Uglutbildarna

03/04/2026

Påsken kan vara en tid för reflektion över vilka vi är, vad vi står för och hur vi vill bidra.

I en värld som behöver mer mod, omtanke och ansvar är det kanske viktigare än någonsin att stanna upp, reflektera och välja riktning medvetet.

Små handlingar av gott ledarskap skapar ringar på vattnet för människor, organisationer och samhället.

Och kanske börjar allt med några enkla frågor:
Hur vill jag påverka de människor jag möter idag? Och hur vill jag uppfattas av andra?

Glad påsk 🐣
önskar vi från Uglutbildarna och välkommen till någon eller några av våra utbildningar.

För mer information och anmälan gå in på www.uglutbildarna.se

28/03/2026

✨ En vecka med ledarskapsutveckling i praktiken ✨

Under veckan har Uglutbildarna haft förmånen att arbeta med två olika grupper inom UL (Utvecklande ledarskap) på det fantastiska Torekov Hotell.

I tisdags genomfördes en fördjupningsdag tillsammans med en grupp som tidigare gått grundutbildningen – en dag präglad av reflektion, återkoppling och fortsatt arbete med att omsätta insikter till konkreta beteenden i vardagen.

Därefter följde en intensiv och lärorik grundkurs onsdag till fredag med en ny grupp deltagare. Under dessa dagar har fokus legat på reflektion och självinsikt som är kärnan i Utvecklande ledarskap – att som ledare bidra till både resultat och människors utveckling.

En av deltagarna satte ord på sin upplevelse i ett mycket fint inlägg på LinkedIn. Han lyfter bland annat vikten av att inte se sig själv som “färdig”, utan att kontinuerligt reflektera och arbeta aktivt med att utveckla sitt ledarskap. "Att våga se sina utvecklingsområden och omsätta insikter till beteendeförändring."

Det är just där den verkliga utvecklingen sker.

För oss på Uglutbildarna är det precis detta som driver vårt arbete med Försvarshögskolans koncept – UGL, UL och IL. När deltagare vågar stanna upp, utforska sig själva och omsätta insikter till handling skapas verklig förändring, både för individen och organisationen.

Veckan har också påmint oss om kraften i gruppen. När tillit byggs och människor delar sina perspektiv och erfarenheter uppstår ett lärande som inte går att skapa på egen hand. 🌱

Stort tack till alla deltagare för ert mod, er öppenhet och ert engagemang. 💛
Och tack till våra handledare Livia Deák Jönsson och Lif för att ni skapar trygga och utvecklande lärmiljöer med både djup, humor och värme.

Nu ser vi fram emot att följa deltagarnas fortsatta resa och att mötas igen på uppföljningsdagen i maj. 🤗

21/03/2026

UGL i Torekov - om mod, uthållighet och att våga stanna i det som är

Den här veckan på Torekov Hotell har verkligen påmint oss om något viktigt; både i ledarskap och i livet.

Hur svårt det är… att inte skynda på.

Att inte försöka lösa.
Att inte forcera.
Att istället våga stanna kvar i det som är, även när det känns oklart, lite obekvämt eller sårbart.

Veckans deltagare har fått träna just på det:
✨ Mod att vara kvar
✨ Uthållighet i processen

Vi människor är så olika.
Vi reagerar olika, tänker olika och ibland förstår vi inte ens oss själva.

Men när vi vågar stanna upp och ta hjälp av varandra…
då händer något fint.

En djupare förståelse.
Både för sig själv och för andra.

Tack till veckans deltagare för ert mod, er öppenhet och er vilja att vara kvar i processen. ❤️

Och tack till våra fantastiska handledare Susanna Ernstsson och Stephan Eberdal som tryggt håller rummet även när det skaver.

Vill du själv uppleva vad som händer när du får stanna i det som är på riktigt?

👉 Välkommen till en av våra kommande UGL-kurser. Läs mer och boka din plats: www.uglutbildarna.se

14/03/2026

“Utvecklande ledarskap förändrar inte bara organisationer utan det kan förändra världen.”

Det är en tanke vi ofta återkommer till hos oss på uglutbildarna .

När vi följer nyheterna idag möts vi av krig, klimatutmaningar och en allt mer polariserad värld. Ofta handlar diskussionerna om politik ojämlikhet eller ekonomi.

Men i grunden är mycket också ledarskapsfrågor.

