TopCoaching

14/06/2014

Mats Nilsson bantar ner sig för att kunna tävla på lika villkor. I höst är han redo för nästa UFC-fight. "Varje dag är en kamp", säger han.

02/04/2014

Ett bevis på hur långsiktigt smart arbete ger goda resultat.

Ett mycket bra snack med den här herren igår. Nu börjar resan igen!

17/06/2013

Podcast nr 11 med Daniel Haglind ligger uppe för prenumeranter. Daniel pratar kort om sin bjj bakgrund, och om idrottspsykologi/tävlingsnerver. Check it out :)

31/01/2013

Jag har gnällt och tjurat över min tid  skadelistan. Men så kom Daniel Haglind på besök. Med sig hade han ett fickur som han lät pendla framför mina ögon. Innan jag visste ordet av låg jag på soffan och grät ut barndomstrauman.

08/05/2012

Motivation är viktigt!
För att stärka din motivation måste du fundera över vilka motiv du har för att du skall genomföra något. Motivet (anledningen) fungerar som motivationens bensin.

06/04/2012

Du är 100% ansvarig för dina val du gör. Nu när du vet det är frågan; vilka val gör du idag?

13/02/2012

Varje dag vaknar du upp med möjligheten att göra dagen till den bästa dagen i ditt liv. Det är du som avgör... vad väljer du?

25/01/2012

Lösningsfokus; genom att rikta sin uppmärksamhet och sitt fokus mot hur man skall lösa problem och vad man vill uppnå istället för mot problemet självt kommer nya lösningar att visa sig.

06/01/2012

Grym stämning på Dynamix Köping. Tack för en kanondag!

30/12/2011

2012 kommer bli precis så bra som du bestämmer dig för att det ska bli. Sitt inte och vänta på att bra saker skall komma till dig. Bra sakar händer när man sätter upp ett mål och jobbar hårt för att nå det.

Gott nytt år!

19/12/2011

"Success in life can be measured as the amount of time you spend doing what makes you happy with people that make you happy"

- Klocka ord! Vad är lycka för dig?