Leela Herbal Garden

24/10/2023

Hawthorn - Crataegus - Food for the heart. ❤️

Hagtorn är en av våra mest välkända och använda växtmediciner för hjärtat och det som rör hjärtat. Under vår och sommar kan du plocka blommor och blad och nu under hösten kan vi skörda bären. Dessa röda fylliga bär som kommer i massor är fulla av skyddande antioxidanter och andra viktiga ämnen. En underbar växt att minnas nu under hösten och innan bären är helt slut. Än är det inte för sent att plocka om du ännu inte hunnit. Under försommaren 2023 visade vi här i en video hur vi plockade de vita Hagtorns-blommorna. Nu under hösten kan vi skörda bären så länge de finns kvar och inte fåglarna har hunnit ta alla. Detta är en av våra viktigaste hjärtnärande och hjärtstärkande mediciner. Jag har även sett god verkan på åderbrock, dålig blodcirkulation, kalla händer och fötter och stressrelaterad utmattning . Av bären kan du koka sirap, göra tinktur, oxymel, gelé eller sylt för att bara nämna några av de otaliga olika beredningar som finns. Bären kan även torkas eller frysas in för att användas i ex en dekokt vid behov. Hagtorn kombineras även fint med ex. nypon eller andra frukter och bär.

Jag har även använt Hagtorn som en fantastisk support för det emotionella hjärtat, för att lindra känslor av ångest eller stress.

Du behöver ge det lite tid och samarbeta med Hagtorn under en tid för att se verkan och resultat. Lär känna växten på olika sätt, läs på om den och finn var den växer i närheten av dig… den är en riktig superstar!

Givetvis behöver du alltid vara rädd om dig själv och först utreda att du inte har någon underliggande allvarlig hjärt-problematik där läkarvård behövs innan du börjar använda Hagtorn. Du skall även vara försiktig med dig själv om du redan är under läkarvård för hjärtat innan du börjar använda Hagtorn. Kombinera inte hjärtmedicin och Hagtorn utan att rådfråga din läkare först.

Om du vill veta mer om Hagtorn och dess medicinska egenskaper så finns det otaliga vetenskapliga studier som beskriver hur Hagtorn kan hjälpa och varför det fungerar. Det är verkligen värt att dyka lite djupare in i hur den här växten kan ge oss support och få medicinal-växter är så vetenskapligt undersökta och forskade på som just Hagtorn. Sök på det latinska namnet Crataegus eller på det engelska namnet Hawthorn för mer omfattande information.
❤️
Hagtorn, en välgörande medicin för hjärtat och allt det som rör hjärtat.

En viktig medicin i vår tid.
❤️

14/10/2023

https://youtu.be/XqvKDCP5-xE?si=u8LLv8kx2Smud_gF

Koolulam is a social-musical initiative, meant to bring together people from any and all walks of life. Our Idea is to simply stop everything for a few hours...

14/10/2023

24/08/2023

Nu finns det möjligheten att komma till oss och plocka dina egna solrosor!

✨🌻✨

Låt dessa små solar få ljusa upp din dag!

Självplock 15kr/stk
Aspö Skarpan 9

17/08/2023

Hello friends!

Vi hade vår första andnings workshop på Leela under helgen som var. Det var en glädje och en stor inspiration att bli guidad i andning av Erik van Tilburg från studiopurana.

Erik är Breathcoach och Breathguide från Holland och detta var första tillfället som han delade sin kunskap hos oss på Leela.

Det var en mycket inspirerande, stabiliserande och kraftgivande upplevelse.

En starkt berörande metod att syresätta hela kroppen som verkligen känns innifrån.

Det blir Breathwork fler gånger på Leela med Erik van Tilburg, förhoppningsvis redan inom ett par månader.
🙏

Några ord och reflektioner från deltagare om Breath-Work på Leela:

“I have tried many ways of shifting perception of conciousness, moods, feelings and experience in this life. To release, to let go, to receive, to be inspired and to feel full of life. With breathwork i find that I can work torwards, and reach that fullness within my own breath. I can do my work with full autonomy, by learning how to work with my breathing.
After the session i felt clear in my head, re-energized, inspired and strong. I also felt much less pain in my back and my joints. This is only the beginning of my Journey with breathwork and I am looking forward to next time. :)🙏🏼❤️”

- Stella

“I’m been breathing for many years now and been taking it for granted. I read a book called Breath by James Nestor and it changed everything. I realized that trough breath work you can hijack your body and mind, and reach the subconscious.
This is what happened in the breath work at Leela with Erik. He was super nice ! With his guides I felt secure and helped through my experience. Thank you 🍀”

- Daniel

“This was my second experience in a breath workshop and all I can say is that it was such a cathartic experience. Erik holds space in a very safe and comfortable way that allowed me to fully let go and explore what my breath wanted to show me. His guidance made me feel held and his intuition gave space for me to release and go deep within myself to feel and let go. I left with a sense of feeling clear and deeply relaxed, inspired and in awe of the power of this practice!”

- Anna

07/08/2023

Welcome to our first BREATH POWER workshop with Erik Van Tilburg from studia Purana. August 12 at Leela Herbal Garden

Healing Breathwork Workshop at Leela Garden, with Erik van Tilburg

24/07/2023

That sweet joy of flower harvest in the gardens ♥️

20/07/2023

Blue Vervain - Verbena hastata (North American species) -Verbena officinalis (Järnört) is the European species. Both are considered interchangeable in their properties.

