Petit studio - osebna telovadnica

Petit studio - osebna telovadnica, je prostor, kjer boste našli svojemu telesu in duši primerno vadbo. Rekreacija, funkcionalna vadba, trening, s prijatelji ali sami, ni važno, ker se vsem individualno prilagodimo!

PeTit studio - Personal Training studio, je prostor, v katerem se posvečamo osebni vadbi in vadbi v manjših skupinah (teamski vadbi). Ne glede na tip vadbe, se posamezniku posvečamo individualno in celostno. Funkcionalne vadbe, pilates, osebne vadbe, specialni trening, salsa akademija, prehransko svetovanje, vadbe v naravi, nordijska hoja, šola teka, smučarska telovadba, vadba za starejše, vadba za nosečnice, zaključene skupine, delavnice, izobraževanja vse to na enem mestu v Petit Studiu. Vabljeni!

Eva

Naša Eva Gornik je pripravila nasvet za vas!

Raztezne vaje za po treningu, kadar so obremenjene spodnje ekstremitete. Priporočljive tudi po daljšem sedenju.

[08/31/16]   Dragi naši člani!

Verjamemo, da ste si čez poletje nabrali dovolj energije in upamo, da jo bomo lahko ponovno skupaj ohranjali vse do naslednjega poletja!

Ob vstopu v novo vadbeno sezono, vam pošiljamo nekaj osnovnih informacij.

Vadbeno sezono začenjamo v praktično nespremenjeni trenerski ekipi, ki smo ji dodali še eno članico, vaditeljico Evo. Eva je diplomantka Fakultete za šport in usposobljena trenerka teamskih vadb.

Opozorili bi vas tudi na naše dneve odprtih vrat ob začetku sezone, ki jih bomo imeli od 1.9. do 16.9.. V tem času lahko poleg svoje vadbe, brezplačno obiščete tudi katerokoli drugo vadbo in se v nadaljevanju lahko odločite za dodaten termin. Hkrati lahko v tem času izkoristite tudi 10% popust ob nakupu 4 ali več mesečnih paketov ter masažnih tretmajev.
Preverite Urnik in si rezervirajte čas zase! Prosimo pa vas, da nam svojo namero o udeležbi na katerikoli vadbi, pred tem sporočite, saj želimo vsakemu zagotoviti prosto mesto.

Vabimo vas tudi, da izkoristite akcijo Nov član šteje! Pripeljite ga in izkoristite 20% popust!

Da vam bomo lahko vse termine čimprej dokončno potrdili, vas prosimo, da nam z odgovorom na ta email ali na tel. številko 041 214 731, sporočite vaše namene glede udeležbe v novi sezoni, pa tudi morebitne želje po spremembah in si zagotovite svoje mesto na telovadbi! V kolikor ste to že storili, se vam zahvaljujemo. Seveda pa se o vsem tem lahko pogovorimo ob vašem prvem obisku!

Vse vadbe se začnejo z rednim izvajanjem od jutri, četrtka, 1.9.2016, zato vabljeni, da se nam pridružite!

#Petit #MotoDneva

#Petit #MotoDneva

#Petit #MotoDneva

#Petit #MotoDneva

#Petit #MotoDneva

#Petit #MotoDneva

[STE VEDELI], da pri konstantem aktivnem plavanju porabite približno 3 kalorije na kilogram telesne teže na preplavan kilometer? To je veliko več kot pri enaki razdalji s tekom ali kolesarjenjem.
#Petit #plavanje

#Petit #MotoDneva

Plavanje vam nudi najboljšo rekreacijo, kjer lahko poskrbite tako za fizično kot tudi za psihično ugodje. Ima pa tudi druge dobre lastnosti - plavanje izboljšuje točnost, dviguje samodisciplino in samospoštovanje. Se strinjate?
#Petit #plavanje

#Petit #MotoDneva

Plavanje je zdrava rekreacija in vseživljenski šport, ki koristi celemu telesu. Zakaj plavate vi?
- zato ker imate radi vodo?
- ker so za vas druge vadbe utrujajoče?
- za druženje?
- ali za zdravje?

