YAH! Community College

🎊 2026年7月8日 到 2026年8月26日线上中医课程 中医养生：现代医学知识科普与中医养生系列，8 堂课共$50 🎊

本次讲座将主要探讨以下主题：
讲解人体解剖生理知识和中医养生理论，探讨相关日常养生的机制和效应。此课程将神经系统的解剖结构和生理功能联系于中医理论，介绍常用的中医养生方法，了解其适应症和禁忌症，使其更好地融入日常生活，达到健康益寿延年的目的。

⭐️课程特色：专业中医师华语授课，实时互动。课程视频可反复观看，提供电子讲义（尽早报名可提供纸质讲义）
⭐️上课方式：线上课程，只需 Zoom, WhatsApp 和 Facebook 就可以轻松上课！
⭐️报名资格：满50周岁的新加坡公民以及新加坡永久居民
⭐️报名截止时间：2026年7月1日（星期五）
📌 报名表格：https://forms.cloud.microsoft/r/7fJEy9YgrM

Are you caring for a loved one, ageing parent, or spouse?
Caregiving can feel overwhelming, but you do not have to journey alone.
Join our Caregiver Workbook Workshop, specially designed to support caregivers in understanding dementia, navigating caregiving challenges, and discovering practical ways to care sustainably.
Derived from Montfort Care Founder Samuel Ng’s book, Can I Hold You A While Longer?, this experiential workshop offers a safe and supportive space for reflection and learning.
📍 JiaYou, Chinatown Point
📅 June 16, 23 & 30, July 7,14
⏰ Tuesdays, 2pm to 5pm
💲 $50 inclusive of workbook
✅ SkillsFuture Claimable
Suitable for adults aged 50 years old and above.
📲 Scan the QR code or WhatsApp/call 9234 2568 to register.

YAH! Community College YAH! VISION 快乐学堂的远景
Fostering a society where seniors live full, active and meaningful lives.
营造一个亲乐龄的社会，赋予老化积极的意义.

🎊快乐50！第82届开始招生啦！ 🎊
🥳约上您的亲朋好友，一同来了解过了50岁后要如何保持身心活跃，由内到外活出属于您的美好乐龄生活！ 🥳
⭐️通过乐龄课题的探讨，深入了解自己，改善人际关系
⭐️学习如何正面和坦然面对老化和死亡
⭐️如何活出精彩的人生下半场
⭐️可使用未来技能培训补助(SkillsFuture Credits)
📌 报名表格：https://forms.office.com/r/mJdC6xk4sq
📌电话热线：6445 0300

🎊 2026年5月6日 到 2026年7月1日线上中医课程 中医养生：《黄帝内经》养生与经络，8 堂课共$50 🎊

本次讲座将主要探讨以下主题：
本课程教您如何按照《黄帝内经》顺应自然，养护五脏六腑，掌握经络调和，理解健康的真义。以下养生方式日常生活即可实践，简单易学，帮助预防疾病，延缓衰老，提升生活质量。

⭐️课程特色：专业中医师华语授课，实时互动。课程视频可反复观看，提供电子讲义（尽早报名可提供纸质讲义）
⭐️上课方式：线上课程，只需 Zoom, WhatsApp 和 Facebook 就可以轻松上课！
⭐️报名资格：满50周岁的新加坡公民以及新加坡永久居民
⭐️报名截止时间：2026年5月1日（星期五）
📌 报名表格：https://forms.office.com/r/waSYJpBn5w

【怀旧中国风 🧧 马年大团圆！】🐎✨
​各位 YAH! 快乐学堂的校友们，马年就要到啦！
想念老同学们的笑声吗？快穿上您最亮丽的怀旧中国风服饰，和我们一起“福满楼”见！
​今年我们不散不聚，穿得美美，吃得香香，共同开启红红火火的一年！🏮
​📅 日期： 2026年2月27日（星期五）
⏰ 时间： 12:00pm - 3:00pm
📍 地点： “福满楼” @ 新加坡博览中心 (Bliss Garden @ Expo)
💰 票价： $65/位
​🎫 如何抢票（名额有限，先到先得）：
​1️⃣ 散客购票 (1-9人)： 直接点击链接报名 🔗 https://forms.office.com/r/h86fr0QQZ5
​2️⃣ 包桌团购 (10人/一桌)： 找齐老友，拨打 📞 64450300 直接预订！
​⚠️ 温馨小贴士：
​每位校友可携带一位亲友参加。
​团体购票记得提供全组姓名，不用再填链接哦！
​截止日期： 2026年2月16日（以付款为准）
​别再等了，马上下单，让我们一起重温旧时光！🎊
#马年团圆饭 #怀旧中国风 #新加坡校友会 #新春聚餐

🎊快乐50！第81届开始招生啦！ 🎊
🥳约上您的亲朋好友，一同来了解过了50岁后要如何保持身心活跃，由内到外活出属于您的美好乐龄生活！ 🥳
⭐️通过乐龄课题的探讨，深入了解自己，改善人际关系
⭐️学习如何正面和坦然面对老化和死亡
⭐️如何活出精彩的人生下半场
⭐️可使用未来技能培训补助(SkillsFuture Credits)
📌 报名表格：https://forms.office.com/r/DWfy6Db3B7
📌电话热线：6445 0300

快乐学堂的《新新乐龄E-时代》开始招生啦！

您是否想更好地使用手机、与亲友沟通、了解人工智能，甚至创作属于自己的 TikTok 视频？
这门课程将带您一步步掌握数码技能，提升生活质量！

上完课后您将学会：
✅ 熟练操作智能手机（安卓与苹果）
✅ 使用 WhatsApp、Zoom 等通讯工具
✅ 探索 ChatGPT、Gemini 等 AI 助手
✅ 剪辑视频并创作 TikTok 内容

📌 报名表格 👉: https://forms.office.com/r/SfrsdpEs0K
📞 名额有限，有兴趣者请拨打 6445 0300 了解更多！

🎊 2026年2月4日 到 2026年4月15日线上中医课程 中医养生：《运用体质学说认识常用中药与方剂》，8 堂课共$50 🎊

本次讲座将主要探讨以下主题：
中药对华族年长者而言并不陌生，由中药复方制成的成药使用方便，深受广大人民群众欢迎。

但正所谓“是药三分毒”，如今市面上看到的许多由中药复方制成的成药，还是得先进行中医所谓的辨证再去选用适合的中成药，以确保对症下药。本课程将带领学员运用体质学说了解常见中成药的主要治疗症候群，并掌握中成药方剂的选用技巧，以起到防病保健的目的。

⭐️课程特色：专业中医师华语授课，实时互动。课程视频可反复观看，提供电子讲义（尽早报名可提供纸质讲义）
⭐️上课方式：线上课程，只需 Zoom, WhatsApp 和 Facebook 就可以轻松上课！
⭐️报名资格：满50周岁的新加坡公民以及新加坡永久居民
⭐️报名截止时间：2025年1月30日，星期五
📌 校友报名表格：https://forms.cloud.microsoft/r/ABzXJ9ZR3M
📌 新生报名表格：https://forms.cloud.microsoft/r/QjexVrzpDs

🪄人生在世数十年，要从何整理？🪄
快乐学堂的 《整理。人生》 课程开始招生啦！
上完课后您会学习到：
✅囤积背后的真正原因
✅自我认知和了解
✅如何整理物品、整理情绪
报名表格👉：https://forms.office.com/r/Vmt0iwB8Hr
课程名额有限，有兴趣者请拨打6445 0300了解更多。