Personlig Träning - Movement

Hem
Sverige
Ekerö
Personlig Träning - Movement

MOVEMENT - friskvårdsföretaget som ger dig HOLISTISK TRÄNING! Movement Inspiration till motion
Personlig Träning – Hemma
Jag kommer hem till dig! Enkelt va?

Träningen blir effektiv och du sparar din energi. Jag tar med mig de redskap vi behöver. Nå dina träningsmål och ändra din livsstil! Tillsammans skräddarsyr vi ditt träningsprogram efter dina förutsättningar och önskningar så det passar dig. Jag strävar efter att arbeta med helheten – din kropp och dina inre styrkor. Du ska bo på Mälaröarna – för resor bortom Drottningholm tillkommer reseersättnin

g. Personlig träning riktar sig till alla människor oavsett om du tränar på motions- eller elitnivå. Min främsta uppgift är att vägleda dig till en säker och effektiv träning som hjälper dig att nå dina mål på bästa sätt. Jag motiverar och inspirerar dig till en bättre hälsa genom att lära dig nya övningar och ge dig kunskap om hur din kropp fungerar. välkommen att höra av dig! Välkommen!

19/11/2021

💥💥Ge dig själv, sambon eller kompisen Personlig Träning eller Holistiska samtal i julklapp?

Spana in på min hemsida -

Movement - Holistisk Coach, Personlig Tränare - Holistisk Träning - mår du bra på insidan hjälper det dig att bli starkare på utsidan

18/09/2021

Holistisk Träning 💪🙏💪🙏💪🙏

Ta dig till en ny nivå både kroppsligt och medvetet! Läs mer om min verksamhet på

https://gislanderannalena.wixsite.com/movement

Vill du boka tid för träning och samtal?
Hör av vi så lägger vi upp en plan. 😄

Movement - Holistisk Coach, Personlig Tränare - Holistisk Träning - mår du bra på insidan hjälper det dig att bli starkare på utsidan

05/01/2021

02/01/2021

Nu är det dags att boka tid i din kalender
för träning med mig!

05/12/2020

2016 gjorde jag denna intervju med Stefan Wendt - högaktuellt i dessa tider med fysiska aktivitet och hemmaträning.

I detta avsnitt av Peptalk får ni möta en personlig tränare som sprudlar av entusiasm. Anna-Lena Gislander jobbar bland annat med träning och hälsa i hemmiljö.

04/12/2020

Alla vet väl vad träning gör med kroppen?!

Framför allt, i dessa tider, så stärker fysisk aktivitet ditt immunfösvar!! Fysisk aktivitet motverkar en mängd fysiska och psykiska sjukdomar. Jag erbjuder Personlig Träning hemma hos dig - Coronasäkert - inom- eller utomhus. Välkommen att höra av dig! Anna Lena Gislander 0760 824835. Innehar F-skattsedel. Lic Personlig Tränare, Holistisk coach Lillsveds Idrottsfolkhögskola.

26/09/2020

Varje tårtbit är viktig i ditt liv. Någon dag kanske du missar en av dom - men vad gör det? Det kommer nya dagar! 😀
Just nu pluggar jag till Holistisk coach på Lillsved. En utbildning där jag coachar dig till livsstilsförändring. Det är inte bara muskler och utsidan som speglar dig - det är hela du - innefrån och ut! 🥰 Vill du ha hjälp med din träning och en livsstilsförändring? Välkommen att höra av dig! / Anna Lena

25/09/2020

Äntligen licensen. Som jag väntat. Välkommen att träna säkert med mig. 🙏💪

23/05/2020

PT utomhus på DINA villkor!

Adress

Hampvägen 23
Ekerö
17835

Telefon

+46760824835

Webbplats

https://gislanderannalena.wixsite.com/movement

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Personlig Träning - Movement postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.