MariYo

27/09/2023

Man kan inte hitta nya kontinenter om man inte är beredd att segla utan land i sikte under väldigt lång tid. (André Gide)

Är det oambitiöst att inte alltid ha ett mål i sikte för det vi gör? Att inte alltid kunna formulera vart vi är på väg? Eller kanske är det modigare att våga ta steg mot något odefinierbart? ⛵️

05/10/2020

Ny kursstart i den populära Garage-yogan i Husie!

Passar alla, nybörjare som vana utövare. Du lär dig ställningarna i egen takt med individuell guidning av läraren.

Vi följer självklart FHM:s riktlinjer med anledning av Covid-19.

Kursstart är onsdag 14/10, därefter 21/10, 28/10, 4/11, 11/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12 (totalt 9 tillfällen).

Tid: 18.15. - ca 19.30.

Pris: 1575 kr

Plats: Fortunavägen 40, Malmö. (Vid Toftanäs)

Boka din plats på sms: 070 - 405 93 67. Begränsat antal. Först vid erlagd betalning är din plats bokad.

Betalning Swish: 1233 - 98 11 07.

Yoga är godkänd för friskvårdsbidrag, be om kvitto.

25/09/2020

Äntligen får jag göra något för mina senioryogisar igen! ❤️
Sittyogaklass och meditation för Malmö stads Äldredagen coming up! 💪
̈ldredagen ̈ldredagen2020 ̈stad ̈ralla

23/09/2020

Min side-kick under kvällens Garage-yoga gör allt med samma ljuvliga självklarhet och glädje: Youtube, bryggor, handstående och dropbacks. 😍🤸‍♀️🧘‍♂️

29/08/2020

Hur blev Anders så här glad och nöjd? 🤔
Jo, han tog en privatlektion i yoga! 💪
Vill du också få massor av stöttning, slipa lite extra på tekniken eller få handledning av läraren utan andra i rummet.
Boka en privatlektion!
Vi anpassar efter dina önskemål och förutsättningar. Plats är i yogagaraget på Fortunavägen eller i ditt eget hem.
Varmt välkommen! 🙏

10/08/2020

Nu drar yogan igång i Husie igen! Bli piggare, lugnare, starkare och mer flexibel genom dynamisk rörelse och andning.

Passar alla, nybörjare som vana utövare. Du lär dig ställningarna i egen takt med individuell guidning av läraren.

Vi följer självklart FHM:s riktlinjer med anledning av Covid-19.

Kursstart är onsdag 19/8, övriga tillfällen (totalt 8): 26/8, 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 39/9 och 7/10.

Tid: 18.15. - ca 19.30.

Pris: 1400 kr

Plats: Fortunavägen 40, Malmö. (Vid Toftanäs)

Boka din plats på sms: 070 - 405 93 67. Begränsat antal. Först vid erlagd betalning är din plats bokad.

Betalning Swish: 1233 - 98 11 07.

Yoga är godkänd för friskvårdsbidrag, be om kvitto.

Varmt välkommen!
/Maria

07/07/2020

Sommarkurs i yoga i Husie! 🧘‍♂️
Passar både nybörjare och van utövare.
Fyra kvällar med mycket yoga och djupa andetag, en nypa meditation, en gnutta teknik och en knivsudd filosofi.
Plats: Fortunavägen 40
Datum: måndag 13/7, onsdag 15/7, måndag 20/7 och onsdag 22/7.
Tid: 18.30 - 20.00
Pris: 650 kr
Boka din plats på: 070 - 405 93 67 (obs: nytt mobilnr!)
Endast Swishbetalning: 1233 - 98 11 07
Vid bra väder är vi utomhus! 🌞
Varmt välkommen!

23/06/2020

Garageyoga ute i gröngräset imorgon onsdag!
Plats: Fortunavägen 40
Tid: 18.15 - 19.30
Pris: 180 kr (Swish)
Boka dig senast kl 12 imorgon på 0734-48 57 19.
Varmt välkommen!

13/05/2020

Nyss spelades denna videon för 54 097 703:e gången. Av mig.
Forskare från Mindlab i Danmark har kommit fram till att just denna är den mest effektiva låten för att lugna vår hjärnaktivitet, hjärtrytm och andning. 8 minuters paus någon gång under dagen gör underverk. 🧘‍♂️

Check out the new version, Weightless (253 Edit): https://www.youtube.com/watch?v=2JNM-xPZXgI Buy the album Weightless (Ambient Transmissions Vol 2): + iTune...

16/04/2020

Lilla M rockar Padmasana bredvid mamma i Yogagaraget. 🧘‍♂️
Vilken fröjd att recitera inlednings- och avslutningsmantrat och höra hennes ljuvliga ljusa röst hänga på! 😍
Kom och yoga med oss på söndag 19/4 Kl 15.00. Har vi tur får vi sällskap av lilla M igen!
Boka dig senast lördagkväll på sms: 0734-485719.
Drop-in pris: 180 kr.
Varmt välkommen!

14/04/2020

Yoga imorgon onsdag 15/4 Kl 18.15 i Garaget!
Kom, kom!
Boka dig på sms: 0734 - 48 57 19.
Drop-in pris: 180 kr
Varmt välkommen! 🧘‍♂️