03/12/2025
Hej alla,
Känner du att det är dags att komma i form? Eller få bättre struktur på din träning? 💪
Oavsett din anledning är du välkommen till mitt fullt utrustade hemmagym i Sköldingeby, endast 10 minuter från Biltema, där jag driver min personlig träningsverksamhet. Jag har ett multigym som har hela 100 kg kapacitet, hantlar med fria vikter, över 150 kg kapacitet, kettlebells med mera. Hos mig får du hjälp med träningspass, hemma träningsprogram och kostråd, allt för en billigare peng än hos gymkedjorna!
Så vem är jag då…
Jag är en f.d. Atlet (roddare) som varit personlig tränare i 17 år och under dessa år har jag bland annat drivit ett gym i Barbados, tränat med Hollywood kändisar i USA samt drivit Scandinavian Fitness i London. Men nu har jag hittat vägen hem till Sverige igen och trivs superbra med lugnet på landet och älskar att träna med klienter i mitt hemmagym. Mina träningspass är helt anpassade till dina behov, tränings utgångspunkt och mål. Jag mixar viktträning med HIIT, kroppsviktsövningar och boxning, allt för att göra dina pass roliga och varierande. För träning skall vara kul, likaså effektiv!
Så jag fokuserar på en balans mellan träning, livsstil och matråd. Så att du som klient ska kunna nå dina mål på ett enklare sätt. Alla är välkomna då jag ålder inte är en faktor och jag erbjuder även mamma träning. Om du är intresserad av att veta mera och dela med dig av dina tankar är du välkommen att höra av dig till mig och komma på en gratis initial konsultation. ☺️
Jag har även inlett ett samarbete med Wild & Well tjej gym som ligger vid Biltema där du som kvinna kan träna med mig i en gym miljö.
Så välkommen på en gratis konsultation.
Kontakta mig via meddelande här eller på:
E: [email protected]
Mvh, Linda 🌺
