skrbi …

Paket je sestavljen iz 8 ur.
Paket 8 ur stane 140 €.

📍 Začnemo 13. novembra.
Srečujemo se v živo 2x tedensko:
~ ponedeljek ob 13. uri
~ sreda ob 13. uri

Po končanih 8 obiskih, nadaljujete naprej v skupinice, ki potem potekajo ali 1x tedensko ali 2x tedensko in se lahko odločite za paket 5. ali 10. obiskov.

Vse urice potekajo v Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

10/11/2023

Ta aktivnost je na vrhu tistih, kako šokirati ljudi okoli vas (partner, babice, dedke, tašče ipd. ). 🙃😁








Včasih, ampak res včasih, se obračamo na glavo v mojem prostoru. 😄
Zato mogoče ne počnite tega pred njimi. 😉

Gre za stimulacijo vestibularnega sistema - razvoj ravnotežja – in pravilno postavljanje rokic, s čimer se razvija prestreznost pri kasnejšem padanju.

Obračanje dojenčka izboljšuje ravnotežje, tonus in spodbuja delovanje vseh mišic.
Prav tako pa se zaveda svojega telesa v prostoru.
Poleg tega pa jim je obračanje na glavo zabavno, kar so načeloma počeli tudi v trebuščku.

Obstaja več načinov obračanja in vrtenja, nekaterih dojenčkov pa sploh ne vrtimo (odvisno od tonusa mišic, razvite kontrole trupa ipd.)
Seveda jih obračamo na glavi ob predpostavki, da je vse v redu z gibalnim razvojem.
In ne, ne visijo na glavo 5 ur. 🧐
Ampak sekundo, dve. 😉

❗️Opozorilo: Ne poskušaj tega sami, če tega nisi delala na naših delavnicah.
Pridi se raje naučit. 😉

Pozdravček 😘
Ina

Photos from Moj svet gibanja, gibalni razvoj dojenčkov's post 09/11/2023

Imaš kdaj slab dan, ko se ti zdi, da drugi zlahka nekaj dosežejo, tebi pa se to izmika.
In potem se vrtiš v začaranem krogu.
Ali stopicljaš na mestu.

Jaz bi se takrat najraje pokrila z deko in čakala, da mine.🙈😆
Oziroma trenutno bi pobegnila v neko kočo na samem.
Samo ne vem, ali na morje ali raje v hribe.
Hmm...😆
Ali da se mogoče samo od sebe nekaj naredi.
Ali pa mogoče kdo drug namesto mene. 😊
Iz danes na jutri, če je mogoče.
Lahko tudi danes.
Kakšna čarobna palčka bi mi tudi prišla prav.
Ampak, stvari zahtevajo čas.
Ali še težje, včasih je treba narediti konkretne spremembe.
In te se včasih zdijo najbolj strašne.
Na žalost (ali srečo) je to tek na dolge proge.
Pri nekaterih stvari pač ni šprinta.

In pri dojenčkih je podobno.
Ne moreš pričakovati, da bo tvoj novorojenček takoj začel odpirati rokice.
(👉 nekje med 3. in 4. mesecem so rokice odprte)
Ali da bo kar naenkrat ekstenzija izginila, če si ga prve 3 mesece pobirala s hrbta navzgor.🤔
Ali da bo pri 6. mesecih že sedel, kobacal in se postavljal na noge.
Res zelo zelo zelo zelo malo verjetno.😉

Gibalni razvoj dojenčka ni šprint.
Je bolj tek na dolge proge.
Včasih z ovirami.
In tukaj ni posebne čarobne palčke.
So pa tvoje čarobne roke.

In vse kar vložiš v njegov gibalni razvoj, se pozna kasneje.
Mogoče ne bo ravno vrhunski špornik. Ali pač.
To ni point tega.
Ampak pri 2. letih se bo znal ujeti na roke in ne bo padel na nos.
Lažje bo držal svinčnik v šoli. (Ja, vem. Včasih se zdi to nelogična izjava, ampak boš videla, koliko otrok ima probleme s tem.)
Bo imel lep(š)o pisavo.
Si bo znal zavezati vezalke brez problema.
Bo znal najti rešitev, kako splezati na vrh drevesa in potem nazaj dol.
Bo vrgel žogo na drugo stran igrišča (med dvema ognjema pa to🙃).
Ja, verjami, da jim to dela veeelike težave tudi v 4., 5. razredu (osnovne šole).

