Be a STAR 我要当演员 Jjfilm Institute of Film & Cinematic Arts - IFCA

杨导演现实的告诉你：

你已经站在片场门口。
但片场的门，不会因为你知道怎么开而自动打开。

你已经开始理解什么是正确的表演，也开始看见自己过去看不见的问题。

你知道什么是角色、什么是镜头、什么是情绪、什么是表演。

然而，影视行业从来不是用「理解」来衡量一个演员。

真正决定一个演员能不能走进片场、留在片场，并持续获得机会的，
不是理解力，
而是——

你能不能在任何情况下，都稳定地完成一次完整表演。

从认知到执行，
从执行到稳定，
从稳定到专业，

这是一条漫长而艰难的道路。

它不会因为你的热情而降低标准，
也不会因为你的努力而立即给予回报。

在未来的训练里，你会不断发现新的问题，不断推翻过去以为正确的东西，也会一次又一次面对挫折、怀疑与不确定。

有时候你会觉得自己进步得很慢，
有时候你会怀疑自己是否真的适合这条路，
有时候你甚至会觉得自己已经付出了很多，却仍然看不到理想中的成果。

但这正是每一位演员都必须经历的过程。

因为演员真正的成长，
不是发生在成功的时候，
而是发生在一次又一次发现问题、修正问题，并继续前进的时候。

很多演员停在半路，
并不是因为他们没有天赋，
而是因为他们无法坚持走完这一段看不见成果的过程。

专业，从来不是一瞬间形成的。

稳定，也从来不是天赋给予的。

它来自无数次重复训练后的积累，
来自无数次失败后的修正，
来自无数次想放弃时，仍然选择继续前进的坚持。

今天的你或许还没有抵达目标，
甚至距离真正的专业演员还有一段距离。

但请不要急着证明自己已经成功。

因为演员的价值，
从来不是由一次优秀的表现决定，
而是由无数次稳定的表现建立起来的。

请继续保持正确方向，
继续训练，
继续修正，
继续成长。

只要你能够持续、稳定地朝目标前进，
那么今天面对的每一个困难、每一次失败、每一次挫折，
都将成为未来专业能力的一部分。

梦想让你走到这里。
坚持让你继续前进。

而稳定性，最终决定你能走多远。

因为当有一天导演把镜头交给你的时候，
他相信的不会是你的梦想，
也不会是你的热情。

他相信的，是你的稳定性。

很多新人都会误会一件事… …

以为演员最重要的是“情绪”

但真正拍摄的时候，
导演通常更在意的是你有没有“清楚”

动作清不清楚、
关系清不清楚、
眼神方向清不清楚、
人物目的清不清楚，

因为镜头不是“读心术”

镜头只能拍到“行为”

很多人以为自己演得很投入，
但镜头里却看不懂。

所以真正的训练，
不是一直沉浸在自己的感觉里。

而是学会让角色“被看见”

🎬2026年第六届影视演艺培训班迎新会圆满举行！

我们正式迎来了2026年第六届影视演艺培训班的新学员，也为新一届的学习旅程揭开序幕。

迎新会不仅是认识彼此的开始，更是对未来学习方向与演艺精神的一次交流与分享。看见来自不同背景、不同年龄层的学员因为共同的梦想而聚在一起，令人感动。

在未来的训练过程中，学员们将跟随杨导多年累积的影视创作与表演经验学习，并透过斯坦尼斯拉夫斯基（Stanislavski）表演体系的训练，深入理解角色、探索人物内心世界，学习如何从生活走向角色，从角色回到人生。

演艺不只是学习如何表演，更是学习观察、理解、尊重与感受生命。

正如斯坦尼斯拉夫斯基的名言：

“我们要爱自己心中的艺术，而不是艺术中的自己。”

（Love the art in yourself, not yourself in the art.）

希望每一位学员都能保持初心，以谦逊的态度不断学习，以专业的精神不断成长，在未来的训练与实践中，成为更好的演员，也成为更好的自己。

🎭 戏剧是最好的教育
🎬 梦想因行动而开始

JJFILM Institute of Film & Cinematic Arts (IFCA)



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#爱自己心中的艺术
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🎬 第六届影视演艺培训班迎新会现场直播 🎭

