Din personliga Yoga - jag guidar du praktiserar och upplever. Yoga - union
Erbjuder Personlig Yoga till grupper, -Ger Personlig Yoga tiill enskild individ, - Kommer till din anläggning eller till din egen grupp och håller gärna en Yogaklass. -Ser individen och ger Yogaträning anpassad för dagens kroppar och mentala syken. Hör av dig med förfrågan eller annan fråga - Önskar att din dag alltid är den mest fantastiska - livet är en gåva......
12/08/2017
Sol vind och vatten, lata dagar, snart tillbax till yogisar. På måndag återvänder jag till Sats Askim för den fantastiska måndagsgruppen 16.45.
Onsdagar 18.30 Sats Eriksberg (fr v 34)
Finns även på peoplestraining tisdagar och fredagar för mer personlig träning.
Små grupper startar upp där från v 36. Finns någon plats kvar. Besök peoplestraining.se
02/10/2016
SUP Frihet och balans, grym combo
Tre platser kvar till (p)rehabyogan fredagmorgonar kl 7-8 med start i mars. Mer info och intresseanmälan på www.peoplestraining.com
13/10/2015
Sats Askim 💞 14 oktober
23/09/2015
http://www.pilatescomplete.se/kalendarium/pilates-yogamarathon-mot-brostcancer/
Pilates & Yogamarathon mot bröstcancer | Pilates Complete Till förmån för Bröstcancerfonden bjuder Pilates Complete, Yogobe och BRO, Bröstcanerföreningarnas Riksorganisation, in till en hel dag fylld med yoga- och pilatesklasser.
16/08/2015
Idag fotoutställning Movements av Vega Foto - Michael Jönsson
03/05/2015
Ryggont? Yoga förebygger/hjäper!!
Studie: Yoga bästa medicinen mot ryggvärk Ryggvärk drabbar de flesta svenskar någon gång i livet och är en vanlig orsak till sjukfrånvaro. För tio till femton procent är problemen så stora att de måste sjukskriva sig. Enligt en studie från Karolinska institutet kan medicinsk yoga minska antalet sjukdagar och vara kostnadseffektivt för vårde…
05/04/2015
Avsluta påsken med oss
18/02/2015
Yoga i backen är magiskt men en stund på morgonen innan backen och inte minst efter för att sträcka ut och landa är ett kanon verktyg till en frisk harmonisk och rörlig kropp.
Skidåkning+Yoga=sant 🌟
05/01/2015
Upplevde något Unikt i dag 120 min på SATS Askim.
Team yoga klass med fantastiska Flowglow Kitty idag. Fick assistera och undervisa ett hav av underbara Yogisar med energi, värme, kärlek ❤️🙏
10/12/2014
Tack alla härliga medlemmar för att jag fick gästa och Yinyoga med er i kväll. Magiskt Hoppas vi ses nästa vecka för mer TEMA klass YIN yoga
06/12/2014
Pranayama -
Parma-andetag energi
Yama-längd expansion
Idag är tema andning med rörelsen och Axlar står i fokus. Nu på min matta.
9.30 SATS Askim
Kul om vi ses där🙏
Elixia Askim