Tupo Media

02/07/2024

This doesn't seem to fit with the "I want you to panic!" narrative. Let's calm down the wasteful "net zero" goals, that the world isn't approaching in spite of huge investments, especially in "the West" . We have been doing amazing adaptations that we can continue doing. Instead of concentrating on CO2 and labelling it a pollutant, lets put more attention on real pollutants that didn't even exist 200 years ago, like glyfosate, Neonicotinoid, mRNA spike proteins etc.

Death rates are measured as the number of deaths per 100,000 people.

01/05/2024

Ut i solen Härnösandsbor!
Nu, när solen snart är som högst [kl 13 sommartid], säger min mätare att du får 16 IU/minut Vitamin D om du exponerar 10% av kroppen.
"rygg, nacke och överarmar [är] cirka 35% av kroppsarean" skulle då ge 3½ gånger så mycket per minut.

Mer om Vitamin D, sol och UV lampor:

Hur får man Vit D3 genom UVB? Solen måste vara högt på himlen. Man kan även använda UV lampor. Försiktighetsåtgärder.

30/08/2022

Såg en mycket bra video om ryggont. Att diagnosticera med enkla ställningar och rörelser kan ge bättre förhållningssätt och resusltat än MRI och operationer. Värt att kolla!

https://tupomedia.se/ryggont-orsaker-losningar-gor-det-sjalv/

17/05/2022

Ooooo Solen är så högt att även här i Härnösand bör man få en ordentlig dos Vitamin D3 om du går ut mitt på dagen. Gör det om du har minsta chans!
Du kan lämpligen läsa denna för att öka motivationen:

The Ugly History of Vitamin D3 and Fauci's pro-Vaccine Bias

18/03/2022

𝙎𝙤𝙡 = 𝙞𝙣𝙩𝙚 𝙗𝙖𝙧𝙖 𝙗𝙧𝙖 𝙛𝙤̈𝙧 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙢𝙞𝙣 𝘿
Jag har tjatat länge om vikten av vitamin D och hur lämplig exponering till UVB, främst som sol när den är högt, är en bra källa.

Just idag lärde jag mig om hur viktig NIR, när infraröd, ljus är för kroppens produktion av en annan viktig antioxidant: melatonin! Om du är i solen och känner dess djupa värme, så får du nytta av det. (Även om solen är för lågt (

Större delen av året har vi ingen möjlighet att få vitamin D av solen. Man behöver UVB ljus som träffar huden för att bilda vitamin D. Om solen är lägre än 45 grader över horizonten (= din skugga är längre än dig) då går solljus genom så lång sträcka i atmosfären att nästan all ...

22/01/2022

Staten vill skydda oss! Det är väl bra!

Vet de bäst? Kan "vägen till helvetet är stensatt med goda föresatser" beskriva läget. Kolla gärna denna 15 min video. Slutet kan uppfattas som tragiskt eller på sätt och vis befriande.

» Subscribe for the world's best short films: http://sub2.omele.to» Get some merch: http://shop.omele.toUtopia is used with permission from Kosta Nikas. Lear...

15/01/2022

Just skrivet en bloggpost om hur onyanserad hatiska insändare har lättare att komma i media än informativ och en exempel från mig med annan karaktär som kastas.
https://tupomedia.se/vad-slapper-media-fram/
Jag undrar vilka som ser detta

Exempel på informativ insändare som inte släpps fram, medan onyanserad hatisk insändare sprids.

01/11/2021

Första 2 dagarna i November hör ihop med 2 näringsinriktade saker jag har goda erfarenheter av. Även om jag helst kallar mitt kostval WFPB low SOS (Whole food plant based, low salt oil sugar) så är det en variant av Vegan. (Man kan äta bara chips och Coca Cola och vara vegan, men det vore inte bra för kroppen). 1a November är Vegandagen.

2a November är vitamin D dagen. Under "pandemin" har dess viktighet för hälsan genom stärkt immunförsvar blivit bekräftad i många studier, även om massmedia enögt stirrat sig blind på "annat".

Just idag hade lokaltidningen en artikel om Jonna Jinton. Jag hade hört namnet men aldrig kollat hennes alster. Hon har 3,8 miljon följare på Youtube. "41 miljoner har videon där hon tar ett iskallt dopp i Grundtjärn setts." Då tänkte jag "Snygg tjej slår mynt på svenska nakenhets spåret". Och så kollade jag förstås! 😅 Hon var inte naken, vanlig bad kläder, inga sexiga poser, men mycket smakfull, vacker prestation av WimHof typ kallbad. Hon har mycket Jan Bauer estetik i många av sina bilder. Jag lägger in en videolänk som går till där hon nämner just Vitamin D. (Själv tar jag inga D supplement men daglig UVB lampa cirka 15min)

Dark winters with no sunlight for many weeks, and bright summers with sunlight 24 hours/day. How is it to live with the extreme light conditions that countri...

03/12/2020

Vore toppen om vi kunde räkna med att vården skulle våga prova

A young Australian man who was critically ill with COVID-19 and suffering early stages of sepsis made a remarkable recovery after being given massive doses of vitamin C, according to his doctors.

24/11/2020

När skall våra vårdinstanser våga kolla (och sedan åtgärda) vitamin C nivåer i intensivvårdspatienter

Ett nytt artikel (augusti 2020) i medicinska tidskriften Critical Care är ”Vitamin C levels in patients with SARS-CoV-2-associated acute respiratory distress syndrome”  18 patienter på en ICU, intensivvårdsavdelning, IVA, på ett sjukhus i Barcelona, Spanien, undersöktes. Alla dessa skrivs ...

21/11/2020

Har du, eller en bekant, fobi och kan använda Zoom på dator? Möjlighet att tjäna 400kr/1h. Kolla här:

De flesta metoder för att bota fobi kräver att man tvingar sig mot det som skrämmer en. Vår metod hjälper dig ändra känslor utan det tvånget!