Če želiš bolje razumeti gibalni razvoj dojenčka, pridi na naše skupinske urice.
Če se želiš naučiti, kako si sledijo faze razvoja, pridi.
Nimam čarobne palčke, da bo iz danes na jutri premik.
Imam pa veliko potrpežljivosti in ljubezni, da te naučim prijemov.🥰
In včasih igram klovna celo individualno uro, da tvojega malega čmrljčka spodbudim z ustreznimi vajami, da ne stopa samo po notranji strani stopala.

Pridi na urice.
V skupino.
Ali na individualno uro.

💌 Piši čimprej na [email protected].

V novembru imam:
⭐️ spoznavno uro za dojenčke starejše od 3. mesecev 21.11 ob 13. uri.
⭐️ nopv termin skupinice za dojenčke do 3. meseca, ki se začne 13. 11.
⭐️ NOVO online (Zoom) delavnico. Če te zanima online delavnica, mi pomahaj v komentar, da ti pošljem vse informacije.

Pozdravček 😘
Ina

08/11/2023

Čimprej se prijavi.
Odpiram 𝗡𝗢𝗩 termin skupinice za najmlajše dojenčke do 3. meseca.

Sestavljena iz 8. ur.
V vsaki uri se posvetimo določeni temi:
⭐️ kako obračati dojenčka na trebušček in nazaj preko boka
⭐️ kako spodbujati tvojega malega čmrljčka, da zadrži trebušni položaj
⭐️ kako najlažje nositi dojenčka
⭐️ kako ga dviguješ in odlagaš na previjalno mizo, v posteljico, v voziček…
⭐️ kako najlažje podiraš kupček
⭐️ kako oblačiš dojenčka
⭐️ kako spodbujaš, da odpira prstke na roki
⭐️ kako ga namestiš v lupinico preko boka
⭐️❤️ In seveda je prostor tudi za tvoja vprašanja, dvome, skrbi …

Skupinica je majhna, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.

Posamezna ura traja 45 minut.
Včasih se dojenčki tudi vmes crkljajo, hranijo, previjajo ali celo spijo.😍

Paket je sestavljen iz 8 ur.
Paket 8 ur stane samo 140 €.

📍 Začnemo 13. novembra.
Srečujemo se v živo 2x tedensko:
~ ponedeljek ob 13. uri
~ sreda ob 13. uri

Po končanih 8 obiskih, nadaljujete naprej v skupinice, ki potem potekajo ali 1x tedensko ali 2x tedensko in se lahko odločite za paket 5. ali 10. obiskov.

Vse urice potekajo v Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

07/11/2023

Kdo je dal ime vajinemu malemu čmrljčku?
Sta se odločila skupaj?
Je kdo drug predlagal ime?

Pozdravček 😘
Ina

06/11/2023

Čimprej se prijavi.
Odpiram 𝗡𝗢𝗩 termin skupinice za najmlajše dojenčke do 3. meseca.

Sestavljena iz 8. ur.
V vsaki uri se posvetimo določeni temi:
⭐️ kako obračati dojenčka na trebušček in nazaj preko boka
⭐️ kako spodbujati tvojega malega čmrljčka, da zadrži trebušni položaj
⭐️ kako najlažje nositi dojenčka
⭐️ kako ga dviguješ in odlagaš na previjalno mizo, v posteljico, v voziček…
⭐️ kako najlažje podiraš kupček
⭐️ kako oblačiš dojenčka
⭐️ kako spodbujaš, da odpira prstke na roki
⭐️ kako ga namestiš v lupinico preko boka
⭐️❤️ In seveda je prostor tudi za tvoja vprašanja, dvome, skrbi …

Skupinica je majhna, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.

Posamezna ura traja 45 minut, vendar tako majhni dojenčki težko zdržijo celih 45 minut. Ponavadi se vmes crkljajo, hranijo, previjajo ali celo spijo.😍

Paket je sestavljen iz 8 ur.
Paket 8 ur stane samo 140 €.

