30/07/2026
GRATIS prova-på-lektion 🕺💃
och kursstart i kubansk salsa 😃
✅ Datum: söndag den 23 augusti.
✅ Tid: Fortsättning/Medel kl. 17.00
✅️ Tid: Grundkurs kl. 18.00.
✅ Plats: Skärlagskolans gymnastiksal i Trosa
> Inga förkunskaper behövs.
> Tag med inneskor
> Kom i tid och gärna lite innan start.
> Salsa är en pardans, så det är alltid bra att anmäla sig tillsammans med en danspartner (dvs. förare & följare).
- - - - -
> OBS: Ingen entré utan anmälan!
ANMÄLAN via nedan länk:
🎵 https://tinyurl.com/Salsakurs-Trosa
- - - - -
✅ KURSAVGIFT
Första lektionen är alltid GRATIS, så att du kan prova-på och se om det verkar vara roligt. Ingen kursavgift betalas förrän du testat.
När du testat och väl bestämt dig för att vara med är kursavgiften (16 veckor, dvs. hela höstterminen 2026) = 1.990 kr.
Friskvårdsbidrag från din arbetsgivare gäller.
- - - - -
✅ LÄRARE
Clara Rodriguez: kubansk fd. yrkesdansare som bor i Sverige sedan många år.
Per Järnefors: svensk, fd. lärare i spanska, som bott på Kuba i många år.
- - - - -
✅ KURSOMFATTNING
• Det övergripande målet med salsakursen är att du snabbt ska lära dig grunderna så att du utan tvekan kommer "upp på dansgolvet" och känner dig säker.
• På vår salsakurs får du lära dig grunderna i kubansk salsa även kallad Casino. Du lär dig de tre grundstegen, grundpositionerna och flera roliga snurrar och taktmarkeringar.
• Du får även lära dig att dansa Rueda de Casino 😊 (kasinohjulet) som är en rolig sällskapsdans i par och i grupp.
• Vi undervisar på svenska men du lär dig samtidigt en hel del spanska, via namn på olika snurrar och turer.
• Senare i kursen lär du dig också grunderna i dansen Bachata från dominikanska republiken.
• Det blir också en del om kubansk & latinsk musik och kultur.
• När halva hösten gått anordnar vi en Salsa Afterwork med en bit mat, dryck, musik och dans tillsammans i Communityt.
• Dansterminen avslutas därefter med en Salsa Luciafest med middag, dans, musik, DJ och show!
- - - - -
✅ VARFÖR LÄRA SIG DANSA SALSA?
x Att lära dig dansa salsa är ett bra sätt att förbättra din fysiska och psykiska hälsa, träffa nya människor och ha roligt tillsammans.
x Det är en glädjefylld dansstil, en pardans, som stärker kroppen, förbättrar konditionen och koordinationen.
x Dessutom är salsa en social dans som ger en möjlighet att knyta nya kontakter och uppleva glädje i gemenskap. Salsamusiken gör det också svårt att stå still.
x Salsa dansas också över hela världen. Vi har själva dansat salsa på så skilda platser som:
Miami, Hamburg, Bangkok, Saigon, Nairobi, Cartagena, Paris, Accra, Peking, Havanna, Rio de Janeiro, Las Vegas, Santo Domingo, för att nämna några platser.
x Genom vårt Salsa Community - Dansa Salsa - har du också möjlighet att delta i alla de andra roliga event, fester och resor som vi själva anordnar eller deltar i så som:
• Salsa Afterwork
• Salsa Luciafest
• Salsa sommarfest
• Salsa på Gröna Lund
• Salsakryssning
• Salsaresan till Kuba
- - - - -
✅ ARRANGÖR
Trosa Salsa Community - Dansa Salsa
Våra salseras & salseros kommer från Trosa, Vagnhärad, Gnesta, Hölö, Järna, Södertälje, Stockholm, Eskilstuna, Strängnäs, Nyköping m.fl. platser.
- - - - -
✅ MER INFO OM VÅRA AKTIVITETER
Följ oss på Facebbok via:
https://www.facebook.com/DansaSalsaVIP/
😃 🕺 💃
