Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK

Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK

Comments

V LESPORTU se ne ustavimo! 😉

Ekipa kineziologov, osebnih trenerjev, inštruktorjev in študentov dietetike bomo za seniorje (60let+) organizirali: DNEVE ODPRTIH VRAT LESPORT ZA SENIORJE, kjer bodo udeleženci BREZPLAČNO preizkusili številne športne vadbe in se naučili marsikaj novega o prehrani v tretjem življenjskem obdobju.

Namen dogodka je predstaviti različne športne programe, ki potekajo v Lesport – Center športa Koper, z željo, da bodo seniorji, ob strokovni pomoči, našli ustrezno vadbo zase.

Število skupin in mest je omejeno. Lepo vabljeni.

✅ Prijave: [email protected] ali 041 655 300 ✅

Program na: WWW.LESPORT.SI
Iskrena vam hvala,ker ste vse leto kljub težkim časom objavljali zanimive vsebine in tako skrbeli za nas.Naj bo prihajajoče Novo leto drugačno od starega.Naj bo leto zdravja,vzponov in novih priložnosti.SREČNO 2021
BREZPLAČNI TEČAJ ARGENTINSKEGA TANGA - za starejše od 65 let!http://studio.ba-tango.com/ tel. 041 555 572 Blaž Bertoncelj
Lepo pozdravljeni! Vabljeni, da spremljate naš novi projekt GROM, kjer se bomo podali na iskanje odgovorov raznim vprašanjem kot so - katere so uspešne sodobne rehabilitacijske terapije po možganski kapi? Kako lahko ukrepamo preventivno? Kako pravilna hrana in ples učinkujeta na počutje in preventivo? Kaj pa videoigrice? In še in še...
To je center veselja,učenja,zabave,prijateljevanja-predvsem pa oseb mladega srca.

CDA - MOK
Cesta Zore Perello Godina 3, 6000 Koper
05 9902845 , 040 205678, [email protected] CDA je prostovoljno, nepridobitno, samostojno združenje oseb,
z namenom organiziranja različnih aktivnosti za starejše občane, v smislu aktivnega preživljanja prostega časa, s področja izobraževanja , kulturnih, športnih, zdravstveno-socialnih aktivnosti, družabnih aktivnosti s ciljem ohranjanja in razvijanja kakovosti vsakdanjega življenja, medsebojne solidarnosti ter medgeneracijskega druženja.

Operating as usual

14/09/2021

REŠITEV SUDOKUJA z dne 13.9.2021

Prva je pravilno odgovorila ga. Milica Drobnič. Čestitamo!
😊

REŠITEV SUDOKUJA z dne 13.9.2021

Prva je pravilno odgovorila ga. Milica Drobnič. Čestitamo!
😊

Photos from Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK's post 14/09/2021

ZAČETNI IN NADALJEVALNI TEČAJ NEMŠČINE

V torek 14.9.2021, smo pričeli z začetnim in nadaljevalnim tečajem nemščine. Tečaj vodi ga. Meta Klauser.

14/09/2021

KRIŽANKA
Za vse ljubitelje križank.
Rešitev nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

KRIŽANKA
Za vse ljubitelje križank.
Rešitev nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

14/09/2021

Dobro jutro vam želimo. 🥐☕☀
Bodite dobro, bodite lepo. 🙂🌸

LASTOVKE

Spet gredo
in spet bo
prazno nebo
in še bolj tiho
moje drevo
in še bolj,
kot je že,
mrtvo srce.

Daj, povej mi, Noč:
Kaj naj storim?
Naj kot premražena zver
zavijam v stekleno nebo,
da privpijem Pomlad,
nežno dotikanje trav,
zasoplo zorenje žit?

Mene čaka Mraz.
Mene čaka Mraz.

Čaka me mrzlo Ne – bo,
čaka mrzla prst.

Ivan Minatti

Foto: https://www.dnevnik.si/1042894625

Dobro jutro vam želimo. 🥐☕☀
Bodite dobro, bodite lepo. 🙂🌸

LASTOVKE

Spet gredo
in spet bo
prazno nebo
in še bolj tiho
moje drevo
in še bolj,
kot je že,
mrtvo srce.

Daj, povej mi, Noč:
Kaj naj storim?
Naj kot premražena zver
zavijam v stekleno nebo,
da privpijem Pomlad,
nežno dotikanje trav,
zasoplo zorenje žit?