📍 Začnemo 13. novembra.
Srečujemo se v živo 2x tedensko:
~ ponedeljek ob 13. uri
~ sreda ob 13. uri

Po končanih 8 obiskih, nadaljujete naprej v skupinice, ki potem potekajo ali 1x tedensko ali 2x tedensko in se lahko odločite za paket 5. ali 10. obiskov.

Vse urice potekajo v Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

05/11/2023

Stisni srčka, če se strinjaš?

Pozdravček 😘
Ina

04/11/2023

Čimprej se prijavi.

𝗡𝗢𝗩 termin skupinice za najmlajše dojenčke do 3. meseca.
Sestavljena iz 8. ur.

V vsaki uri se posvetimo določeni temi:
⭐️ kako obračati dojenčka na trebušček in nazaj preko boka
⭐️ kako spodbujati tvojega malega čmrljčka, da zadrži trebušni položaj
⭐️ kako najlažje nositi dojenčka
⭐️ kako ga dviguješ in odlagaš na previjalno mizo, v posteljico, v voziček…
⭐️ kako najlažje podiraš kupček
⭐️ kako oblačiš dojenčka
⭐️ kako spodbujaš, da odpira prstke na roki
⭐️ kako ga namestiš v lupinico preko boka
⭐️❤️ In seveda je prostor tudi za tvoja vprašanja, dvome, skrbi …

Skupinica je majhna, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.
Paket je sestavljen iz 8 ur.

Paket 8 ur stane samo 140 €.
📍 Začnemo 6. novembra.

Srečujemo se v živo 2x tedensko:
~ ponedeljek ob 12. uri
~ sreda ob 12. uri

V Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

Photos from Moj svet gibanja, gibalni razvoj dojenčkov's post 02/11/2023

4 najpogostejše napake, ki jih delamo kot starši pri dojenčku.
Pri gibalnem razvoju.
Pustimo vzgojo 😉

Primerjaš kdaj svojega dojenčka s sosedovim, prvorojencem, prijateljičinim ipd.?

Pozdravček 😘
Ina

01/11/2023

Čimprej se prijavi.

𝗡𝗢𝗩 termin skupinice za najmlajše dojenčke do 3. meseca.
Sestavljena iz 8. ur.

V vsaki uri se posvetimo določeni temi:
⭐️ kako obračati dojenčka na trebušček in nazaj preko boka
⭐️ kako spodbujati tvojega malega čmrljčka, da zadrži trebušni položaj
⭐️ kako najlažje nositi dojenčka
⭐️ kako ga dviguješ in odlagaš na previjalno mizo, v posteljico, v voziček…
⭐️ kako najlažje podiraš kupček
⭐️ kako oblačiš dojenčka
⭐️ kako spodbujaš, da odpira prstke na roki
⭐️ kako ga namestiš v lupinico preko boka
⭐️❤️ In seveda je prostor tudi za tvoja vprašanja, dvome, skrbi …

Skupinica je majhna, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.
Paket je sestavljen iz 8 ur.

Paket 8 ur stane samo 140 €.
📍 Začnemo 6. novembra.
Srečujemo se v živo 2x tedensko:
~ ponedeljek ob 12. uri
~ sreda ob 12. uri

V Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

30/10/2023

Kdaj dojenček odkrije svoja stopala. 👣😊

Dojenček okoli 3. meseca odkrije svoje nogice in jih že dviguje od podlage.
V tem obdobju naj bi se že dojenček dotikal svojih kolen z rokami.
Ker je pomembno, da začne odkrivati nogice z rokicam.
Ker se med drugim s tem krepijo mišice in pripravlja na obrat na trebušček.

Nato pa, nekje okoli 6. meseca, odkrije še stopala.
Ki jih nese tudi v usta.
To pa zahteva kar dobro aktivnost trupa.
Ter dobro stabilnost.
Da lahko dvigne svojo medeničko.
Razvija se koordinacija oko – roka- noga.

In je ena od aktivnost, ki je ni dobro spustiti.
Ker rabi stabilen trup za oporo na dlani, ko je na trebuščku.
Potem naprej za bočno sedenje in da se usede na sredino (sam 😉 ).
Pa potem, ko shodi, rabi dobro stabilen trup.
Vse se povezuje in nalaga, kot lego kocke.