#Petit #MotoDneva

Čez teden pri nas, za konec tedna pa nekje v naravi. Uživajte vikend!

Vadbi telesa in duha Petit PILATES ali Petit BODY&SOUL sta
edinstvena kombinacija krepilnih vaj in vaj za gibljivost z namenom skladno oblikovati telo. Srednje intenzivna vadba, ki izboljša moč in čvrstost globokih mišic trupa - vašega centra telesa.

#Petit #MotoDneva

Smisel vadbe je, da jo izvajamo na način, ko je telo v čim bolj optimalni drži, saj na ta način manj obremenjujemo dele telesa, ki so že tako izpostavljeni – hrbtenica kot glavna opora za telo. S pravilnim izvajanjem vaje krepimo mišice, ki razbremenijo našo hrbtenico. To so stabilizatorji trupa.

#Petit #MotoDneva

Naša telovadnica v teh muhastih pomladnih dneh še kako prav pride ;) Ne zamudite vaše priljubljene Petit vadbe.

#Petit #MotoDneva

Ste za skok v naravo? Z nahrbtnikom, kolesom, kje ob vodi? Pobegnite štirim stenam in uživajte v lepotah narave.
#PetitNamig

#Petit #MotoDneva

Se borite z lastno motivacijo in potrebujete za vadbo nekaj dodatne spodbude? Predlagamo, da se odločite za individualen pristop, kjer se trener posveti izklučno vam, vašim željam in potrebam. ;-)

Ne pustite se mu prepričati! #Petit #MotoDneva

Nikakor ne bo dovolj, če boste le tekli ali kolesarili. Če želite biti na treningih res dobri, morda izboljšati rezultate ali doseči kakršen drugi cilj, boste morali telo krepiti tudi drugače. Tukaj pa nastopi vadba za moč. ;-)

[STE VEDELI] da je Pilates posebna vrsta vaj za krepitev telesnih mišic, ki jih je iznašel Joseph Hubert Pilates iz Mönchengladbacha? Vadbo je najprej poimenoval Contrology, ker naj bi pri izvajanju vaj s pomočjo duha kontrolirali mišice.

#Petit #MotoDneva

Ste že pripravljeni na skok v kopalke? Do poletja je še nekaj časa, da lahko začnete redno in sistematično trenirati. Pridite v Petit telovadnico ;)
#Petit #namig

#Petit #MotoDneva

petit-studio.si

www.petit-studio.si

Vremenske razmere so nas in vas iz gozdov in travnikov pregnale nazaj v dvorane. Mi smo tukaj in naše vadbe prav tako. Vabljeni, da se nam pridružite na kakšni izmed njih :D

petit-studio.si

#Petit #MotoDneva

Vse naše vadbe so razdeljene na tri dele. V prvem delu se boste postopoma ogreli in naredili sklop razteznih vaj, tako boste kar najbolje pripravljeni na glavni del. V glavnem delu bo vadba potekala tako, da bo kar najbolje prilagojena posamezniku, njegovim potrebam in osebnemu cilju. Zaključni del je namenjen razteznim in sprostilnim vajam ter pogovoru s trenerjem. ;-)

Abroad Higher Study Guideline

Ne bom.
Ne morem.
Želim si.
Kako naj naredim?
Poskusil bom.
Lahko naredim.
Naredil bom.
Ja, naredil sem!
Na katerem koraku ste danes vi?

#Petit #MotoDneva

[04/06/16]   V vaš "vadbeni režim" vključite tudi PILATES!

