Tai Chi Chuan, Hälsinge Kung Fu Akademi

Tai Chi Chuan, Hälsinge Kung Fu Akademi Välkomna till våra tränings tillfällen.
2 första ggr är gratis.

Vi träna både Chi Gung ( Qigung ) och Tai Chi Chuan


Det kinesiska ordet för att bygga upp energi är Qigong, ordagrant betyder det inre energiövning. Tai Chi Chuan kan grovt översättas till den ultimata handen / tekniken och är från början ett stridssystem från det gamla Kina. Rörelserna (som i själva verket är stridskonst) i kombination med andning skapar i sig ett rikare energiflöde i kroppen.

Tekniken är mjuk men oerhört kraftfull och träningen är meditativ och väldigt bra för människor med stessande och stillasittande jobb.

31/10/2019

Tai Chi combines Taoism with fist positions.The movements are slow and the energy breaks outward from the inside with every move. This is called Yang’s Style...

18/08/2019

Mind-body interventions (MBIs) such as meditation, yoga and Tai Chi don’t simply relax us; they can ‘reverse’ the molecular reactions in our DNA which cause ill-health and depression, according to a study by the universities of Coventry and Radboud. The research, published in the journal Front...

Enjoy! :)
22/07/2019

Enjoy! :)

Brilliant Clip showing the form and posture comparison of Yang Chen Fu and this first disciple Chen Wei Ming.

16/06/2019

Cheng Man Ching...

I Den gångna helgen så hade vi seminarium med Sifu Per Lundholm. Trevligt och roligt som alltid, tack.
20/05/2019

I Den gångna helgen så hade vi seminarium med Sifu Per Lundholm. Trevligt och roligt som alltid, tack.

Tack Sifu Per Lundholm före denna trevliga och roliga helg. Som alltid inspirerande och utvecklande.
18/11/2018

Tack Sifu Per Lundholm före denna trevliga och roliga helg. Som alltid inspirerande och utvecklande.

04/11/2018

Välkomna till Tai chi läger i Sundsvall
Datum: 17-18 november
Plats: Sundsvalls Kwoon
Tider:
Lördag: 10:00-16:00
Söndag: 10:00-16:00
Pris: 300kr
Övernattning kan ske i Sundsvalls Hung Gars lokal. Där finns fullständigt kök, duschar och toaletter.
Program:
Lördag
Start 10:00 - 11:00 Chi gong, med fokus på skjuvande/skruvande chi gong.
11:00 - 12:00 Form och formkorrigering
12:00 - 13:30 Lunch
13:30 - 14:30 Form och formkorrigering
14:30 - 16:00 Yang Gim 16 steg. Har du egen Gim ta med det!
Jag tänkte att det vore trevligt att gå ut och äta gemensamt på kvällen för den som har råd och lust. Meddela intresse till din tränare.
Söndag
Start 10:00 – 11:00 Chi gong, med fokus skjuvande/skruvande chi gong.
11:00 – 12:00 Repetition Yangs Gim 16 steg.
12:00 - 13:30 Lunch
13:30 - 14:30 Teknikträning
14:30 - 16:00 Pushing hands

Väl mött!
Sifu Per Lundholm

12/09/2018

Mjuk kraft! :)

Mycket ligger i blicken.
19/06/2018

Mycket ligger i blicken.

Yang style Taijiquan is very particular about the method of using the eyes. Learning the correct method is very important to the development of one's Tai Chi.

Intressant artikel😃
17/06/2018

Intressant artikel😃

There are lots of jokes about forgetting where you put your keys, but as you get older, changes in your mental function are no laughing matter. Changes in your brain that start around age 50 can affect your memory, as well as other cognitive function...

Adress

Flygstaden, Byggnad 63
Söderhamn

Öppettider

Tisdag 20:00 - 21:30
Torsdag 20:00 - 21:30

Telefon

+46702919494

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Tai Chi Chuan, Hälsinge Kung Fu Akademi postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