Zato pa se tudi na naših uricah zelo veliko igramo s stopali in nogicami.
Ker je pravilno razvito stopalo pomembno.
In lahko začnemo že zelo zgodaj, z najmlajšimi dojenčki.

Kdaj je tvoj dojenček odkril nogice?

Pozdravček😘
Ina

28/10/2023

Še komu nagaja polna luna? 😁
Danes je baje polna luna, četudi se je ne vidi najbolje. 😆

Moja otroka kot dojenčka tako ali tako nista nikoli spala celo noč.
Vedno je bila kriva luna.🙃
Polna.
Prazna.
Kakršnakoli pač.
Če ne luna, pa zobki. 😂

Se mi zdi, da vpliv polne lune traja 7 dni prej in en teden kasneje.🙈😂
Sicer jaz nisem nikoli tečna.
Vedno so vsi okrog mene. 😂😉
Posebej, kadar je polna luna.

Ali se tvojemu dojenčku tudi kdaj pozna polna luna?
Pofočkaj se v komentar.

Pozdravček 😘
Ina

27/10/2023

Zadnjič mi ena od mamic pojamra, da so ji rekli, da naj da svojega 3. mesečnika kar v svojo sobo spat, da se nauči spati sam.
In da ona to še ne bi.

In me resno vpraša, kdaj jih pa je priporočljivo dati v svojo sobo.

Še dobro, da me ne vidite, ko tole pišem.
Jaz pri tem res zavijam z očmi.
In ko zavijam z očmi, delam to reeees zelo očitno.🙃

Nisem strokovnjak za spanje.
Niti nimam čarobne palčke za uspavanje in spanje dojenčkov.
Niti nimam odgovora, kdaj je res tisti čas, da daš otročka v svojo sobo.
Lahko je to že takoj, prvi dan.
Lahko je pri 2,5 mesecih.
Lahko je to pri letu in pol.
Lahko je to pri 3. letih.

A veš, kaj sem preden sem imela otroke govorila.
»Moj otrok ne bo spal pri meni v postelji.«
Ker hočem imeti svoj mir, ko spim.
In svoj prostor v postelji.
Rabim ga veliko.

Prvi je mogoče spal v posteljici en mesec.
Ampak je bilo zame preveč naporno vstajati 365. krat na noč.
Drugi je šel direkt v taveliko posteljo k nama.

Veliko lažje je bilo, če sta spala pri nama.
Ampak vseeno je bil zadaj en glasek, da to se pa načeloma ne sme.
Kaj bodo rekli drugi.
Da moram dat otroka spat v svojo sobo.
Da ga moram naučit samega zaspati.
Moja prijateljica mi je dobronamerno pošiljala članke, kako je dobro, da navadiš spati otroka samega.

Seveda sem včasih slišala, da je moj dojenček razvajen, ker ga vedno nosim za uspavanje ali celo da spi v najini postelji.
Češ, kaj se bo vedno držal za mamino kiklo.
Pri 3. mesecih.
Definitivno dojenček ni razvajen, sploh ne pri 3. mesecih.

Seveda sem dobila tudi kakšen nasvet, naj ga pustim jokat.
Da si, kako že, prečisti pljuča.
Nasvetu o izjokavanju dojenčka ponoči nisem sledila, saj naredi dojenčku več škode kot koristi.
Kot prvo, dojenček ne zmore in ne zna sam sebe umiriti.
Če smo pošteni, tudi veliko odraslih tega ne zna.
Ampak to je tema za kdaj drugič.😊
Dojenček še nima dovolj razvitih možganov, da bi bil zmožen samoregulacije.
Vmes se pojavi še regresija spanja oz. bolje rečeno sprememba spanja.

Tisti, ki prakticirate spanje v skupni postelji, ste verjetno opazili, da se dojenček vedno z enim delom telesa dotika tvojega telesa.
Zakaj?
Ker preko mame regulira svoje doživljanje dneva.

Definitivno ga s tem ne boš razvadila, če spi zraven tebe.
Če tebi, tvojemu dojenčku tako ustreza.
Vsak dojenček, vsak otrok in konec koncev vsak starš je drugačen.

