Transformacijska Tehnika TISA

Transformacijska Tehnika TISA

Share

Transformacijska Tehnika TISA
💗 Najlažji in najhitrejši način, da se potopite v vse, kar ste. 💗 Vendar se kljub temu ni ustavilo, kvečjemu samo malo zmanjšalo.

Pozdravljeni na moji strani
🧚‍♀️ Transformacije Življenja. 🧚‍♀️
Moje ime je Ines Žiga in sem ustanoviteljica in učiteljica Transformacijske Tehnike TISA. Sem intuitivna in energijska zdravilka in prinašalka znanja različnih tehnik zdravljenja in samozdravljenja in spominjanja, kdo v resnici mi smo. Moja pot se je začela pri 13 letih, ko mi je mrtva babica dala vedeti, da je še vedno živa. Bila je

14/10/2024

Celo življenje se učimo.
Celo življenje rastemo, se razvijamo in se spreminjamo.

Nič ni večno. In nič ni dokončno.

Smo mi in so spremembe, ki se nam dogajajo, ali spremembe, ki jih je potrebno narediti, da se ponovno uskladimo s tem, kdo smo, kaj čutimo, kako se počutimo, in najpomembnejše od vsega, kaj si dejansko želimo.

Od samih sebe in od življenja, ki ga živimo.

Zato...

Razišči svoje življenje.
Ugotovi, kdo si in kaj si želiš postati. ❤

Upaj si in si zaupaj.🍀

08/03/2023

🌸🌹 Drage ženske vsega sveta. 🌹🌸

Na današnji dan 8. marec vam čestitam, naš praznik, dan žena.
Želim vsem nam, da se spomnemo svoje posebnosti, pomembnosti in vrednosti vsak dan, in ne samo danes. 💕

Da se cenimo in spoštujemo.
Da se sprejemamo in ljubimo sebe.
Da se zavedamo vseh svojih kvalitet.

Da uživamo življenje na polno in se smejemo samo od radosti in sreče. 🙏

Objamite se.
Nasmejte se znotraj sebe.

In ko mine današnji dan in jutri stopite skozi vrata svojega doma, si z dvignjeno glavo povejte...danes je moj dan. Vsak dan.

Ker si to zaslužim.
Ker sem lepa, močna, samozavestna.

KER SEM ŽENSKA. 🧚‍♀️

01/03/2023

🌸 𝐒𝐩𝐨𝐦𝐧𝐢 𝐬𝐞, 𝐤𝐝𝐨 𝐬i 🌸

Nihče nas kot otroke ni učil ali naučil, da smo mnogo mnogo več, kot mislimo, in da nismo samo fizično telo ujeto v tem svetu in tej realnosti.

Da imamo moč in sposobnosti spremembe svoje trenutne realnosti.

Naša življenja so odraz naših misli, čustev in dejanj ter naše energije, ki jo oddajamo v svet. Zato so naše izkušnje v tem življenju popolnoma drugačne od izkušenj drugih ljudi.

In kje se razlikujemo?
Samo v veri, kaj vse lahko in kaj je vse mogoče...tudi za nas.

Zato, ko misliš, da je s tvojim življenjem konec, da je težko...spomni se, da vse to lahko spremeniš. Da imaš to moč. To moč spremembe v sebi.

Spremeni svojo miselnost, očisti svoja čustva in posezi po vseh možnostih, ki ti jih življenje ponuja. 💗

27/02/2023

🌸 Move your Body skozi ples 🌸

Plesni tečaj - Oddih ob dnevu žena.

Za vse ženske.
Za mame, hčerke, babice, sestre, vnukinje, punce, najstnice, prijateljice. 🌺

Zakaj?
Ker si to zaslužimo. :)

Lepa od znotraj navzven.
Samozavestna in samozavedna svoje posebnosti.
Biti ženska.

Biti sproščena.
Sproščena v svoji koži. V svojem telesu.
V stiku s seboj.

Moto tečaja:
➡️ Vse je dobro.
➡️ In nič ni narobe.

➡️ Mehkoba, sproščenost v gibu, sproščenost v telesu, sproščenost v plesu, rekreacija, najdi svoj plesni potencial, biti samozavestna, biti v kontaktu s samo seboj, izraziti sebe brez strahu in dvomov skozi ples.

Tečaj je sestavljen iz dveh delov in je primeren za vse starostne skupine, saj se izražamo individualno, v skladu s svojimi kondicijskimi in telesnimi sposobnostmi, ki jih po želji nadgrajujemo in stopnjujemo.