Mene čaka Mraz.
Mene čaka Mraz.

Čaka me mrzlo Ne – bo,
čaka mrzla prst.

Ivan Minatti

Foto: https://www.dnevnik.si/1042894625

13/09/2021

Misel za današnji dan...

Misel za današnji dan...

13/09/2021

SUDOKU
Za vse ljubitelje številk smo pripravili sudoku.
Rešenega nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

SUDOKU
Za vse ljubitelje številk smo pripravili sudoku.
Rešenega nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

Photos from Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK's post 13/09/2021

DELAVNICA – APLIKACIJA ZOOM

V ponedeljek, 13.9.2021, je potekala delavnica APLIKACIJA ZOOM. Kako jo namestimo in kako uporabljamo ZOOM?
Delavnico je vodila Emina Trstenjak.

13/09/2021

Dobro jutro vam želimo...🌸☕
..in lep sončen dan. ☀😃🕺

NA VEČER

Šum perutnic v oblakih.
Drevesa in rože drhte.
Nekaj po prstih od vsepovsod
stopa v srce.

Tiho minute odtekajo.
Svet je zlat, čist, zrel.
Vijolični dim nad mestom,
zarje trak…ah, odsev

Vsega, kar bo, kar bilo je.
Nič se več ne zgodi.
Ura v zvoniku bije.
Skoro se zvečeri.

Ivan Minatti

Foto: osebni arhiv

Dobro jutro vam želimo...🌸☕
..in lep sončen dan. ☀😃🕺

NA VEČER

Šum perutnic v oblakih.
Drevesa in rože drhte.
Nekaj po prstih od vsepovsod
stopa v srce.

Tiho minute odtekajo.
Svet je zlat, čist, zrel.
Vijolični dim nad mestom,
zarje trak…ah, odsev

Vsega, kar bo, kar bilo je.
Nič se več ne zgodi.
Ura v zvoniku bije.
Skoro se zvečeri.

Ivan Minatti

Foto: osebni arhiv

Photos from Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK's post 10/09/2021

POHOD-Rodik-Babin krog

V petek, 10.9.2021, je potekal pohod Rodik- Babin krog.
Pohod je vodil g. Iztok Možina. Nekaj utrinkov s pohoda.

10/09/2021

ZAČETNI IN NADALJEVALNI TEČAJ NEMŠČINE

Vabimo vas, da se udeležite začetnega in nadaljevalnega tečaj nemščine.
Z začetnim tečaj nemščine bomo pričeli, v torek 14.9.2021 ob 9:00 uri, nadaljevalni tečaj pa bo potekal ob 10:30 uri. Tečaja b***a potekala ob torkih, poučevala bo ga. Meta Klauser.

ZAČETNI IN NADALJEVALNI TEČAJ NEMŠČINE

Vabimo vas, da se udeležite začetnega in nadaljevalnega tečaj nemščine.
Z začetnim tečaj nemščine bomo pričeli, v torek 14.9.2021 ob 9:00 uri, nadaljevalni tečaj pa bo potekal ob 10:30 uri. Tečaja b***a potekala ob torkih, poučevala bo ga. Meta Klauser.

10/09/2021

Misel za današnji dan.

Misel za današnji dan.

10/09/2021

O, BLAGA LUČ

O, blaga luč jesenskega sonca
nad barjem,
ki daljšaš sence brez in jelš,
ki zlatiš
suha stebla koruze in trstik
ob jarkih,
ki vodiš zapoznele ptice
na jug,
ki z mehko otožnostjo navdajaš
barve neba in podleskov,
o, blaga luč,
kako nežno zatiskaš utrujenim travam oči.

Ivan Minatti
Foto: https://www.ljubljancan.info/lokalne-info/bezigrad/najlepsi-razgled-na-ljubljansko-barje/

O, BLAGA LUČ

O, blaga luč jesenskega sonca
nad barjem,
ki daljšaš sence brez in jelš,
ki zlatiš
suha stebla koruze in trstik
ob jarkih,
ki vodiš zapoznele ptice
na jug,
ki z mehko otožnostjo navdajaš
barve neba in podleskov,
o, blaga luč,
kako nežno zatiskaš utrujenim travam oči.