Tudi spalne navade so drugačne.
Če vam ne odgovarja, ne spite skupaj.
Nekateri spijo slabše in so še bolj uničeni, nekateri rabijo svoj prostor, nekateri spijo boljše, če je zraven njih dojenček (otrok).
Kakorkoli spite je prav, le da se vi in vaš otrok dobro počutite in naspite.
Če ga daješ spat v svojo sobo, v svojo posteljo, odlično.
Če ga daješ spat v svojo posteljo, zraven tvoje postelje, odlično.
Če ga daješ spat v tvojo posteljo, zraven tebe, odlično.

Vsak zase in svojo družino ve, kaj je najbolje za njih.
Če vaši družinski dinamika tako odgovarja (spanje skupaj ali spanje v svoji sobi), zakaj ne.

Ja, samouspavanje je pomembna veščina.
Ampak ne nujno pri 2., 3., 6. mesecih.

Kje spi tvoj dojenček? Zraven tebe ali v svoji postelji?

Pozdravček 😘
Ina

26/10/2023

𝗡𝗢𝗩 termin skupinice za najmlajše dojenčke do 3. meseca.

Sestavljena iz 8. ur.

V vsaki uri se posvetimo določeni temi:
⭐️ kako obračati dojenčka na trebušček in nazaj preko boka
⭐️ kako spodbujati tvojega malega čmrljčka, da zadrži trebušni položaj
⭐️ kako najlažje nositi dojenčka
⭐️ kako ga dviguješ in odlagaš na previjalno mizo, v posteljico, v voziček…
⭐️ kako najlažje podiraš kupček
⭐️ kako oblačiš dojenčka
⭐️ kako spodbujaš, da odpira prstke na roki
⭐️ kako ga namestiš v lupinico preko boka
⭐️❤️ In seveda je prostor tudi za tvoja vprašanja, dvome, skrbi …

Skupinica je majhna, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.

Paket je sestavljen iz 8 ur.
Paket 8 ur stane samo 140 €.

📍 Začnemo 6. novembra.
Srečujemo se v živo 2x tedensko:
~ ponedeljek ob 12. uri
~ sreda ob 12. uri

V Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Pozdravček 😘
Ina

24/10/2023

Razmišljam, da bi danes spala na partnerjevi strani postelje.

S tiste strani se zgleda ne sliši dojenčkovega joka. 🙈😂

Še katera? Roke gor.

Pozdravček 😘
Ina

22/10/2023

Mislim, da Facebook spet spreminja algoritme oz. neki jih daje. 😆
In mi noče objavit danes že cel dan ene objave.

Mogoče jih daje polna luna, ki bo 28.10, ki velikokrat vpliva na dojenčke.
Recimo. 😂
Ali pa so zobje krivi. 😂

Sicer ne vem, kje bi FB rastel nov zob. 🙈😆

Hotela sem te povabiti na delavnico, ki bo 26. 10 in ne bo plačljiva. 😉

Preberi si več na tem linku: https://subscribepage.io/jMr9nQ

Pozdravček 😘
Ina

21/10/2023

𝗦𝗣𝗢𝗭𝗡𝗔𝗩𝗡𝗔 𝗨𝗥𝗔

Pohiti s prijavo.

Namenjena dojenčkom od 3. meseca do kobacanja.

📅 KDAJ: v torek, 24. 10.
🕐 URA: ob 13. uri

Izveš:
⭐️ Kdaj se dojenček začne obračati na trebušček.
⭐️ Na kakšne načine lahko dojenčka pobiraš s tal in kako ga odlagaš na površino.
⭐️ Kako ga vodiš do bočnega seda.
⭐️ Kako ga vodiš do sedenja.
⭐️ Kaj lahko pričakuješ v določenem mesecu starosti.
⭐️ Kako ga naučiti kobacati.
⭐️ Kdaj je čas, da ga daš v stolček za hranjenje.
⭐️ Čas je tudi za tvoja vprašanja in strahove.
⭐️ Skupaj gremo čez različne vaje.

Spoznavna ura traja 45 minut.
Stane 25 €.

Po spoznavni uri te uvrstim v primerno skupinico za tvojega dojenčka.
Skupinica so majhne, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.
Lahko se odločiš za paket 5. (90 €) ali 10. obiskov (160 €).

Srečujemo se vsak teden ob isti uri.
V Ljubljani.
Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Pravočasno se prijavi na [email protected].
Samo še 1 prosto mesto.