Prvi del je pogovorni in raziskovalni. Spoznajmo same sebe.
- svoje misli
- svoja čustva
- svoje telo
- blokade in prepreke, ki jih nosimo v sebi

In drugi del je zabavni. Ples. Gibanje.
- izrazi sebe skozi telo
- začuti glasbo in pleši
- prepusti se doživetju
- razvij mehkobo v sebi
- sledi gibom svojega srca

Različne teme, različna zvrst glasbe. Namen ves čas isti - spoznati sebe, svoje telo in si dovoliti biti sproščena v njem. Dovoliti si biti mehka, močna, razigrana, nasmejana, igriva, nagajiva, zapeljiva in uživati v vsakem gibu. Izboljšati svoje plesne in gibljive sposobnosti skozi sproščeno in individualno izražanje sebe in svojih lastnosti.

Brez razmišljanja o drugih. Ti in samo ti, ki uživaš v vsakem gibu. :)

𝐕𝐬𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐚 𝐧𝐚: [email protected]
Telefon: 040 81 31 21

Zaradi omejitve prostora je število udeleženk omejeno, zato se je potrebno predhodno obvezno prijaviti preko maila. Ob prijavi, prosim, navedite, na kateri dan se prijavljate.

𝐊𝐝𝐚𝐣:
➡️ Nedelja 5. Marec od 18:00 do 19:00.
➡️ Torek 7. Marec od 11:30 do 12:30.

Tečaj je brezplačen in bo potekal v Ljubljani v prostorih Siente Dance Studia, Celovška cesta 172, Ljubljana.

Tečaj vodim Ines Žiga, plesalka po srcu in/ali plesalec po potrebi. :) Ljubiteljica narave, živali in iskrenih ljudi. Intuitivna oseba, učiteljica in ustanoviteljica Transformacijske Tehnike TISA.

𝐏𝐫𝐢𝐩𝐨𝐫𝐨č𝐢𝐥𝐨 𝐳𝐚 𝐭𝐞č𝐚𝐣:
- plastenka vode
- udobna oblačila
- čista in udobna obutev za dvorano
- dobra volja

Se vidimo. 💕

20/02/2023

📝 𝐏𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐬𝐞𝐛𝐢 📝

Zdaj vem, da me nihče ne bo rešil.

Samo jaz se lahko rešim in si pomagam tako, da ostanem osredotočen/a na to, kam želim iti, kdo želim biti in kako nameravam priti tja. 🙏

Boril/a se bom zase in za svoje cilje, kot se borim za druge. Zmorem in si ustvarjam lep svet in lepo življenje.

𝐉𝐚𝐳 𝐬𝐞𝐦 𝐤𝐫𝐞𝐚𝐭𝐨𝐫 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐞𝐠𝐚 ž𝐢𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐚 𝐢𝐧 𝐢𝐦𝐚𝐦 𝐭𝐨 𝐦𝐨č 𝐯 𝐬𝐞𝐛𝐢. ✅

18/02/2023

- Sram.
- Nelagodnost.
- Zategnjenost.
- Nimam se rada.
- Nerodno se počutim.
- Izgubila sem stik sama s seboj.
- Zaprla sem se.
- Ne maram se gledati v ogledalo.
- Počutim se ujeto...

Le par uvidov, ki smo jih že ozavestili na tečaju.

To so vse notranji občutki in misli, ki nas omejujejo, da svobodno živimo v svojem telesu in v življenju nasploh.

Kaj pa tebe muči?
In ovira, da nisi svoboden/na?
V plesu? V življenju? In v svojem lastnem telesu?

Pridruži se nam na Move your Body skozi ples in spoznaj sebe, svoje občutke in svoje misli skozi zavestno opazovanje sebe in skozi ples.

Ozavesti jih in spusti.
Ker imeti v sebi vsa ta ujeta čustva in vse te težke misli o sebi, ti res ni več potrebno.

Več o tečaju na: https://www.facebook.com/events/1618383825279606/1618383838612938

Prijava na: [email protected]

Photos from Transformacijska Tehnika TISA's post 17/02/2023

😇 𝐃𝐚𝐧 𝐳𝐚 𝐳𝐚č𝐞𝐭𝐞𝐤 😇

Vsak dan je pravi dan, da začneš.

Odlašanje je večna težava večine nas.

Odlašamo s pomembnimi življenjskimi odločitvami. Odlašamo z nujnimi spremembami, ki so potrebne, da se premaknemo v želeno smer.

Znano je še vedno lažje od neznane poti, ki jo nam narekuje naše srce.

Želje so velike, strah še večji. Pa vendar, enkrat bo treba začeti. Sprejeti odločitev. Se opogumiti. Nekaj narediti. Nekaj spremeniti. Nekaj novega se naučiti.

