På rätt plats

Tisdag betyder projektdag på Soo Shim 🙌 Vi fortsatte lära våran nya seniorgrupp mer om hälsa och gymträning (och så fikade vi, såklart) 🏋️‍♀️+☕=💯

💥Hej Seniorer!

▪️Nu finns det äntligen möjlighet igen att anmäla sig till våran populära 10-veckors träningsgrupp "Hälsa och gymträning". Helt kostnadsfritt!

▪️Tisdagar klockan 12 med start den 3 oktober på Soo Shim HPC.

▪️Frågor och anmälan görs till [email protected] , eller på telefon 0910-77 73 05

Äntligen är hösten här🍂!
Det betyder att träningen på Soo Shim är igång.
Igår gymmade vi med vårat härliga gäng där deltagarna antingen har en synskada eller är helt blinda. Det är så inspirerande 🌟💪

Snart kör vi igång ännu en grupp med seniorträning i gymmet på . Håll ögonen öppna för mer info 🙂

I helgen gästades vi av fantastiska Mikaela Laurén på Soo Shim.🙂

Mikaela som har s*x(!) stycken VM-titlar i proffsboxning och 16 (!) stycken SM-guld som elitsimmare lämnade ingen oberörd efter sin föreläsning "Ge aldrig upp" 💪
Hon har levt ett tufft liv och den historian berörde, inspirerade och motiverade På Rätt Plats deltagarna.

Mikaela hann även med att ge deltagarna proffstips i gymmet samt dela med sig av värdefulla erfarenheter från sin framgångsrika karriär till elitlagets utövare.

Verkligen en lördag att minnas! 🙏❤️

Hösten är här och ännu en härlig termin på Soo Shim har dragit igång!
Är du pensionär och vill ha hjälp med att komma igång med träningen? Vill du lära dig mer om träning och hälsa och träffa nya bekantskaper?
Då är du varmt välkommen till oss på Soo Shim för en informationsträff den 19/9 kl. 13.00.
Vi kommer bjuda på fika och informera om kommande start av ny grupp.
Anmäl gärna ditt intresse till Djanet Beraki, [email protected]
Vi ses! 💪🤩

Äntligen tittar vårsolen fram igen efter helgens snöoväder och vi firar med start av nya träningsgruppper ☀️

För dig som vill ha hjälp att komma igång med träningen, hitta nya rutiner, lära dig mer om träning och hälsa eller hitta nya bekantskaper.

Varmt välkomna till oss på informationsträff den 25/4 kl. 10.00.

Anmäl gärna ditt intresse via länken https://skelleftea.sooshim.se/intresseanmalan/ eller till [email protected].

Vi ses! 💪🤩

Hem | Soo Shim Skellefteå Med våra drygt 600 aktiva medlemmar hör vi till en av Skellefteås största föreningar. Hos oss har ni tillgång till förstklassig taekwondo- och hapkidoträning samt ett nybyggt gym med olympisk, kvalitativ utrustning. Att träna som de bästa är bevisligen ett vinnande koncept – och idag ...

Idag stod boxning på schemat för alla våra träningsgrupper. Mycket uppskattad träningsform som också passar alla deltagare utifrån deras förutsättningar.

Genom boxningen tränar vi:
🔹 Koordination
🔹 Stryrka i hela kroppen
🔹 Rörlighet
🔹 Flåset
🔹 Sen så är det ju riktigt roligt också!

Är du eller någon du känner intresserad av att delta i vårens grupper? Skicka in din intresseanmälan redan idag för att säkra din plats! Vi riktar oss till dig som är pensionär eller dig som är mellan 13-18 med en NPF diagnos.

I januari startade vi upp "After School". En träningsgrupp i vårt projekt På Rätt Plats som riktar sig till NPF-ungdomar.
Idag var Norran på besök och intervjuade våra fantastiska deltagare. ⭐💙💪🏼

Du har väl inte missat att vi startar upp en ungdomsgrupp i samarbete med Attention? Det är dessutom helt gratis att delta!

Du som har NPF-diagnos och går på högstadiet/gymnasiet eller du som förälder är varmt välkommen på informationsträff imorgon kl 14.00 på Soo Shim High Performance Center (Brogatan 27).

Vi brättar mer om "After School", hur träning kan underlätta vardagen för dig med NPF-diagnos, visar er runt i våra lokaler samt bjuder på fika.

Ännu ett utmanande år är över och vi vill passa på att önska er alla ett gott nytt år och en god fortsättning! ✨

Nu i Januari startar vi upp nya grupper och söker deltagare! Vill du ha hjälp med att komma igång eller kanske hitta tillbaka till träningen finns vi här för dig! Vi jobbar med träning och hälsa för livet och söker dig som är senior och/eller har någon form av psykisk/fysisk funktionsvariation.

Projektet är helt gratis att delta i och sträcker sig över s*x månader, vi skräddarsyr upplägg och innehåll efter era önskemål! 💪

För mer information eller för att anmäla ditt intresse, skicka ett meddelande till oss eller besök vår hemsida: https://parattplats.sooshim.se/