Malmö Nord Shaolin Kung Fu

Malmö Nord Shaolin Kung Fu Vi sysslar med en levande men dock traditionell kampart som innehåller slag, sparkar, blockeringar, till akupunktur).

Nord Shaolin Kung-Fu’s tekniker är baserat på 45 graders teori kombinerat med centripetal kraft och keiraku-energi systemet (användes bl.a. Ovannämnda teorier är naturligtvis vetenskapligt bevisat. Nord Shaolin Kung Fu är känt för sina effektiva, snabba och eleganta rörelser. Nord Shaolin’s kamptekniker innehåller:
Go-ho = Tsuki (slag), Keri (Spark), Uke (Block), Ashi (bentekniker), hakobi och dac

hi (fotförflyttningar och fotpositioner), Kata och Embu(Formella övningar), Kamae(Kampställningar). Ju-ho = Taisabaki(kroppsförflyttningar), Nage(Kast), Nuki(Frigörningar), Gyaku(kast och låstekniker), Kote(handgrep), Shime(halslås), Katame(Lås och kontrolltekniker) och Ukemi(fallteknik). Kappo = Healingtekniker t.e.x akupunktur, healing, återupplivningstekniker, shiatsu och seitai. För att kunna utnyttja dessa teknikerna måste utövaren vara i psykisk balans. Zen meditation används för att ge de nödvändiga överensstämmelserna mellan kropp och själ. Meditationsteknikerna är baserade på andningstekniker samt träning vilket kräver en bra och rätt kroppshållning. När dessa två faktorer är optimala ger detta kroppen maximal syreupptagningskapacitet, vilket kan vara avgörande i en kampsituation. Buddism = Undervisning i buddismens historia, religion och kultur. Ki-energi = Teori & praktik om kroppens inre energi (Ki).

“Alla mästare var en gång nybörjare. Nu är det din tur.” 🥋Malmö Nord Shaolin Kung Fu välkomnar ungdomar och vuxna till e...
30/07/2026

“Alla mästare var en gång nybörjare. Nu är det din tur.” 🥋

Malmö Nord Shaolin Kung Fu välkomnar ungdomar och vuxna till en ny termin fylld av utmaningar, gemenskap och personlig utveckling.

Hos oss får du träna:
👊 Självförsvar
💪 Styrka och kondition
🧘 Balans och kroppskontroll
🎯 Fokus och disciplin
🤝 Gemenskap och träningsglädje

Du behöver inga förkunskaper – bara nyfikenhet och viljan att prova något nytt.

2 prova-på-träningar helt kostnadsfritt!

📅 Start: Måndag 17 augusti 2026
📍 Plats: Ystadvägen 46, 2 våningen, Malmö
📅 Löpande intagning vecka 34–36

Träningstider
🥋 Ungdomar 10–13 år
Måndagar & onsdagar kl. 18.00–19.00

🥋 Vuxna från 14 år
Måndagar & onsdagar kl. 19.00–21.00

Mer information hittar du på:
🌐 www.malmobudoklubb.se

Välkommen att ta första steget – vi ser fram emot att träffa dig!

Igår hade vi träning med tema Jo för vår grundare och mästare Soke Yamaue tillsammans med vår systerklubb i Köpenhamn. F...
27/07/2026

Igår hade vi träning med tema Jo för vår grundare och mästare Soke Yamaue tillsammans med vår systerklubb i Köpenhamn. Fin träning och hygge efter träningen.

Sommarträningarna fortsätter med en gång i veckan 👊🙏🥋Fantastiskt väder som ger härliga bad efter träningen.
17/07/2026

Sommarträningarna fortsätter med en gång i veckan 👊🙏🥋Fantastiskt väder som ger härliga bad efter träningen.

☀️ Sommaren är i full gång – men kanske har du redan börjat fundera på vilken aktivitet du eller din ungdom vill prova n...
13/07/2026

☀️ Sommaren är i full gång – men kanske har du redan börjat fundera på vilken aktivitet du eller din ungdom vill prova när höstterminen drar igång?

Den 17 augusti startar höstterminen hos Malmö Nord Shaolin Kung Fu! 🥋

📅 Träning måndagar och onsdagar
👦 Ungdomar 10–13 år: kl. 18.00–19.00
👊 Vuxna från 14 år: kl. 19.00–21.00

Du får prova på två gånger helt kostnadsfritt!

Hos oss tränar du självförsvar och modern kampkonst med gamla traditioner. Träningen utvecklar både kropp och sinne, med fokus på fysisk styrka, mental träning, gemenskap och personlig utveckling – alltid utifrån din egen nivå.

Kom och upptäck glädjen, gemenskapen och utmaningen i Nord Shaolin Kung Fu!

Varmt välkommen att träna med oss! Malmö Nord Shaolin Kungfu

Denna helgen har Jonas Waregård Gustavsson, Olga Schubert och Rickard Berlin varit på Risör lägret i Norge. Stort tack t...
05/07/2026

Denna helgen har Jonas Waregård Gustavsson, Olga Schubert och Rickard Berlin varit på Risör lägret i Norge. Stort tack till Sommerleiren i Risør - kampsport för ett fint läger och super arrangemang 🥋🙏👊

Nu är sommarträningen igång 😎☀️💪
22/06/2026

Nu är sommarträningen igång 😎☀️💪

Glad midsommar önskar vi till alla våra vänner 💐😎
19/06/2026

Glad midsommar önskar vi till alla våra vänner 💐😎

Adress

Ystadsvägen 46
Malmö
21445

Öppettider

Måndag 18:00 - 21:00
Onsdag 19:00 - 21:00

Telefon

+46733711730

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Malmö Nord Shaolin Kung Fu postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