Zato se odloči zdaj. Že danes. Za sebe. 🙏

Reci si, “Jaz grem v novo smer. V drugo smer kot do sedaj. Grem, pa bo, kar bo. Predolgo časa sem odlašal/a.”

In ko strah in dvom ponovno pride…in črne misli polnijo glavo in srce podivja..

Vdih…izdih…

Če ti je lažje, prenesi vse te težke misli, dvome in strahove na papir.
Poglej jih še enkrat in jih vrži v smeti. Ne potrebuješ vseh teh omejitev več. Predolgo si jih imel/a in nosil/a v sebi. V glavi, v srcu in v celem telesu. Dovolj je bilo, da te to še vedno drži na mestu. Na mestu, ki ti ni več všeč. Zato…

Vdih…izdih…

Odločitev.

Jaz grem, pa bo kar bo. Že danes. Brez odlašanja. Korak za korakom v smer, ki si jo želim. V smer, ki jo narekuje moje srce. Brez strahu in brez skrbi. Zbral/a bom vse informacije okoli svoje situacije, ki me zanima. Pogledal/a z vseh zornih kotov in naredil/a prvi premik. In nato naslednji korak. Ni pomembno, kako hitro ali počasi. Hodil/a bom v lastnem tempu in se zraven ves čas opazoval/a kaj me še ustavlja in straši, česa se še vedno bojim, da se mi hrbet upogiba in se mi ustavlja korak.

Vdih…izdih…

Težke misli dam na papir. Preberem še enkrat in ga vržem v smeti.

Dvignem glavo in s ponosom na sebe si rečem “ Vsak dan je pravi dan, da začnem, in danes je moj dan za nov začetek.” 🍀



, ,

13/02/2023

🔹 𝐍𝐨𝐭𝐫𝐚𝐧𝐣𝐚 𝐥𝐚𝐤𝐨𝐭𝐚 🔹

Ko je notranja lakota v tebi dovolj velika, si končno pripravljen/a na spremembe.

Želimo se spremeniti in želimo si sprememb, pa vendar odlašamo.

Znano je še vedno lažje od neznanega področja in smeri, v katero se želimo podati. Pa vendar ne odlašaj. Naredi to. Čakal/a si dovolj. Pojdi v smeri želenih sprememb.

Počasi ali hitro, vseeno je. Pomembno je le, da narediš ta prvi pogumni korak.

Ne bo ti žal. 💎

10/02/2023

🌗 𝐂𝐢𝐤𝐥𝐢 ž𝐢𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐚 🌗

Letne sezone se ves čas spreminjajo. 🌱🍁🌱
Iz ene v drugo in tako v nedogled. Iz zime v pomlad. Pomlad v poletje. Poletje v jesen in ponovno na zimo. Iz leta v leto. Ves čas. Brez izjem.

In v skladu s tem je tudi naše življenje polno sprememb.

Enkrat smo na višini. In drugič, v temni globini lastne duše.

Sprejmi to kot del življenja. Ta cikel sprememb.
In ko se rdeča luč na semaforju prižge…ustavi se in v miru razmisli, kako in kaj za naprej. Kaj si želiš? Česa več v svojem življenju nočeš?

Zelena se prižge. Zato stopi na gas, saj zdaj veš, da je ponovno nastopil ta čas, da se iz temnih globin lastne duše znova zavihtiš na oblak sreče.

- 𝐁𝐨𝐝𝐢 𝐩𝐨𝐭𝐨𝐥𝐚ž𝐞𝐧𝐚 𝐝𝐫𝐚𝐠𝐚 𝐝𝐮š𝐚, 𝐳𝐚 𝐨𝐛𝐥𝐚𝐤𝐢 𝐣𝐞 𝐯𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐬𝐯𝐞𝐭𝐥𝐨𝐛𝐚. 💥

Photos from Transformacijska Tehnika TISA's post 25/01/2023

🧚‍♀️ Lepa & Samozavestna / Move your Body skozi ples 🧚‍♀️

Po več letih spraševanja, kdaj bom končno spet učila ples, je prišel čas tudi za to. In s ponosom povem, da zelo, zelo kmalu. Že sedaj. februarja. 😇

Začenjam s plesno gibalnim, resno -zabavnim in raziskovalnim tečajem lastnega telesa in ponovne povezave z mehkobo v njem 🙂

Poleg kubanske salse ali ženske Ruede, o kateri so me vsi spraševali, kdaj bom spet začela z učenjem...je to še edini plesni tečaj, kjer se trenutno vidim. In ker združuje zraven še moje alternativno znanje in pristop k globjemu raziskovanju samih sebe in osvobajanju preteklosti...je to to. 🙏

Povod za nastanek tega tečaja je izhajal iz pomanjkanja mehkobe v telesu in samozavesti na plesišču, bodisi z moške ali ženske strani, ki sem jim bila priča vsa ta leta, z mano vred. Nekateri plesalci in/ali plesalke so neglede na vsa ta leta še vedno ostali trdi v sebi, v svojem telesu..in večno samokritiziranje in/ali analiziranje je še vedno živo prisotno, kar nas vse oddaljuje od čistega in srčnega plesnega užitka.