新的旅程，即将开始。

每一位学员的加入，
都是一次梦想与勇气的选择。

今晚，我们将正式迎来
JJFILM Institute of Film & Cinematic Arts（IFCA）
第六届影视演艺培训班学员。

在这里，
我们学习的不只是表演，
更是角色的理解、团队的合作、
纪律的培养，以及对艺术与人生的探索。

欢迎所有新学员加入这个大家庭，
也欢迎各位朋友透过直播，
一起见证他们踏出追梦的第一步。

✨ 梦想不会因为等待而实现，
而是因为行动而开始。

📍 第六届影视演艺培训班迎新会
🎥 现场直播

欢迎大家一起在线参与！



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🎬 感恩师恩 · 传承电影精神 ❤️

今天，特别带着学生们一起探访我十分敬重的恩师——黄国南老师。

黄老师今年89岁高龄，曾任香港邵氏电影公司、国泰电影及无线电视台（TVB）导演兼摄影指导，一生奉献于华语影视事业，参与无数影视作品的创作与拍摄，是我人生中极为重要的启蒙老师之一。

能够再次见到老师与师母身体安康、精神饱满，内心感到无比欣慰与感恩。

更让我感动的是，老师特别将陪伴他多年、具有珍贵意义的专业影视器材赠予我收藏与传承，其中包括电影测光表（Light Meter）及导演取景器（Director’s Viewfinder）等专业器材。

这些器材不仅仅是工具，更承载着一个时代电影人的专业精神、工作态度与创作坚持。

作为老师的学生，我深知这些器材背后的价值与意义。

在我年轻学习摄影时期，黄老师对我的训练极其严格。

最初学习的不是如何拍漂亮照片，而是学习观察。

老师要求我使用胶片摄影，从最基础的构图、光线与曝光开始训练。

我至今仍记得老师曾经安排我长时间观察静态物件，并利用蜡烛烛光进行曝光训练，学习如何理解光线的变化、层次与情绪。

经过近一年的基础训练后，老师才允许我进入动态摄影阶段。

那时老师经常带我们到动物园拍摄猴子、蝴蝶等移动中的主体，训练追焦、预判、构图与瞬间捕捉能力。

之后才逐步进入录影、灯光设计、镜头语言及影视摄影的系统学习。

今天与学生们一起陪老师吃饭交流时，大家也非常开心地向老师请教许多关于演员、电影片场及影视创作的问题。

老师分享了许多当年电影拍摄现场的工作文化，包括：

📽️ 演员对角色分析的重要性
📽️ 片场纪律与专业态度
📽️ 导演与演员之间的沟通方式
📽️ 摄影与表演之间的关系
📽️ 团队合作与职业操守

有趣的是，虽然时代已经改变，但老师提到的许多专业要求，与我们今天在影视行业所坚持的原则其实并没有太大分别。

专业依然是专业。

纪律依然是纪律。

对角色的理解、对工作的尊重、对团队的责任感，过去如此，今天亦如此。

我常常告诉学生：

电影技术会进步，
设备会更新，
时代会改变。

但真正让一个人成为专业电影人的，
永远是态度、纪律、观察力与不断学习的精神。

感谢黄国南老师几十年来无私的教导与传承。

如果没有老师当年的严格训练，也不会有今天的我。

这一份师徒情谊，不只是技术的学习，更是一种电影精神的传承。

愿老师与师母身体健康、平安喜乐。

也希望我们这一代电影人，能够继续把前辈留下来的专业精神与文化，传承给下一代。

师恩如山，感恩有您。

— Director Yeo
JJFILM PTE. LTD.
JJFILM Institute of Film & Cinematic Arts
MIA Drama Dept 马來西亚艺术学院戏剧系

导演新年寄语｜2026 🎥

感谢一路同行的制作团队、支持我们的商家朋友、各主流媒体，以及每一位在演艺路上努力前行的学生。

过去一年，我们在片场并肩作战，在创作中彼此磨合，也在媒体与大众的关注中，让作品被看见、被理解、被讨论。
每一份专业的付出、每一次真诚的支持，都是推动演艺前行的重要的学习与力量。

新的一年，愿我们继续保持对创作的敬畏、对影视演艺的热爱、对专业的坚持；
让制作更成熟、合作更稳固、传播更有深度、学习更扎实，
让演艺不只是一份热情，也不是一个梦想，而是一条可实现梦想，且走得长、走得远的路。

祝福大家 2026 新年新进步，
演艺更上一层楼。

🎬 导演组
IFCA · Be a STAR