Ivan Minatti
Foto: https://www.ljubljancan.info/lokalne-info/bezigrad/najlepsi-razgled-na-ljubljansko-barje/

09/09/2021

Tudi dunajski zrezek ima svojo obeležitev in to je prav danes – 9.9.2021 DAN DUNAJSKEGA ZREZKA

Dunajski zrezek ali po nemško Wiener Schnitzel je ena najbolj znanih jedi dunajske kuhinje. To je paniran in ocvrt kos telečjega mesa, ki ga dobimo skorajda v vsaki restavraciji ali pa ga pripravimo doma.

Izviral naj bi iz severne Italije oziroma natančneje, iz Milana.
Costoletta alla milanese se pripravlja podobno iz nekaj debelejših kotletov in je v 14. ali 15. stoletju našla pot na Dunaj.

Po drugi verziji pa naj bi se vse začelo leta 1857, ko je maršal Josef Radetzky iz Italije na Dunaj prinesel recept za milansko specialiteto - na maslu ocvrto panirano telečjo zarebrnico (t.i. milanski zrezek). Dunajčani so recept hitro osvojili, hkrati pa tudi spremenili. Namesto telečje zarebrnice so začeli uporabljati telečje zrezke, svetle drobtine pa so zamenjali z rjavimi drobtinami, ki so jih pripravili iz kajzeric. Ime dunajski zrezek se je uveljavilo okrog leta 1900, danes pa je ta priljubljeni zrezek celo zaščiten z zakonodajo, ki določa tudi vsa pravila sestave in priprave.

Klasično se dunajski zrezek servira z limono, krompirjevo solato ali pečenim krompirjem ter kumarično solato.

Če se na enak način pripravi svinjski ali puranji zrezek, se ne sme imenovati dunajski zrezek, ampak zrezek pripravljen na dunajski način ali dunajski zrezek iz svinjine ali dunajski zrezek iz puranjega mesa.

Na fotografiji naši zrezki pripravljeni na dunajski način. 😊 :)

Viri: https://sl.wikipedia.org/wiki/Dunajski_zrezek, https://okusno.je/kuhinje-sveta/evropske-kuhinje/ga-znate-pravilno-pripraviti.html

Foto: osebni arhiv

Tudi dunajski zrezek ima svojo obeležitev in to je prav danes – 9.9.2021 DAN DUNAJSKEGA ZREZKA

Dunajski zrezek ali po nemško Wiener Schnitzel je ena najbolj znanih jedi dunajske kuhinje. To je paniran in ocvrt kos telečjega mesa, ki ga dobimo skorajda v vsaki restavraciji ali pa ga pripravimo doma.

Izviral naj bi iz severne Italije oziroma natančneje, iz Milana.
Costoletta alla milanese se pripravlja podobno iz nekaj debelejših kotletov in je v 14. ali 15. stoletju našla pot na Dunaj.

Po drugi verziji pa naj bi se vse začelo leta 1857, ko je maršal Josef Radetzky iz Italije na Dunaj prinesel recept za milansko specialiteto - na maslu ocvrto panirano telečjo zarebrnico (t.i. milanski zrezek). Dunajčani so recept hitro osvojili, hkrati pa tudi spremenili. Namesto telečje zarebrnice so začeli uporabljati telečje zrezke, svetle drobtine pa so zamenjali z rjavimi drobtinami, ki so jih pripravili iz kajzeric. Ime dunajski zrezek se je uveljavilo okrog leta 1900, danes pa je ta priljubljeni zrezek celo zaščiten z zakonodajo, ki določa tudi vsa pravila sestave in priprave.

Klasično se dunajski zrezek servira z limono, krompirjevo solato ali pečenim krompirjem ter kumarično solato.

Če se na enak način pripravi svinjski ali puranji zrezek, se ne sme imenovati dunajski zrezek, ampak zrezek pripravljen na dunajski način ali dunajski zrezek iz svinjine ali dunajski zrezek iz puranjega mesa.

Na fotografiji naši zrezki pripravljeni na dunajski način. 😊 :)

Viri: https://sl.wikipedia.org/wiki/Dunajski_zrezek, https://okusno.je/kuhinje-sveta/evropske-kuhinje/ga-znate-pravilno-pripraviti.html

Foto: osebni arhiv

09/09/2021

REŠITEV SUDOKUJA z dne 7.9.2021. 😊

REŠITEV SUDOKUJA z dne 7.9.2021. 😊

09/09/2021

REŠITEV SUDOKUJA z dne 6.9.2021. 😊

REŠITEV SUDOKUJA z dne 6.9.2021. 😊

Photos from Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK's post 09/09/2021

PIKADO
Četrtek je dan tudi za aktivnost, PIKADO.