Pozdravček 😘
Ina

Photos from Moj svet gibanja, gibalni razvoj dojenčkov's post 20/10/2023

Kaj si želim, da bi vedela, preden sem postala mama?
5. točka je (bila) zame najtežja lekcija.🙃

1. Ne primerjaj svojega dojenčka z drugimi
Vsak dojenček je drugačen.
Vsak se razvija v svojem tempu.
Vsak drugače sprejme uvajanje hrane.
Vsak začne hoditi, ko je dovolj suveren (ali je to pri 11 mesecih ali pri 15mesecih).
Niti od odraslih ne pričakujemo, da smo vsi popolnoma enaki.
Zakaj pričakujemo to od dojenčkov?

2. Ljubezen na prvi pogled
Ko si misliš, da ni možno imeti toliko ljubezni do takšne male štručke, ko dobiš svojega malega čmrljčka v roke v porodnišnici. In je tvoja ljubezen večja od tvojega srca. ❤
3. Včasih si pač želiš svojih 5 minut. In to je v redu.
Porodniška zna biti včasih naporna. Posebej, ko si nenaspana in so tvoji podočnjaki do levega mezinčka na nogi. Ali pa ko ne spraviš tiste ene male žličke jabolčka, bučke (karkoli) v usta.
Si pač včasih želimo tistih 5 minut časa samo zase. V tišini.
In to je ok. Nisi slaba mama zaradi teh 5 minut v dnevu.
Vsak rabi včasih tistih 5 minut zase. 🥰

4. Lahko kupim 23456 igrač, ampak še vedno so boljše igrače kuhalnice in lonci iz kuhinje
Lahko zapraviš ves denar za najbolj pametne in razvojno odlične igrače, a nič ni boljšega kot lesena kuhalnica, ki udarja po loncih in ponvah. 🙃😂

5. Postavljanje mej
To je ena težjih lekcij materinstva ali družine.
In včasih je pač dobro reči tudi ne drugim (s tem rečeš sebi en velik JA 😉).
Ne moremo vedno vsem ugoditi.😉

6. Uživaš v majhnih stvareh
Ko vidiš svojega dojenčka, kako se prvič nasmehne TEBI. Stopi ti srce.
Ko vidiš svojega dojenčka, kako poje celo kašico. Vriskaš od veselja, da je končno začel jesti. (Počakaj kaj bo jutri 😆 )
Ko vidiš svojega otročka, ki uživa v najbolj preprostih stvareh, se res ustaviš in ugotoviš, da so najbolj preproste stvari res veliko vredne.

7. Odraščanje
Ko počasi, delček po delček, brez da se popolnoma zavedaš odraščajo. In jih na nek način spuščaš iz tvojega (večnega) objema. Ko grejo v vrtec. In potem v šolo. In kar naenkrat se znajdejo v 7. razredu. ☹️🥰

Katera točka je tebi najbolj všeč.
Ali pa samo stisni en velik srček ❤️ v komentar, če se strinjaš s tem.

Pozdravček😘
Ina

19/10/2023

Se tvoj dojenček obrača samo v eno stran?

Veliko je odvisno na katero stran dojenčka nosiš.
Na katero stran dojenčka odložiš na tla.
S katerega boka ga pobereš v naročje, ko je na tleh.

Vem, ena stran nam je vedno lažja kot druga.
Jaz sem levičarka in mi je vedno na levo stran lažje nosit in pobirat otročka.
Lahko pa tudi prinesejo na svet kaj že iz trebuščka.
Mogoče, kot nosečnica, si lažje spala na desnem oz. levem boku.ž

Seveda je dojenčka potrebno videti, kako se obrača na trebušček.
Da gre preko boka.
Da ne »zateguje« glavice nazaj.
Da gre zgornja roka tudi zraven v obrat.

Ponavadi svetujem, da skušaj zamenjati kdaj pa kdaj stran nošenja.
Najbolj idealno bi bilo, da nosiš svojega malega čmrljčka enkrat na levi, drugič na desni strani.
Da jih odlagaš enkrat na levo, drugič na desno stran.
Da jih vzameš v naročje, enkrat preko levega boka, drugič preko desnega boka.