#Petit #MotoDneva

Vikend je pred vrati! Izkoristite proste dni in pojdite v naravo. Ne bo vam žal ;)
#PetitNamig

Dobro jutro! Pri nas že pridno telovadimo. :D

#Petit #MotoDneva

Vesele Velikonočne praznike vam želimo! ;-)

petit-studio.si

Petit studio

Pomlad je že tu! Še imate čas, da se aktivirate. Naša osebna telovadnica vam ponuja pestrost vadb. Katera je tista prava za vas, pa si poglejte na spodnji povezavi ;)
http://www.petit-studio.si/index.php
#PetitPomlad

petit-studio.si PeTit studio (Personal Training studio) je prostor, v katerem se posvečamo osebni vadbi in vadbi v manjših skupinah (teamski vadbi). Ne glede na tip vadbe, se posamezniku posvečamo individualno in celostno.

#Petit #QuoteOfTheDay

Pri nas izbiramo ročke glede na barvo in trenutno razpoloženje. Ostale lastnosti ročk in kettlebell-ov so za nas brezpredmetne. ;-)

Danes smo pri nas še posebej nežni do žensk! Število ponovitev smo razpolovili, uporabljamo lažje uteži in se veliko smejimo! :P
Lep dan je danes!

Want your school to be the top-listed School/college in Ljubljana?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Gliding blazinice

Location

Category

Telephone

Address


Parmova Ulica 51
Ljubljana
1000

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 22:00
Other Personal Coaching in Ljubljana (show all)
Anita Kejžar Škulj, Life coach Anita Kejžar Škulj, Life coach
Slomškova Ulica 33
Ljubljana, 1000

Coaching-svetovanje na področju partnerstva, kariere, samoizpolnitve. Aktivacija podpornih frekvenc za lažje in hitrejše doseganje ciljev.

AdipoFit AdipoFit
Mesarska Cesta 4
Ljubljana, 1000

Vaš osebni vodič do fit postave.

Forma X Forma X
Jamova 95a
Ljubljana, 1000

Vadba, ki osvaja svet! S samo 2 x 20 minut na teden do vidnih rezultatov!

MCT- Master Change Training MCT- Master Change Training
Tržaška 2
Ljubljana, 1000

INTENZIVEN TRENING OBVLADOVANJA STRESA

Baloh Coaching Baloh Coaching
Na Brezini 2/b
Ljubljana, 1231

You can now train with one of the best ultra-cyclists in the World, Marko Baloh as your personal cycling coach.

Business Success Business Success
Dolenjska Cesta 318
Ljubljana, 1291

www.business-success.si Strokovnjaki s področja komunikacije, ki že 21 let strankam pomagamo pri razvijanju komunikacijske kulture v njihovih sredinah.

Taisa - masaža, coaching, delavnice Taisa - masaža, coaching, delavnice
Hotel Lev, Vošnjakova Ulica 1
Ljubljana, 1000

Povezovalna komunikacija, coaching, svetovanje, osebni razvoj, terapija življenjske črte, posebne potrebe, integrativni in holistični pristop.

A-Z trening in športna terapija A-Z trening in športna terapija
/
Ljubljana

Osebno trenerstvo, kineziološka obravnava, rehabilitacija po poškodbah, kondicijska priprava športnikov, individualni treningi plavanja, trening na daljavo.

NPC - Nadižin Prehranski Coaching NPC - Nadižin Prehranski Coaching
Šmartinska Cesta 68
Ljubljana, 1000

Eat.Drink.Live&Love LIFE- Revolucionaren koncept uspešnih posameznikov & zmagovalnih timov …da izkoristite vse svoje potenciale in do končno zasijete!

SpremeniSe, studio za dobro počutje SpremeniSe, studio za dobro počutje
Ul. Jožeta Jame 12
Ljubljana

Pilates Access Bars Prehranski coaching Life Coaching

Ales Sebjan PT Ales Sebjan PT
Vodnikova Cesta 155
Ljubljana, 1000

Učinkovita in enostavna preobrazba telesa 031 619 178

Sup Slovenia -  individual coaching and events. Sup Slovenia - individual coaching and events.
Vogelna Ulica 10
Ljubljana, 1000

Osebni pristop k SUP vadbi. Osnove, napredne tehnike, analiza in optimizacija gibanja. Preprečevanje poškodb in svetovanje za rehabilitacijo na vodi.