povezan.sem

POZOR! Program čuječih delavnic, ki se bodo odvijala v naslednjih tednih 🥰

Deli med prijatelji in spremljaj profil za več info ✨️

Če imaš kakšno vprašanje, pa kar piši na [email protected]

Se vidimo! 💛

Nič izkušenj z glasbo? Ni problema! Pridi na brezplačno glasbeno delavnico, kjer bomo raziskovali čuječnost v glasbi 🎸🥁

📅 18. 10. ob 15h (cca 2h)
📍Pesarska 14, Ljubljana
🙋‍♀️ za dijake, študente do 29. leta
🎸prost vstop!

Prijave zbiramo na mail: [email protected]

Na delavnici “Skupni utrip” razišči ritem, zvok in ustvarjalnost v sproščenem okolju.
Sprva se predstavi… z zvokom!
Z igranjem preprostih glasbil, kot so ropotulje ali bobni, bodi del skupinskega spontanega glasbenega nastopa.
Pod vodstvom žive kitare se z vrsto skupinskih improvizacij sprehodi po spektru čustev.
Sprosti čustva, poveži se z drugimi in odkrij užitek ustvarjanja glasbe – svobodno, takšen kot si!

Sem David Vidmar. Večino prostega časa ob študiju medicine, predvsem v zadnjem času, preživim ob igranju kitare, ki me spremlja že 17 let. Sprva sem se v glasbeni šoli učil klasično kitaro, nato električno, kasneje pa sem se v srednji šoli pridružil svojemu prvemu bendu (sledili so še mnogi). Med našimi dosežki izstopa vloga predskupine na koncertih Koala Voice in Mrfy. Danes se posvečam predvsem avtorski glasbi.

Hej, študent! 🎓
Rabiš odklop po faksu? Pridi zaplesat v ritmih hip hopa, jazza in urbanih plesnih ritmov! 💃🕺 brezplačno!

Vsak petek ob 17:00 na Pesarski 14, Ljubljana.
Pridi, zabavaj se in uživaj v dobri družbi!

💸 delavnice so brezplačne
✨ za dušo, telo in dobro energijo.
😇 17:00-19:00
👌 za mlade do 29. let

Prijavnica je v opisu!

👉 Več na IG & FB povezan.sem
🐉 V soustvarjanju z Mladimi zmaji.

Naj telo govori - tečaj urbanih plesnih stilov za mlade Zapleši v novo šolsko leto s stilom! Brezplačne plesne delavnice za mlade - hip hop, jazz in urbani plesni stili ✨️ Dobrodošel/a na prijavnici za Naj telo govori! Super, da si se že znašel/a tukaj – to pomeni, da te je projekt vsaj malo pritegnil (in to me res veseli!). Delavnice so name...

🎬 Delavnica: Plesne zgodbe s platna

📅 petek, 19. september 2025
🕔 15:00 - 18:00
📍 ČMC Golovec, Pesarska 14, 1000 Ljubljana
🔥 brezplačno!

Pridruži se nam na posebni delavnici, kjer bomo skupaj pogledali navdihujoč plesni film in se potem pogovorili o tem, kaj nas je v njem najbolj nagovorilo.
Po ogledu sledi kratka debata in razmišljanje, kjer bomo skupaj raziskovali:

- katere ideje iz filma lahko prenesemo v naš ples,

- kako ples na filmu izraža čustva, zgodbe in sporočila,

- kaj nas lahko film nauči kot plesalce in kot ljudi.

👉 Delavnica je namenjena mladim do 29 let.
Ni pomembno, ali si začetni plesalec, navdušenec ali že tekmovalec. Pomembno je, da te zanima ples in da si pripravljen/a razmišljati o njem tudi iz druge perspektive.

Delavnico vodi Uroš Skulj.

📩 Prijavi se na [email protected]

Se vidimo!

🔥 Naj telo govori – brezplačne plesne delavnice za mlade - hip hop, jazz in urbani plesni stili 💃🕺
Začnemo že TA PETEK! 🚀

Če si mlad/a, rad/a plešeš ali bi se rad/a naučil/a novih gibov, se nam pridruži! Čaka te prostor za gibanje, ustvarjalnost in dobra energija.

📍 Kje: Steklena dvorana, ČMC Golovec (Pesarska 14, Ljubljana)
📅 Kdaj: vsak petek, 16.00–19.00 (september–november 2025)
🔥 Začnemo: 5.9.!
💸 Brezplačno
🎯 Za koga: mladi 12–18 let (tudi do 29!)
📩 Več info & prijave: link do prijavnice v opisu!

Ob plesnih treningih te čakajo hip hop, jazz, improvizacija in ustvarjanje koreografij. Občasno pridejo tudi gosti iz umetnosti, joge in meditacije. 🌿✨
🐉 V soustvarjanju z Mladimi zmaji

Delavnica Zaupam ti [sebe, svojo težo] 🙏🏻

➡️KDAJ?
V četrtek, 12.decembra od 18:00 do 19:30.

➡️KJE?
Delavnica bo potekala v Centru Mladih zmajev Golovec, na Pesarski ulici 14 (zgornje nadstropje stavbe, velika dvorana)

➡️KAJ POTREBUJEŠ?
Športna/udobna oblačila, flaška za vodo.

➡️Delavnica je brezplačna.
Prostovoljni prispevek je dobrodošel v podporo izvajalcu in vrednotenju izkušnje ♥️

📋PRIJAVE SO OBVEZNE zaradi omejitve prostora. 📋

Prijavite se tako, da pošljete e-mail na:
✍️[email protected]✍️

_______________________________________________________

Zaupam ti [sebe, svojo težo] delavnica bo temeljila na vajah za prenos teže, ki izhajajo iz kontaktne improvizacije.

Začeli bomo s spoznavnim krogom in meditacijo ter po vzpostavljenem zaupanju zaplavali v svoje telo in se prepustili, da nas vodi, kamor želi in si vzame to, kar v danem trenutku potrebuje. Nato bomo zaplavali v morje medsebojnega stika.

Najprej bomo ozavestili osnovni dotik – očesni stik, nato z dlanmi, poglobili stik koža-mišica-kost ter s pomočjo tega komunicirali s posameznikom/partnerjem in ga peljali po prostoru. Naučili se bomo, kako varno in enostavno podpreti ter dvigniti. Sprobali bomo tudi nekaj kul »akrobacij« 😁

Lepo vabljeni tako posamezniki kot pari! Za slednje bi prosila, da ste pripravljeni na menjave, da poskusite različne vaje z različnimi ljudmi in se tako več naučite.

Delavnico vodi:

🚶‍♀️Ana Radulović- plesalka, študentka medicine in vneta raziskovalka čuječnosti in gibanja. Že nekaj leti vodi projekt Povezan.sem preko katerega vodi udeležence, da raziskujejo svoje telo in svojo povezavo z okolico ter drugimi.

Organizacija dogodka:

🚶‍♀️Jaka Godunc - pisatelj, izvajalec delavnic čustvenega osvobajanja, organizator zavestnih dogodkov.

Toplo vabljeni! 🙃

📷 S svojo udeležbo na dogodku soglašate, da lahko uporabljamo fotografije in posnetke, posnete na dogodku, za promocijo na naših družbenih omrežjih. Hvala za razumevanje.

ℹ️Delavnica je del projekta Imamo se fino, ki je nastal v sodelovanju z Javnim zavodom Mladi zmaji in Zavodom Movit, ter je financiran s strani EU preko Evropskih sredstev solidarnostnih enot.