Helikon Utveckling

18/12/2022

Lördagen tillbringades som assistent på Långholmens konferens där Kjell Enhagerr hade kurs i mental träning.

Om nån undrar... lär jag mig nåt nytt efter 17 år med olika kurser hos Kjell? Ja, en myra 🐜 på elefanten 🐘 Annars är det framförallt en påfallande påminnelse om att kunna påverka sina egna tankar, beteenden o känslor.

25/09/2022

Nån som vill gå bästa kursen coachande ledarskap, nu har nu chansen!

17/02/2021

Vilka typer av uppdrag efterfrågas just nu? Den senaste veckan är väldigt varierad
- föreläsning live/digital om att hitta energi i vardagen
- workshop kring värderingar och beteenden för ledningsgrupp
- individuell ledarskapscoaching
- skapa och genomföra en medarbetarenkät, samtliga medarbetare blir uppringda och får svara på frågorna, därmed kan några öppna frågor finnas med, ex.vis Hur påverkas du av covid-pandemin? Enkäten redovisas helt anonymt.

Intressanta veckor, vad behöver du i din organisation?

Kontakta mig här på facebook, eller
[email protected]
Tel: 070- 655 10 51

Hoppas vi hörs!
Gunilla 🌺

08/09/2020

Hur ser ditt mål ut för kommande 6 månader? Behöver du nya kunskaper till ditt ledarskap? Behöver du någon som lyssnar på dig? Behöver du någon som ger dig nya perspektiv?

Välkommen till Helikon Utveckling Gunilla Byström, ledarskapskonsult och professionell coach för
individer o organisationer.

Gunilla Byström
070-6551051

19/03/2020

Har du behov att prata med någon? Förbereda dig för svåra samtal? Hitta verktyg för att känna större kontroll? Hur är jag som ledare i en organisation i kris? Hur stöttar jag mina medarbetare på bästa sätt?

I dessa tider behöver vi använda andra tekniker än de fysiska mötet. Coaching går alldeles utmärkt att genomföra via telefon eller videosamtal.

Coachens roll, oavsett ämne, är att
- lyssna
- fråga
- sortera informationen
- ge nya perspektiv
- utmana och återkoppla

Välkomna!

Gunilla Byström
070-655 10 51

30/01/2020

Jag är redo för nya uppdrag! Vad behöver du eller din organisation?
Jag har jobbat som ledarskapskonsult/coach i 19 år o har ca 3000 tim dokumenterad coachning, motsvarar en MCC-nivå.
Individuell executive coachning i framförallt i Stockholm och Sundsvall.
Föreläsningar och utbildningar genomförs i hela Sverige.

Gunilla Byström
Helikon Utveckling
070-6551051
[email protected]

25/10/2019

Igår deltog jag i Bünsow Business Growth Forum på Stadshuset i Sundsvall. En väldigt bra och givande dag. Det som har stannat kvar mest av allt var från Fredrik Reinfelts föreläsning.

Först hans omvärldsbevakning på många "narcissistiska strongmen" som finns och leder så många länder. Det låter förfärligt att så många ledare vill skapa ett starkt "vi" varje land. Stänga gränser och avsluta goda samarbeten.

Ett helt annat perspektiv han gav var på hälsa och ålder. När vi närmar oss de 60 och kanske funderar på pension så har de flesta av oss 35 år kvar!!! Vad vill du göra med dina 35 år? Hur vill du leva? Vem vill du vara?

Så intressant med nya perspektiv på olika områden!

18/01/2019

Vilken typ av butik/varuhus tycker du om att handla i?

Alternativ A - Det finns ju butiker/varuhus som styr dina steg runt om i hela varuhuset.

Alternativ B - Och det finns butiker/varuhus med en central mittpunkt och du kan välja i vilken ordning du går och vad du vill titta på.

Tänk om butiker är lite som vi vill ha information presenterad för oss, endera vill vi ha det i ordning
1. först
2. sen
3. till sist

ell
er så spelar ordningen ingen roll bara vi vet att vi ska göra alla 3 delarna i den ordning vi väljer själva, 1, 3, 2.

Jag själv är en alternativ B, jag vill välja min egen ordning. Om jag kommer in i en butik/varuhus med snitslad bana bli jag lite irriterad, så jag letar efter genvägarna direkt, allt för att "lura" systemet och hitta en egen väg.

Jag tar också gärna emot information o gör en egen ordning av det. Tex ett recept kan utföras 1,2,4,7, 3, 5 och 6 😀

Det viktiga är att förstå att alla inte vill ha information presenterad på samma sätt utan att vi kan presentera i den ordning som vår kollega/kund/vän önskar få den.

Trevlig helg!
Gunilla

08/01/2019

Har du motivation att gå och träna?

Så här i nyårstider är det mycket prat om att motivera sig till att gå till gymmet. Om svaret på frågan är ja, du är motiverad att träna, så har du säkert ett någorlunda specificerat mål också som du vill uppnå i år eller senare.

Om svaret är nej, jag är inte motiverad - vad gör jag då?

Jag vill berätta om mina egna erfarenheter av träning. Jag är INTE det minsta MOTIVERAD att träna. Har inget mål med träning. Däremot går jag på gym ca 2 gånger i veckan och på långa promenader 3-4 gånger i veckan.

Kanske du undrar hur jag lyckas ta mig dit när jag inte har motivation. Jag har DRIVKRAFTEN att SLIPPA värk, ont i kroppen, stel nacke, ond ländrygg. Min drivkraft att slippa allt det onda gör att jag går o tränar för att jag känner att det gör mig gott. Under 6 år har den här HOTIVATIONEN fungerat alldeles utmärkt. Sitter jag kvar hemma blir det värre med värken.

Jag får ofta frågan om det är roligt att träna. Nej det är inte roligt, det är nyttigt och det gör mig gott.

Vad har du för drivkraft till att träna, röra på dig, utmana dig? Vad driver dig, motivation eller hotivation?

17/06/2017

Är du trött på stress, ältande tankar och dåligt samvete? Nu startar vi en kurs för att hitta sin inre balans. Läs och anmäl via länken.
https://www.yogastudion.se/yogashop/Yoga-%26-Coaching-p86351261

Yoga & Coaching Vill du hitta din balans i vardagen? Slippa stress, dåligt samvete, ältande tankar och humörsvängningar? Vi blandar yo

14/06/2017

Vet du att du direkt blir bedömd som trovärdig eller tillgänglig, bara med ditt ansikte?

Vad säger du med dina händer o kropp? Förstärker du det trovärdiga till tråkigt eller förstärker du det tillgängliga till oseriöst?

Genom att identifiera den andra personens andning kan du se om du har tillåtelse att prata och att komma med nya ideér.

Säger ditt kroppsspråk samma sak som dina ord?

Visst är det intressant?

Allt handlar om Non Verbal Commuication.

Program med 10 träffar individuell coaching, boka nu och börja efter sommaren. Eller varför inte en föreläsning till hela teamet.