Josefin Pauli - Träning och Coachning

Josefin Pauli - Träning och Coachning Rådgivning och skräddarsydda träningsupplägg till privatpersoner, företag och idrottsföreningar.

Personlig tränare och beteendevetare som erbjuder skräddarsydd företagsträning samt träning för privatpersoner och idrottsföreningar. Utbildad PT via Safe Education 2013
Beteendevetare och pedagog, Stockholms Universitet och Göteborgs Universitet

Träning handlar för mig om helhet med utgångspunkt i varje individs förutsättningar och intressen. Exempel på träningsupplägg:

Gruppträning utomhus med

fokus på stark, uthållig och rörlig kropp och en pigg knopp. PT-pass (just nu utomhus, annars även hemma hos)
Träningsupplägg för hemmaträning (inomhus eller utomhus)
Individuellt anpassat upplägg för träning på egen hand
Digital coachning

Givetvis har vi säkerhet i fokus utifrån rådande situation; Tvättar händer, håller avstånd och stannar hemma vid symptom.

06/04/2025

Dagens träninggäng 👏🏼

01/09/2024

Dagens final - Burpeeskull

☀️💪🏼
01/05/2024

☀️💪🏼

Säsongsfinal i härligaste träningsvädret ❄️💪🏼
23/12/2023

Säsongsfinal i härligaste träningsvädret ❄️💪🏼

Svårslagen start på söndagen 👍🏼
03/12/2023

Svårslagen start på söndagen 👍🏼

30/10/2023

Ingen träning under höstlovsveckan. Vi ses igen torsdagen den 9 november.

25/10/2023

I nuläget fungerar det inte att skapa evenemang, men vi kör ett pass i morgon, torsdag, kl 19. Samling på Kärrdalsskolans gård. Meddela gärna att du kommer och tränar.

Härlig start på helgen. Grymt kämpat 💪🏼
07/10/2023

Härlig start på helgen. Grymt kämpat 💪🏼

Adress

Domherrevägen 55
Sollentuna
19255

Telefon

+46703062188

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Josefin Pauli - Träning och Coachning postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Skolan/högskolan

Skicka ett meddelande till Josefin Pauli - Träning och Coachning:

Genvägar

Dela

Typ