09/02/2021
Fin reflektion från Klimatpsykologerna om att ha kolla på sin egna hållbarhet för att orka ta oss igenom den omställning som krävs💚
Det här är den dystra sanningen: vi kommer att få leva med konsekvenserna av klimatkrisen under resten av våra liv. Det är ett maratonlopp utan mållinje.
Eller rättare sagt blir det ett maratonlopp så länge vi tänker att det är en kris som ska klaras av så att vi sen kan återgå till det vanliga.
🌿
Men så är det inte. Att hantera klimatkrisen innebär att ställa om, till något annat än det vi har nu. Det behöver inte bli sämre, men det behöver bli annorlunda. Och vägen dit kommer att innebära mycket jobb och kräva en hel del kraft av oss. Ska vi orka ge den kraften och göra det jobbet behöver vi hitta strategier för vår inre hållbarhet. Sätt för att inte gå sönder längs vägen.
🌿
För många innebär återhämtning att få spendera tid med nära och kära, vara ute i skogen eller vid havet, att få ligga i soffan och kolla någon mysig serie, att laga mat eller kanske ta en paus från telefonen. Men något som många av oss också behöver öva på, för att kunna hantera klimatkrisens magnitud och längd, är att stå ut i ovisshet och i obehagliga känslor. Göra plats för det som känns, men också känna tillit till att inte gå sönder av det.
I det viktiga jobbet vi gör med att minska utsläppen, får vi inte glömma bort jobbet med att rusta oss själva inombords. Inte istället för att jobba med att minska utsläppen - utan för att orka fortsätta kämpa för att minska utsläppen.
🌿