Photos from Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK's post 09/09/2021

KOLESARSKI MARATON

Nekaj utrinkov z vadbe za pripravo na Istrski kolesarski maraton, ki jo je danes vodila Ana.

09/09/2021

Dobro jutro vam želimo.☕🤸
Naredite si lep dan. 🌸☀

NE MISLIVA NA NOČ

Ne misliva na noč,
ki kot drevo med hiše
dobrotljivo žalost
vabi,
ne na dan,
ki v grenkih zvokih
šepeta:
ne moreš več,
pozabi.

Res je, trudna sva.
Kot bolni mravlji iščeva
miru zeleni mah.
Med smrekami
pa veter blodi,
v očeh skeli
nevidni
prah.

Janez Juvan

Foto: https://deloindom.delo.si/okrasni-vrtovi/zeleni-zamet

Dobro jutro vam želimo.☕🤸
Naredite si lep dan. 🌸☀

NE MISLIVA NA NOČ

Ne misliva na noč,
ki kot drevo med hiše
dobrotljivo žalost
vabi,
ne na dan,
ki v grenkih zvokih
šepeta:
ne moreš več,
pozabi.

Res je, trudna sva.
Kot bolni mravlji iščeva
miru zeleni mah.
Med smrekami
pa veter blodi,
v očeh skeli
nevidni
prah.

Janez Juvan

Foto: https://deloindom.delo.si/okrasni-vrtovi/zeleni-zamet

08/09/2021

VABILO NA POHOD-Rodik-Babin krog

Vabimo vas, da se v PETEK, 10.9.2021,( sprememba urnika) udeležite pohoda Rodik- Babin krog. Dobimo se v CDA ob 8:30 uri in se odpeljemo do Rodika.
Pohod bo vodil g. Iztok Možina.
Vabljeni!

VABILO NA POHOD-Rodik-Babin krog

Vabimo vas, da se v PETEK, 10.9.2021,( sprememba urnika) udeležite pohoda Rodik- Babin krog. Dobimo se v CDA ob 8:30 uri in se odpeljemo do Rodika.
Pohod bo vodil g. Iztok Možina.
Vabljeni!

08/09/2021
Photos from Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK's post 08/09/2021

POTOPISNO PREDAVANJE -PERU IN BOLIVIJA – PO POTEH KRALJEVEGA LJUDSTVA

V torek, 07.09.2021, je potekalo potopisno predavanje
PERU IN BOLIVIJA – PO POTEH KRALJEVEGA LJUDSTVA.
Potovanje v Peru in skok v sosednjo Bolivijo, do najvišje ležeče prestolnice na svetu La Paz, je posebno potovanje, ki človeku pusti nepozabne spomine in globoka doživetja. Peru je ena redkih dežel na svetu, ki je tako originalna in kaže popotniku pravo podobo vsakdanjega življenja. To so ljudje, ki so dediči nekoč cvetoče inkovske civilizacije in dediči žrtev španskih kolonialnih konkvistadorjev. Ogledali smo si nekatera inkovska mesta in številne inkovske originalne »iznajdbe«. Tudi narava je nekaj posebnega in pusti popotniku globok vtis. Vse skupaj predstavlja nepozabno potovanje po delu Latinske Amerike.

Pripovedovala je ga. Mariza Viragh.

08/09/2021

Dobro jutro vam želimo.🥐☕
Naredite si lep dan. 🌸☀💃🕺

SVET DEKLETOM

Oko svoje ljubeznjivo,
oko svoje zapeljivo,
dekle, ko v mladenca zreš.
dolgo stavit na-nj ne smeš!

En pogled — dejanje kratko!
Ono srečo vzbuja sladko:
Srečo da! al veš pa ti.
Srečo to kaj da sledi? —

Skrivoma da on vzdihuje,
tožnost tebe prevladuje,
srčni vama mir gre prež —
dekle! Teh se boj nesreč!

Pavlina Pajk
Foto: https://www.dormeo.net/clanki/razlaga-sanj-roze

Dobro jutro vam želimo.🥐☕
Naredite si lep dan. 🌸☀💃🕺

SVET DEKLETOM

Oko svoje ljubeznjivo,
oko svoje zapeljivo,
dekle, ko v mladenca zreš.
dolgo stavit na-nj ne smeš!

