Vilka är öppettiderna?

Måndag 06:30 - 15:00 Tisdag 06:30 - 15:00 Onsdag 06:30 - 15:00 Torsdag 06:30 - 15:00 Fredag 06:30 - 15:00

https://www.facebook.com/179138193624248/

Axelv_Training

Hem
Sverige
Rävlanda
Axelv_Training

Personlig tränare som verkar i Rävlanda med omnejd. Utomhus, inomhus, borta, hemma; du väljer, ja Jag är personlig tränare som verkar i Rävlanda med omnejd.

Jag arbetar utan studio och du behöver inte vara medlem på något gym. Jag kommer hem till dig och så tränar vi ute eller inne, eller om du hellre vill träna på annan plats. Jag har med mig utrustning och kläder efter väder. DM:a eller maila: [email protected] för kostnadsfri konsultation.

10/10/2024

Kanske en av de mysigaste mammapassen den här höstterminen. Vi gömde oss under dessa magnifika träd för att undkomma det värsta regnet och det kändes lite som att vara i en koja😍 Dessutom så är jag så imponerad av vad tjejerna klarade idag på passet. Hejja er! Vilka förebilder ni är till era barn🤩❤️

03/09/2024

Vilket härligt gäng idag alltså 🤩🙌🏻☀️🌷
Än är det sommar och varma vindar och mammorna körde på som aldrig förr på dagens tabata-pass.
Jag är alltid fylld av glädje och energi efter dessa pass. Ni är fantastiska 💖

27/08/2024

Wow vad kul att vara igång igen 🤩
Det var många härliga återseenden från mammor som varit med tidigare med syskon💖
Idag fick de öva på rätt andningsteknik för att aktivera magen och lite annat smått och gott. Kan det bli en och annan träningsvärk tro?

21/08/2024

Vad kul med några nya följare 🥰 Välkomna hit!
Jag hoppas att jag kan inspirera er och ni är välkomna att ställa frågor och anmäla er till de tjänster jag erbjuder. Eller bara kika såklart 😀🌸

Välkommen att anmäla dig till höstens mammaträning!Anmäl dig till: axelvtraining@gmail.com

13/08/2024

Välkommen att anmäla dig till höstens mammaträning!
Anmäl dig till: [email protected]

04/07/2024

SOMMARBINGO
Nu är semestrarna här för de flesta och det är dags att njuta, samla energi och ta hand om sig själv på olika sätt.
Ibland stressar vi bara runt bland olika aktiviteter och packar upp och ner kläder och andra prylar. Men vi måste även komma ihåg att semestern är även till för att finna ro och reflektera över allt som är. Många samlar energi tillsammans med andra, men det är ändå viktigt att kunna varva ner och vara själv med sina tankar och funderingar ibland.
Här hemma har vi gjort en liten sommar-bingo där barnen har skrivit upp några saker som de vill göra i sommar. Idag får de pricka av rutan för ”gå på konsert” då de är och ser Medina i Borås.
Vad tror ni, lyckas ni pricka av denna BINGO-bricka i sommar? 🌸🤩🙏🏻

25/06/2024

Avslutning på mammaträning i Borås idag och jag fick en sommarpresent🥰
Jag blir så otroligt glad när jag hör er uttrycka att ni känner er starkare, smärta och besvär är borta och att ni är piggare.
Det är precis det som jag önskar att ni får ut av att träna med mig.
Jag ger er verktygslådan fullproppad med verktyg, och ni börjar sakta men säkert bygga upp ett hus igen 🏡
Det är NI som gör jobbet och det är NI som känner skillnaden. Jag står bara bredvid och ger er de verktyg ni behöver.
Tack till alla er som väljer att träna med mig, det gör mig så glad💖

18/06/2024

SEMESTER
Snart stundar semester för de flesta. Många härliga stunder med vänner och familj. Sol och bad. Massa god mat och härliga minnen som skapas. 🌸
Fortsätt att röra på dig under semestern. Se till att få till det där träningspasset. Du kanske inte på hemmaplan alla gånger men det går precis lika bra att köra ett pass på campingen, sommarstugan, stranden i Grekland. Ha lite fantasi och gör det inte för svårt.
Välj ca 5 övningar med kroppsvikt eller vikter, gör varje övning 30 sekunder och så många varv som du orkar/hinner/vill. Varje varv är 2,5 minut så om du kör 6 varv så har du snabb och effektiv träning i 15 minuter. Svårare än så behöver det inte vara. 15 minuter av alla dygnets 1440 minuter är inte mkt.
Sedan tycker jag att du skall passa på att njuuuuta, för precis som Tomas Ledin säger så är sommaren kort 🌸🥂🍦🍗🎟️⛵️🎡🏖️🏕️🛍️🎉

30/05/2024

🏖️ STRANDTRÄNING 🏖️
Starta dagen med 45 minuters träning och avslutande stretch på stranden.
Vi tränar till go musik med vikter, naturen och kroppsvikt.
Ingen tidigare träningserfarenhet behövs.
🌸
Gingsjön, Hällingsjö
Onsdagar vecka: 23-27 kl: 06:30-07:15
Lördag vecka: 23,24, 26,27,28 kl: 07:00-07:45
🌸
Lygnevi, Sätila
Måndagar vecka 23-27
Klockan 07:00-07:45
🌸
499:- för 5 tillfällen
Tag med egen matta och vattenflaska!
Anmäl dig till: [email protected] eller DM

03/05/2024

Tyvärr var intresset för lågt idag i det sköna vädret. Vi gör ett nytt försök en annan dag 🥂☀️💦💪🏻

Adress

Alvägen 8
Rävlanda
43852

Öppettider

Måndag	06:30 - 15:00
Tisdag	06:30 - 15:00
Onsdag	06:30 - 15:00
Torsdag	06:30 - 15:00
Fredag	06:30 - 15:00

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Axelv_Training postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.