Ampak, ker je teorija lažja kot praksa.
In smo pri teoriji vedno najbolj pametni....
Nauči babice, dedke, partnerja, da jih nosijo na drugi strani od tvoje. 😉😆

Kaj lahko narediš ti?
Skušaj se vsaj parkrat v dnevu spomniti in svojega dojenčka odloži preko drugega boka kot ponavadi.
Skušaj se vsaj parkrat v dnevu spomniti in poberi svojega malega čmrljčka preko drugega boka kot ponavadi.
Ko ga obračaš na trebušček, ga skušaj na tisto stran, ki se še ne obrača, obrniti malo večkrat, kot na tisto, ki se že sam obrača.
Ne pozabi pa čisto na tisto stran, na katero se obrača sam.
Tudi na to stran ga vsake toliko obrni.

Na katero stran se tvoj dojenček lažje obrača?

Pozdravček 😘
Ina

17/10/2023

Včasih mi še pustita, da se stisnem k njima zvečer.
No, mlajši ja, starejši bolj ne kot ja.
Puberteta pa to. 😆

Ampak včasih bi ju res najraje stiskala za vedno. 🥰

Pozdravček 😘
Ina

16/10/2023

»Kolikokrat na dan pa naj potem telovadim z njim?«

Hmmm.
Sam babyhandling ali rokovanje z dojenčkom ni telovadba.
Ampak so ustrezni gibalni vzorci.

In to ni samo enkratni dogodek.
Ni, da ga samo enkrat na dan obrneš preko boka, vse ostalo pa iz hrbta navzgor.
Ni, da ga samo malo vodiš za rokice.

To je podobno kot če si enkrat tedensko umiješ zobe in misliš, da so kristalno beli zaradi enega umivanja na teden.

Ne.
To pomeni konstanta.
To pomeni, da skozi vse aktivnosti, ki jih delam z dojenčkom skozi cel dan:
~ menjanje plenic
~ nošenje
~ obračanje na trebušček
~ oblačenje
~ dvigovanje
~ hranjenje
~ crkljanje
~ ipd.

pošiljam v njegove možgančke informacije, skozi katere se dojenček uči, kakšni so optimalni obrati na trebušček, nazaj na hrbet, dvig in spust na površino.
In kako se bo kasneje sam pobral iz tal.
In kasneje, ko bo sedel, da ne bo dajal nogice v žabico.
Da se bo znal loviti na roke, če slučajno pade.
Da stopi na svoje noge sigurno in s svojim ravnotežjem.

Zato je fajn, da vse to vključiš v vajine vsakodnevne aktivnosti.

Da dojenčka skušaš vedno dvigniti preko boka.
Da ga vsakič odložiš preko boka.
Da ga ne daš prehitro v pokončni in/ali sedeči položaj.
Ker je glava najtežji del telesa in ima prevelik pritisk na samo hrbtenico in medenico.
In se lahko začne v hrbetnici sesedati, delati grbo.
Da ga ne vodiš za rokice, v želji, da shodi pri 283. dneh. (Sej vem, da računaš😊.)

In že pri novorojenčku je pomembno, da res vsakič, ko ga odložiš (dvigneš) od podlage, narediš to preko boka.
In ga nikakor ne držiš pokonci.
In z roko za hrbtom.
Seveda se prijemi s starostjo dojenčka spreminjajo.

V torek, 24. 10. ob 13. uri je spoznavna ura za dojenčke od 3 meseca naprej.

Spoznavna ura traja 45 minut.
Stane 25 €.
Po spoznavni uri te uvrstim v primerno skupinico za tvojega dojenčka.
Skupinica so majhne, da se lahko kvalitetno posvetim vsakemu posebej.
Lahko se odločiš za paket 5. (90 €) ali 10. obiskov (160 €).

Parkiraš lahko direkt pred vhodom.

💌 Čimprej se prijavi na [email protected].

Če pa imaš malega čmrljčka in si takoj po rojstvu, se lahko prijaviš na brezpšlačno delavnico za dojenčke od 0 – 3. mesece.
Prijavi se čimprej, ker je število mest omejeno: https://subscribepage.io/jMr9nQ

Pozdravček 😘
Ina

15/10/2023

BREZPLAČNA DELAVNICA

Vabim te, da se mi pridružiš na 3 dnevni brezplačni online delavnici.