En pogled — dejanje kratko!
Ono srečo vzbuja sladko:
Srečo da! al veš pa ti.
Srečo to kaj da sledi? —

Skrivoma da on vzdihuje,
tožnost tebe prevladuje,
srčni vama mir gre prež —
dekle! Teh se boj nesreč!

Pavlina Pajk
Foto: https://www.dormeo.net/clanki/razlaga-sanj-roze

07/09/2021

SUDOKU
Za vse ljubitelje številk smo pripravili sudoku.
Rešenega nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

SUDOKU
Za vse ljubitelje številk smo pripravili sudoku.
Rešenega nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

Photos from Center dnevnih aktivnosti za starejše občane MOK's post 07/09/2021

KOLESARSKI MARATON- UVODNO SREČANJE

V torek, 7.9.2021, je potekalo uvodno srečanja, kjer smo se pogovorili o poteku vadb, ki se bodo v večini izvajale na prostem.
Sklop vadb in aktivnosti za pripravo na Istrski kolesarski maraton b***a vodili strokovno usposobljeni vaditeljici, Pamela in Ana.

Namen projekta je krepitev motoričnih sposobnosti za vožnjo s kolesom s ciljem brezplačne udeležbe na Istrskem kolesarskem maratonu, ki bo 3. oktobra 2021, v Kopru.
Poudarek na srečanjih bo na vajah za ravnotežje, moč in koordinacijo, ki hkrati pomenijo izboljševanje in ohranjanje fizičnih sposobnosti ter zdravja za možnost uporabe kolesa kot alternativne oblike mobilnosti za ohranjanje samostojnosti in svobodnega gibanja v poznih letih.
Program predvideva 7 srečanj v septembru in udeležbo na kolesarskem maratonu.
• 7., 9., 14., 16. in 21. september – vadba na prostem
• 23. september – pohod
• 28. september – kolesarski izlet
• 3. oktobra – brezplačna udeležba na Istrskem kolesarskem maratonu v Kopru
Vsak udeleženec maratona prejme tudi majico in praktično darilo, z uspešnim zaključkom programa pa še diplomo z nazivom ambasadorja gibanja v poznih letih. Udeleženci bodo namreč dokazali, da se je z nekaj dobre volje in vztrajnosti tudi v poznih letih možno ohranjati vitalnost za mobilnost v poznih letih.

07/09/2021

Dobro jutro vam želimo.☀️🥐
Bodite dobro, bodite lepo. 🌸☕️

Draga! vem, kako pri tebi me opravljajo ženice,
právjo, de v ljubezni moji ni bilo nikdar resnice,
kak si brusijo jezike, in ti štejejo na prste
pri kofeti, kar jih nisem, kar sem ljubil jih, device;
al poslušaj mojo spoved, rekla boš, de sem nedolžen,
de le sama ti si kriva, ak je v temu kaj krivice:
dokler ne cvete še roža, so v časti pri nas vijolce,
zvončike, marjetce, druge tudi čislamo cvetlice.
Kdor ni slišal níkdar péti sladkih pesem Filomele,
rad poslušal bo strnade, šinkovce in druge tice.
Al je moč na prvi prostor jo v zbirálših posaditi,
moč ji prvo čast skazáti, ako v njih je ni kraljice?
Préd dekleta so imele, al kar tí cveteš med njimi,
vseh lepot nobena nima nam dopasti več pravice.
To pomisli, ne zameri, de kar sonce sem zagledal,
od oči so tudi meni se uzdígnile temníce.

France Prešeren
Foto: https://mojpogled.com/marjetica-zdravilna-travniska-lepotica/

Dobro jutro vam želimo.☀️🥐
Bodite dobro, bodite lepo. 🌸☕️

Draga! vem, kako pri tebi me opravljajo ženice,
právjo, de v ljubezni moji ni bilo nikdar resnice,
kak si brusijo jezike, in ti štejejo na prste
pri kofeti, kar jih nisem, kar sem ljubil jih, device;
al poslušaj mojo spoved, rekla boš, de sem nedolžen,
de le sama ti si kriva, ak je v temu kaj krivice:
dokler ne cvete še roža, so v časti pri nas vijolce,
zvončike, marjetce, druge tudi čislamo cvetlice.
Kdor ni slišal níkdar péti sladkih pesem Filomele,
rad poslušal bo strnade, šinkovce in druge tice.
Al je moč na prvi prostor jo v zbirálših posaditi,
moč ji prvo čast skazáti, ako v njih je ni kraljice?
Préd dekleta so imele, al kar tí cveteš med njimi,
vseh lepot nobena nima nam dopasti več pravice.
To pomisli, ne zameri, de kar sonce sem zagledal,
od oči so tudi meni se uzdígnile temníce.