I call you into the garden swaying softly in the wind. Being in my presence, a wave of calm passes through your body. Standing tall you relax. Your shoulders, neck and spine. Connecting from above and down below. Deep breaths from your crown and into your belly. My taste is incredibly bitter, cooling to the core. With each sip a soothing stream trickles through your tension. Your mind releases, your neck relaxes. Deep breath.

My medicine is strong, potent, magical. Traditional folk medicine throughout Ireland consider me as one of their top spiritual remedies. You may also feel my spiritual presence as you get to know me.

I soothe tension of the mind and body. I soothe nerves and skeletal muscles and have a strong tendency to stimulate digestion. Too strong a tea and I can make you purge, so be mindful with my medicine.

I’m cooling to your excess fire. And work well with people who find themselves burning out on projects, moving too fast, forgetting to eat. Those with a strong willpower who are driven by their fire could benefit from my relaxing cooling and moistening qualities. Call upon me when you need support in letting go of control, surrendering and going with the flow. Call on me for dream time journeying and relaxing that stiff neck of yours.

I’m here to guide and help 💜

07/07/2023

This is me, this is my light and this is what I have learned. People call me Hypericum Perforatum but I have been called by many names throughout history depending on who and what wishes to benefit from by calling me their ally.

If you look deep into me, you might see my medicine in the details of my physical manifestation and feel if you wish to receive it from me.

I know how to take in the light and how to shine that light into the darkness and despair that needs to be lit up and cleared. I know how to nourish and soothe nerves and I know how to heal wounds from the inside out. I am known for my ability to fight viral and bacterial infections in the physical body as well as how to maintain health and put down healthy boundaries in both the emotional and spiritual realms.

Circulation, movement and clearing of stagnation are some of my virtues. I know how to warm up cold areas and at the same time I can be very useful when skin, nerves and emotions feel too hot, burning, dry or intense. It has been proven that I can help out in many kinds of nerve pain; sciatica, back-pain, muscle-spasms, joint pain, bruises and other symptoms as such. I also believe that if you are in a place where you are feeling chewed up by life from both ends and feel stressed or sad about it, my medicine might bring you some relief.

Warm, oily, nourishing and soothing, helping to balance between the heavens and the abyss. Gently supporting the internal fire in order to receive life.
Now is the time to get to know me better.
Now is the time to work with me, to collect me and to honour my presence in the ways you can.

Ask and I will give you answers. If you work with me I might be able to show you some new paths you did not see before. So much more to tell ...but we save that for another time.

I have to say though... Since I am powerful and since I do work on all levels, you must know that I will effect other chemical substances you let into your physiological body and your life. If you are under daily medication, you will need some extra support to understand your body if that’s the case. You might need to take it slow so you and your body can receive my medicine in a supportive way. Handle me with respect and care. Receive yourself and all that you are before you ask to receive me. Read more about me, search for my information, ask the ones that know about me. I am worthy of your attention, I am worth getting to know.

I am one of the strongest sources of light that you have here in the north. Keep me in your apothecary and bring me out when the darkness comes or whenever you need an uplifting friend.

02/07/2023

Älgört-Meadowsweet(Filipendula Ulmaria)

Du kom till mig en dag som ett fält av ljus och ren glädje. Du stod där som ett manifesterande av kraften av att vara tillsammans, att samverka och dela med varandra. Du doftade som den godaste, sötaste mandelkaka och du smakade som svunna tider med Jenka-tuggummi och sommarlov vid havet. Du hänförde mig med din skönhet, din generositet och all den varierade mångfald som du äger och har. Du hjälpte mig att känna tro till min livsväg igen och du hjälpte mig att läka mitt inre efter många år av upprepade dåliga vanor och mönster. Du lärde mig och påminner mig fortfarande om att vad som än hände då och vad som än händer nu så har vi och får vi alltid en ny chans, en ny möjlighet och en ny dörr att öppna om vi vill det.

Nu är tiden inne igen att få ta del av dig. Nu är det äntligen dags igen. Du finns i överflöd och din medicin är så enkel att ta till sig. Den här sommaren ska jag inte glömma bort att skörda, att tacka och att ta med dig hem till mig. Sommaren blir evig med dig i huset. Jag älskar dig från djupet av mitt hjärta. Jag är för alltid din. ❤️

Förutom att Älgörten har många medicinala egenskaper och kan beredas på många olika sätt för att hjälpa oss med bland annat smärta, huvudvärk, reumatism, feber, mensvärk, inflammation, magsår, magsyra obalanser och mycket mer kan man även göra goda grejer som Älggräs-saft, Älgräs-mojito och Älgräs-champagne av blommorna. Det finns otaliga recept på nätet som är jättegoda och kul att göra.
Om ni gör mousserande vin/Älgörts-bubbel med blommorna... Glöm inte att låta brygden jäsa tillräckligt klart innan ni häller den på flaska så flaskan inte exploderar... speciellt om ni tänkte använda glasflaskor för ändamålet som vi gjorde i stugan för många år sen..
Det var ju tur att vi inte var för nära när flaskan exploderade och skärvorna yrde i luften 😂
Man lär så länge man lever och gör.
🙏