Začnemo 26.10.

Kaj se bomo naučili:
⭐️ pravilno dvigovanje dojenčka
⭐️ pravilno spuščanje dojenčka
⭐️ obračanje na trebušček in nazaj
⭐️ katere so 3 napake nošenja dojenčkov
⭐️ podiranje kupčka na različne načine
⭐️ triki za previjanje in oblačenje
⭐️ položaj za spanje dojenčka
⭐️ kako novorojenčka pravilno odložiti v lupinico in vzeti ven
⭐️ kakšno opremo in pripomočke sploh potrebuješ
⭐️ čas za vprašanja
⭐️ druženje v zaprti FB skupini

Brezplačna delavnica je namenjena staršem dojenčkov od rojstva do 3. meseca.

👉Začnemo 26. 10.

V času delavnice se družimo v zaprti FB skupini.
Vprašanja in dileme razrešimo sproti v FB skupini.
Družimo se v živo preko Zoom-a.
Dobiš še 5 posnetkov o pravilnem babyhandlingu v zaprti FB skupini.

💌 Čimprej se prijavi na https://subscribepage.io/jMr9nQ.

Začnemo 26.10.
Število mest je omejeno.

Pozdravček 😘
Ina

Want your school to be the top-listed School/college in Ljubljana?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Kdaj dojenček odkrije svoja stopala. 👣😊Dojenček okoli 3. meseca odkrije svoje nogice in jih že dviguje od podlage.V tem ...
»Kolikokrat na dan pa naj potem telovadim z njim?«Hmmm.Sam babyhandling ali rokovanje z dojenčkom ni telovadba.Ampak so ...
Trebušni položaj ni vedno samo na trebuščku na tleh. 😉 Trebušni položaj je pomemebn.Na trebuščku poteka glavni del motor...
Kolikokrat si se vprašala, kaj bi tvoj dojenček že moral narediti? Razvoj dojenčka do 3. meseca naj bi šel takole:⭐...
Kako nosiš tvojega dojenčka?Če ga nosiš preveč pokonci, zna biti težava.Ker je glava nad medenico in hrbtenico, je lahko...
Dojenček ne potrebuje telovadbe.Ali razvojno gibalnih uric.Ali vadbe za dojenčke......Potrebuje pa starša, ki ve kaj del...
Počitnice so se dobro začele…Moji trije fantje že kampirajo. 😊Jaz uživam sama doma. 🙃😁 Veliko vas odhaja na morje ali st...
NOVA skupinica za najmlajše dojenčke do 3. meseca.Sestavljena iz 8. ur.V vsaki uri se posvetimo določeni temi:⭐ Obračanj...
Kako ti gre obračanje na bok?Tvojega dojenčka mislim. 😉Ga obrneš kdaj na bok?Skušaj res na obe strani.In levo.In desno.P...
Kako nosiš tvojega dojenčka?Če ga nosiš preveč pokonci, zna biti težava.Ker je glava nad medenico in hrbtenico, je lahko...
Kako odlagaš svojega novorojenčka?Na hrbet ali preko boka?Kako tvojega malega čmrljčka odlagaš na previjalno mizo ali ka...
Kako odlagaš in pobiraš svojega dojenčka?Veliko lahko narediš, če dojenčka pobiraš s hrbta navzgor.Predvsem več škode ko...

Location

Telephone

Address


Tratnikova 8
Ljubljana
1000

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:30
Tuesday 08:30 - 17:30
Wednesday 08:30 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Other Education and learning in Ljubljana (show all)
Tečaji digitalne fotografije Tečaji digitalne fotografije
Ljubljana, 1000

Tečaji fotografije: začetni tečaj, otroški tečaj, individualni tečaj, on-line tečaj fotografije

Zavod RS za šolstvo Zavod RS za šolstvo
Poljanska Cesta 28
Ljubljana, 1000

Zavod Republike Slovenije za šolstvo je osrednji nacionalni razvojno-raziskovalni in svetovalni zav

Sanskriti.si Sanskriti.si
Štihova Ulica 13
Ljubljana, 1000

Indijka, ki se je pri 10tih preselila v Slo. Delim staroindijska znanja in pot moje osebne rasti.