France Prešeren
Foto: https://mojpogled.com/marjetica-zdravilna-travniska-lepotica/

06/09/2021
06/09/2021

SUDOKU
Za vse ljubitelje številk smo pripravili sudoku.
Rešenega nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

SUDOKU
Za vse ljubitelje številk smo pripravili sudoku.
Rešenega nam lahko pošljete na FB ali na [email protected]

06/09/2021

Misel za današnji dan...

Misel za današnji dan...

VABILO NA PRIPRAVE ZA KOLESARKI MARATON 06/09/2021

VABILO NA PRIPRAVE ZA KOLESARKI MARATON

VABILO

https://cda-koper.si/dogodki/vabilo-na-priprave-za-kolesarki-maraton/

VABILO NA PRIPRAVE ZA KOLESARKI MARATON 7. septembra, 2021 @ 9.00 - Vabimo vas, da se v torek, 7.9.2021 ob 09:00uri, v prostorih CDA udeležite uvodnega srečanja, kjer se pogovorimo o poteku vadb, ki se bodo v večini izvajale na prostem. Sklop vadb in aktivnosti za pripravo na Istrski kolesarski maraton, ki jih b***a vodili strokovno us...

06/09/2021

Dobro jutro vam želimo..😊🤸
..in lep začetek tedna.🌸☀️

ČUJ, V VRTNI SEČI PREPEVA KOS

Čuj, v vrtni seči prepeva kos,
na nebu zárija dan naznanja;
po ulicah zgodnji ropoče voz,
izbuja se mesto iz kratkega spanja.

Oj tiho, saj še ne žvrgoli
škrjanec vrté se v sinjo višavo;
še malo zatisni, moj ljubi, oči,
na prsi nasloni mi trudno glavo.

Zagrnem okna, da beli dan
ne drami sladkega nama pokoja;
sladko mi je truden život in zaspan,
ljubezni je trudna duša moja.

Na prsih zadremlji mi, ljubček moj,
v naročju ti bodem jaz zadremala;
ti kos pa v seči cveteči poj,
da bodeva dalje in slaje spala!

Josip Stritar
Foto: https://www.lifehabitats.com/sl/temenica/zivali/zival/38/kos.html

Dobro jutro vam želimo..😊🤸
..in lep začetek tedna.🌸☀️

ČUJ, V VRTNI SEČI PREPEVA KOS

Čuj, v vrtni seči prepeva kos,
na nebu zárija dan naznanja;
po ulicah zgodnji ropoče voz,
izbuja se mesto iz kratkega spanja.

Oj tiho, saj še ne žvrgoli
škrjanec vrté se v sinjo višavo;
še malo zatisni, moj ljubi, oči,
na prsi nasloni mi trudno glavo.

Zagrnem okna, da beli dan
ne drami sladkega nama pokoja;
sladko mi je truden život in zaspan,
ljubezni je trudna duša moja.

Na prsih zadremlji mi, ljubček moj,
v naročju ti bodem jaz zadremala;
ti kos pa v seči cveteči poj,
da bodeva dalje in slaje spala!

Josip Stritar
Foto: https://www.lifehabitats.com/sl/temenica/zivali/zival/38/kos.html

Videos (show all)