Na drugi strani pa imamo večne čakajoče...ki čakajo in čakajo.
Da se opogumijo in začnejo plesati. In z njimi na njih čakamo tudi mi, ki bi se srčno radi končno z njimi zavrteli.

Zato ta tečaj. Za vse. Za moške in ženske, ki iščejo več mehkobe in sproščenosti v sebi in v plesu. Ki jih zanima, kaj je to v njih, da si tega v življenju in v svojem telesu ne dovolijo. Ker nekaj je skrito v nas, kar nam ne dovoli.

Res je, da je in bo opis tečaja pisan v ženski obliki, ampak samo zato, ker sem ženska kot prvič in bi srčno rada pomagala nam ženskam, da najdemo ponovno to mehkobo in sproščenost v sebi.
In kot drugič so ženske tiste, ki se običajno prej opogumijo in naredijo neki korak v raziskovanju sebe. Ne vedno, ampak običajno.

Vendar ste tudi vsi fantje srčno dobrodošli. 🙏

Začnemo v torek 7. 2. 2023 ob 11:30 in v nedeljo 12. 2. 2023 ob 18:00 uri, tako da sta dva termina na voljo. Dopoldanski in popoldanski. Torek ob 11:30 in Nedelja ob 18:00 uri po 60 minut.

V kratkem bom naredila dogodek tečaja, ki bo potekal v Ljubljani, kjer bo več napisano.
V primeru, da se najdete v opisu...srčno dobrodošli. 🙂

Več informacij o tečaju na: [email protected]

23/01/2023

Dear 2023​​​​​​​​
​​​​​​​​
I have BIG plans with YOU!​​​​​​​​
​​​​​​​​
YOU are going to be the year where I will be rising even higher.​​​​​​​​
​​​​​​​​
I am claiming it all; the love, the success, the soul-nourishing richness, and the power - to create the life that I deserve!​​​​​​​​
​​​​​​​​
I am going to dream bigger. Laugh harder. Glow brighter. And, allow nothing to stand in the way of what I am calling in for my life.​​​​​​​​
​​​​​​​​
There is no more in-between and “playing small”.​​​​​​​​
​​​​​​​​
I have realized that I am ENOUGH, and that I deserve so much more than what I have allowed myself the past couple of years.​​​​​​​​
​​​​​​​​
I am calling it in, and claiming what is mine.​​​​​​​​
​​​​​​​​
So excited for this year ahead - working side by side.​​​​​​​​

Me..🤗

It is always good to look ahead and set ambitious and positive goals. 🙏💕

🧚‍♀️--------------------- 🧚‍♀️

Drago leto 2023​​​​​​​
​​​​​​​
S TEBOJ IMAM VELIKE načrte!​​​​​​​
​​​​​​​
TI boš leto, v katerem se bom povzpel/a še višje.​​​​​​​
​​​​​​​
Jaz zahtevam vse; ljubezen, uspeh, bogastvo, ki neguje dušo, in moč – da ustvarim življenje, ki si ga zaslužim!​​​​​​​
​​​​​​​
Sanjal/a bom več. Več se smejal/a. Zasvetil/a močneje. In dovolil/a, da nič ne stoji na poti tega, kar kličem za svoje življenje.​​​​​​​
​​​​​​​
Ni več vmesnega in "igranja po malem".​​​​​​​
​​​​​​​
Spoznal/a sem, da sem DOVOLJ in da si zaslužim veliko več od tistega, kar sem si dovolil/a zadnjih nekaj let.​​​​​​​
​​​​​​​
Kličem in zahtevam, kar je moje.​​​​​​​
​​​​​​​
Tako navdušen/a nad tem letom, ki je pred nami - delamo drug ob drugem.​​​​​​​

Jaz..🤗

Vedno je dobro gledati naprej in si postavljati ambiciozne in pozitivne cilje. 🙏💕

- by Alka

Want your school to be the top-listed School/college in Ljubljana?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Website

Address


Ljubljana
1000