SeSam Uppsala

Nominera :D 🏵🏆🏵en stjärna i Uppsala län.

Eldsjälen kan alltså befinna sig i:
Enköpings kommun
Heby kommun
Håbo kommun
Knivsta kommun
Tierps kommun
Uppsala kommun
Älvkarleby kommun
Östhammars kommun

Priset utdelas i två kategorier
🏵 ett förknippat till arbetslivet
🏵 ett förknippat till föreningslivet

Under detta jubileumsår kan priset gå till en person som utmärkt sig under Hjärnkolls första 10 år.

Den nominerade ska
♦️ ha hjälpt dig eller andra till en bättre livskvalitet
♦️ vara/varit verksam någon gång under de gångna 10 åren
♦️ verka/ha verkat inom Uppsala län

Nominera till Hjärnkoll Uppsalas eldsjälspris – 2019 | | Hjärnkoll Uppsala län 3 jul 2019 START » Nyheter » Nominera till Hjärnkoll Uppsalas eldsjälspris – 2019 Nominera till Hjärnkoll Uppsalas eldsjälspris – 2019 by admin | posted in: Nyheter | 0 10 ÅR MED HJÄRNKOLL! Hjärnkoll firar 10-årsjubileum i år och Hjärnkoll Uppsala län uppmärksammar detta genom att ...

Välkommen på vårens sista SeSam föreläsning!

MITT LIV - MIN HISTORIA!
Tema: PTSD, Övergrepp, Anorexia, Misshandel mm.

Carina vill berätta sin historia… och att avdramatisera traumatiska händelser.
En historia om ett liv kantat av blanda annat övergrepp, anorexia och misshandel i nära relation. Om nära vänner och anhöriga som dött i sjukdomar och självmord. Hon kämpar även med en fysisk sjukdom som hon haft i många år, från vuxen ålder.
Hon vill berätta om hur hon hittat hoppet och inte fastnat i bitterhet. Om att ha tillgång till sin humor och fantasi.

Carina: ”Jag är bara människa och alla dagar är inte kul att leva, men jag har mina knep!”.

Läs mer samt anmäl er via länken:

SeSam föreläsning - 28 maj - Mitt liv – min historia! - SeSam Uppsala Tema: PTSD, Övergrepp, Anorexia, Misshandel mm. Carina vill berätta sin historia… och att avdramatisera traumatiska händelser. En historia om ett liv kantat av blanda annat övergrepp, anorexia och misshandel i nära relation. Om nära vänner och anhöriga som dött i sjukdomar och självmord....

SeSam föreläsningar!

Tyvärr är dessa INSTÄLLDA pga personalbrist eller för få anmälda.
21/5 - Tillgänglighet - För vem? (Heby)
23/5 – På blodigt allvar!
4/6 – Mitt liv! Min historia! (Östhammar)

INSTÄLLD (för få anmälda)

SeSam-föreläsning i Heby!
Kostnadsfritt.

En person i rullstol skall kunna komma in i offentliga lokaler. En person med synnedsättning skall kunna åka kollektivtrafik. En person med kognitiv funktionsnedsättning skall kunna använda internet. Men kan de det?

Sprid gärna i ditt nätverk!

För anmälan klicka på länk eller bild.

SeSam föreläsning 21/5 - Tillgänglighet – för vem? - SeSam Uppsala SeSam föreläsning 21/5 – Tillgänglighet – för vem? av SesamUppsala | jan 20, 2019 | SeSam Föreläsningar, Vår 2019 | En person i rullstol skall kunna komma in i offentliga lokaler. En person med synnedsättning skall kunna åka kollektivtrafik. En person med kognitiv funktionsnedsättning ...

Lyssna 30:40 - 43:00 om psykisk ohälsa, Jessica Stigsdotter Axberg blir intervjuad om bla sitt anhörigskap.
Idag kan du dessutom få höra en föreläsning av Jessica, som anhörig.
Namn: När livet sätts på ”vänt”

Det är premiär för den här föreläsningen och du är varmt välkommen.
NÄR: Torsdag 9/5
TID: 13:30-15:30
LOKAL: UPPSALA, Dragarbrunnsgatan 71, Mariasalen, Stiftets Hus

Är du nyfiken på föreläsningen så kan du läsa mer här: http://www.sesamuppsala.se/sesamforelasning-9-5-nar-livet-satts-pa-vant/

Studio Ett 8 maj - Studio Ett Partiledardebatt i riksdagen. Gripna imamer. EU- val Italien. Antidepressiva. Liverpoolglädje. De europeiska parlamentskandidaterna: finske Ville Niinist. ...

