Ekipage-1

15/08/2026

I klassisk dressyr balanserar ryttaren sin tyngdpunkt över hästens rörelsecentrum i ALLA plan, målet är att göra sig så lätt som möjligt för att underlätta för hästens bröstkorg att komma upp och stabiliseras så att bål och bakben kan jobba korrekt. Här tänker man aldrig huvudet ned utan manke upp i varje steg, däremot får hästen balansera sitt huvud var den vill.
Man strävar efter lätt kontakt med bettet.

I modern dressyr lägger ryttaren generellt tyngdpunkten bakom hästens rörelsecentrum och trycker fram hästen med säte och sporrar i varierande grad , man vill ha mycket stöd i bettet, hög fart, rund hals och flashiga framben. Hållbart ? Nej, ger höga poäng? Ja
Idén om att runda hästens överlinje och att ryggen kan komma upp har blivit hästens värsta fiende,
manken kan komma upp däremot OM du inte trycker ned den med sätet, hästen är och kommer aldrig fungera som en pilbåge eller flygplan . Se den istället som en studsande fyrkant🐎

14/08/2026

16/07/2026

Lena Danius är licensierad i Ecole de Légèreté Sweden samt instruktör i Centrerad Ridning med en passion för klickerträningoch hantering. Hon utgår från Vallentuna, Stockholm men undervisar i hela Stockholm och Uppsala län. Erbjuder digitala lektioner över hela världen och går att boka för kurser i hela landet. Vad tycker du är det bästa med Lena?

17/06/2026

Andning och diafragma.
Att andas hjälper. Inte bara när vi rider 🐴😁

29/05/2026

***Lebenseinstellung***

Wenn ich oft Reitern ins Gesicht schaue, frage ich mich, warum sie reiten, was ist ihre Ambition, was ihr Ziel.

Seit fast 40 Jahren Hauptberuflich mit Pferden wird bei mir der Spaß und die Freude jedes Jahr mehr. Ich wünschte ich hätte mit mir selbst die selbe Geduld, wie mit den Pferden. Immer, wenn etwas nicht gelingt, suche ich nach einem anderen Weg, nach einem anderen Ansatz, um den Pferd begreiflich zu machen, was gefragt ist.
Die Reaktionen und Eigeninitiativen meiner Pferde zaubern mir ein Lächeln ins Gesicht, manch einer würde glatt behaupten, sie sind verzogen.

Ich werde Laufe der Jahre immer weicher, immer geduliger und auch toleranter - wie geht es euch mit Geduld und Humor?

***A Way of Life***

When I look into the faces of riders, I often ask myself: Why do they ride?
What is their ambition, what is their goal?

For almost 40 years, I have worked with horses professionally — and with every passing year, the fun and joy I find in it continue to grow.
I wish I had the same patience with myself that I have with horses.
Whenever something doesn’t work out, I look for a different path, a new approach, a better way to help the horse understand what is being asked.
The reactions and initiative of my horses often bring a smile to my face. Some people might even say they are a little spoiled.

Over the years, I have become softer, more patient, and more tolerant.

How about you — what are your thoughts on patience and humor?

16/04/2026

05/04/2026

Dagens arbetsplats varm och skön i vårrusket 👍👍 Jag i Vallentuna, häst och ryttare i Linköping 😊

Masterclass på temat skola hästen till bettet/kontakt med Maria Dahlström