Location

Products

Učenje tujih jezikov (angleščina, italijanščina, nemščina, ruščina), računalniško opismenjevanje, pogovorno – tematske dejavnosti, organiziranje glasbenih prireditev, predavanja (potopisna, zdravstvena preventiva, predstavitve posameznikov,…), pevski zbor, gledališka skupina, literarni klub, izposoja knjig iz premične knjižnice iz Osrednje knjižnice Srečko Vilhar Koper, filmski večeri,…
ustvarjalne dejavnosti (likovna ustvarjalnost, oblikovanje gline, kleklanje, risanje na svilo, izdelovanje okrasnih izdelkov v različnih tehnikah in druga ročna dela – pletenje, vezenje in kvačkanje,….), skrb za zdravo življenje (zdravstveni kotiček, splošna telesna vadba, nordijska hoja, delavnice, avtogeni trening, joga smeha, pilates, tibetanske vaje, vaje za hrbtenico, vrelec mladosti, dihanje v gibanju, vaje za boljši vid, namizni tenis, pikado, jutranja vadba, …) , plesni tečaji (standardni in latinsko ameriški plesi, ljudski plesi, cigansko - trebušni plesi,…), kuharski kotiček,
družabne igre (šah, igranje kart, domine, reševanje križank,….), družabna srečanje (čajanke, pikniki, praznovanje rojstnih dni), sodelovanje z drugimi društvi (doma in v tujini) , izobraževalnimi ustanovami, medgeneracijsko druženje.

Koledar dnevnih aktivnosti : https://sites.google.com/site/cdakoper/

Telephone

Address


Cesta Zore Perello Godina 3
Koper
6000

General information

CDA je odprt od ponedeljka do petka med 7:00 in 19:00 uro. Vodja centra Helena Videtič

Opening Hours

Monday 07:00 - 19:00
Tuesday 07:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 19:00
Thursday 07:00 - 19:00
Friday 07:00 - 19:00
Other Koper schools & colleges (show all)
INmuzik, Poučevanje diatonične harmonike in servis harmonik INmuzik, Poučevanje diatonične harmonike in servis harmonik
Škofije
Koper, 6281

INmuzik, Andrej Gropajc s.p. Poučevanje diatonične harmonike in servis harmonik. www.inmuzik.si

IniTium jezikovno-izobraževalni center IniTium jezikovno-izobraževalni center
ULICA 15.MAJA 2
Koper, 6000

Jezikovne storitve (tečaji, prevajanja-lektoriranja, inštrukcije,...) Za brezplačno predstavitveno uro, posvet ter pogovor nas kontaktirajte.

SK Capris SK Capris
Cesta Zore Perello - Godina 3
Koper, 6000

Smučarski klub CAPRIS

Ljudska univerza Koper Ljudska univerza Koper
Cankarjeva 33
Koper, 6000

Ljudski univerzi Koper

Središče Rotunda Koper Središče Rotunda Koper
Destradijev Trg 11
Koper, 6000

http://www.sredisce-rotunda.si

Houzeko tiny house Houzeko tiny house
Kozlovičeva 1
Koper, 6103

houzEKO tiny house - SEXY | COZY | ECO Sexy and modern tiny house that you will be proud of Cozy and flexible interior that will feel as big interior in a tiny house Eco and healthy materials because we care of you and the nature

Indigo Child Indigo Child
Sermin 70 B
Koper, 6000

Delavnice za otroke, mladostnike in otroke po srcu, kjer podpiramo svoje energije, gradimo na samopodobi, krepimo ustvarjalnost in odkrivamo svoje talente.

INNOvation sharing Center INNOvation sharing Center
Cankarjeva 5
Koper, 6000

„NUVOLAK2 project is co-financed by the European Regional Development Fund (ERDF) through the Interreg V-A Italia-Slovenia 2014-2020 programme.“

Eurocenter jezikovna šola Eurocenter jezikovna šola
Kidričeva Ulica 46
Koper, 6000

Vabimo vas k vpisu v naše jezikovne tečaje, angleščine, italijanščine, francoščine, nemščine, ruščine ter slovenščine za tujce.

Magnetko d. d., JA Slovenija Magnetko d. d., JA Slovenija
Martinčev Trg 3
Koper, 6000

Magnetko d.d. JA Slovenija se ukvarja s prodajo magnetkov za boljšo organizacijo in urejenost delovnega prostora ali pisalne mize.

Ginnasio Gian Rinaldo Carli Capodistria Ginnasio Gian Rinaldo Carli Capodistria
Gimnazijski Trg 7
Koper, 6000

Ginnasio Gian Rinaldo Carli - Capodistria Gimnazija Gian Rinaldo Carli - Koper

Inštrukcije matematike, fizike in kemije - Kreatina Inštrukcije matematike, fizike in kemije - Kreatina
Sermin 75 N
Koper, 6000

Inštrukcije matematike, fizike in kemije na preprost, a hkrati strokoven način. 18 € - OŠ 20 € - SŠ priprave na maturo: 24 € Tina Vidaković s.p.