SeSam föreläsning 9/5 – När livet sätts på ”vänt”

NÄR: Torsdag 9/5
TID: 13:30-15:30
LOKAL: UPPSALA, Dragarbrunnsgatan 71, Mariasalen, Stiftets Hus

Jessica föreläser om hur det blev för henne och familjen när hennes man kraschade. Han fick diagnosen utmattningssyndrom. Hon berättar ingående när hon såg de första tecknen på sin man, som hon beskriver det: ”när han sakta började tyna bort. Som en snögubbe som sakta sjunker ihop av vårsolen. Smilet kvar hela vägen tills det bara fanns en hatt, morot och halsduk kvar av den forne snögubben.”

Det är en gripande och innehållsrik föreläsning som också guidar dig genom försäkringskassa, arbetsförmedling och andra myndigheter. Jessica varvar sin föreläsning med det privata, det praktiska och det viktigaste:

Hur tar man hand om sig själv som anhörig?
Hur ser man till att man själv inte går under?
Vad är det som har gjort att hon har orkat och fortsätter att orka alla dessa år?

Om föreläsaren: Jessica Stigsdotter Axberg är en van föreläsare, utbildad som Hjärnkollambassadör redan 2010. Förutom att hon föreläser om det här ämnet så föreläser hon om adhd och andra npf-diagnoser. Hon är också författare till ett flertal barnböcker och några intervjuböcker.

SeSam föreläsning 9/5 - När livet sätts på "vänt" - SeSam Uppsala När livet sätts på ”vänt” Jessica föreläser om hur det blev för henne och familjen när hennes man kraschade. Han fick diagnosen utmattningssyndrom. Hon berättar ingående när hon såg de första tecknen på sin man, som hon beskriver det: ”när han sakta började tyna bort. Som en sn...

SeSam föreläsning – 7/5 Skynda långsamt

--------------------------
INSTÄLLT!!
--------------------------

NÄR: Tisdag 7 maj
TID: Klockan 13.30-15.30
LOKAL: TIERP Stora konferensrummet i Möbeln på Kultur och fritid. Grevegatan 19-21

Veronica fick diagnosen Utmattningssyndrom våren 2014.

Under föreläsningen berättar Veronica om sin återhämtningsresa, varför kroppen sa ifrån, symtomen före, under och efter insjuknandet, kommunikationen med myndigheter, behandling, egna strategier mm.

Hur kan ett återhämtningsinriktat förhållningssätt på jobbet se ut?

Hon förtydligar och går också igenom skillnaden mellan utmattningssyndrom och utmattningsdepression.

Föreläsare: Veronica Malm, Verksamhetsutvecklare SeSam Uppsala, Hälsopedagog, (H)järnkollambassadör.

SeSam föreläsning - 7/5 Skynda långsamt - SeSam Uppsala Veronica fick diagnosen Utmattningssyndrom våren 2014. Under föreläsningen berättar Veronica om sin återhämtningsresa, varför kroppen sa ifrån, symtomen före, under och efter insjuknandet, kommunikationen med myndigheter, behandling, egna strategier mm. Hur kan ett återhämtningsinriktat f...

Skrämmande sant :(

När det gäller fysisk ohälsa så är vi människor generellt sätt mycket mer tillåtande än om det är psykisk ohälsa.

Hur gör du själv?

Våga prata - och fråga - om psykisk ohälsa.

Idag hittar du några av våra attitydambassadörer runt ikring Uppsala - vi delar ut magneter som ser ut som på bilden. Kom och säg hej!

Glad påsk! :D

Vi önskar dig en glad påsk!

MISSA INTE!

Högkänslighet (HSP) – En blandning av trebottnad skattkista och Svarte Petter

NÄR: Torsdag 25 april
TID: Klockan 13.30-15.30
LOKAL: Uppsala Stadsbibliotek, Mallasalen

KOSTNADSFRITT

Om föreläsaren: Leif Grytenius är beteendevetare. Han brukar säga: ”Mitt uppdrag är att hjälpa människor tro på sig själva, när de gör det skapar de sina egna mirakler.”
Som expert på HSP visar han hur högkänslighet blir en användbar gåva, utan att intrycken överbelastar kropp och sinnen. Leif är godkänd föreläsare av SFH – Sveriges förening för högkänsliga.

SeSam föreläsning 25/4 - HSP - Högkänslighet - SeSam Uppsala Högkänslighet – En blandning av trebottnad skattkista och Svarte Petter När Leif Grytenius växte upp hade han inte en aning om att man kunde vara högkänslig. Nu vet han att han är det och det är en insikt som har förändrat hans liv. I denna föreläsning blandar Leif egna erfarenheter me...