Hur ledare använder makt.
Hur de bygger tillit.
Hur de hanterar konflikter.
Hur de förstår människor och grupper.

Tänk om fler ledare, på alla nivåer, verkligen fick möjlighet att arbeta med självinsikt, gruppdynamik och värderingar i sitt ledarskap.

Det är just därför vi brinner för UGL – Utveckling av Grupp och Ledare.

I fredags avslutade vi en mycket uppskattad UGL-kurs på vackra Gullmarsstrand Hotell & Konferens där havet och naturen blev en naturlig del av lärprocessen.

Under veckan arbetade deltagarna med grupputveckling, kommunikation och självinsikt och många viktiga samtal fortsatte under våra walk & talks längs havet, där reflektion och dialog fick ta plats.

Kursen leddes av våra fantastiska handledare Catarina Törnqvist och Magnus Rexmo, vilka efter avslutningen sa:

“Vi är så nöjda och stolta.
Deltagarna framförde vikten av reflektion, walk & talk. Dessutom känsloavsnittet och värderingar uppskattades som viktiga moment.”

UGL handlar i grunden om något väldigt mänskligt:
att stanna upp och förstå hur vi själva påverkar de grupper vi är en del av och hur vi påverkas av andra.

Och kanske börjar förändring i världen oftare än vi tror i det lilla –
i hur vi lyssnar, leder och samarbetar varje dag.

Stort tack till alla deltagare för ert engagemang och mod i lärprocessen.
Det är ni som gör varje kurs unik.

Och kanske är det just vid havet man påminns om något viktigt:
att ledarskap, precis som vågorna handlar om rörelse, påverkan och riktning.

🌱 Vad tror du? Skulle världen se annorlunda ut om flera ledare verkligen förstod gruppdynamik och sitt eget ledarskap?

08/03/2026

Signerat Livia Deák Jönsson

Min pappa lärde mig något om respekt, utan att jag tror att han tänkte på det.

När jag växte upp i dåvarande Tjeckoslovakien brukade han varje år komma hem den 8 mars med blommor eftersom den internationella kvinnodagen skulle firas.

En blomma till min mamma.
En till min syster.
En till mormor.
Och en till mig.

Oftast en röd nejlika.

Som barn tyckte jag mest att det var lite glöttigt som vi säger här i Skåne. Lite högtidligt och smått fånigt. Dessutom förknippade jag dagen starkt med det kommunismen, det samhälle jag växte upp i.

Men livet förändrar perspektiv.

Sedan jag kom till Sverige 1992 har jag fått uppleva varför jämställdhet spelar så stor roll. Jag känner en djup respekt för alla kvinnor som gått före och som har breddat vägen så att fler av oss kan leva, arbeta och påverka på mer jämlika villkor.

Men ju mer jag arbetar med ledarskap, desto mer tänker jag att frågan egentligen är ännu större. Den handlar om hur vi ser på människor.

Tror vi att människor vill utvecklas?
Tror vi att människor vill bidra?
Tror vi att människor vill ta ansvar?

Det är här ledarskapet blir avgörande.

Genom utvecklande ledarskap skapar vi miljöer där människor känner tillit, delaktighet och mening. Där vi inte bara styr mot resultat utan också utvecklar människor. Där olikheter tas tillvara. Där människor känner meningsfullhet i sitt arbete.

Som handledare i UGL (Utveckling av Grupp och Ledare), UL (Utvecklande Ledarskap) och IL (Indirekt Ledarskap) får jag gång på gång se vad som händer när människor stannar upp och börjar reflektera över sitt ledarskap.

Det händer något då.

Ledare förändras och utvecklas.
Grupper utvecklas.
Organisationer blir starkare.

Och i ett land som Sverige där vi har så många kompetenta och engagerade kvinnliga och manliga ledare finns en enorm kraft i att fortsätta utveckla just den typen av ledarskap. Ett ledarskap som bygger människor.

Så denna internationella kvinnodag vill jag inte bara hylla kvinnor. Jag vill hylla alla människor som varje dag bidrar till ett mer mänskligt arbetsliv.

Om du är nyfiken på ditt eget ledarskap, på gruppers dynamik och på hur vi kan skapa arbetsplatser där människor faktiskt växer, då är du varmt välkommen att följa med på en sådan resa tillsammans med oss på uglutbildarna.

Kanske på en UGL-, UL- eller IL-kurs framöver.
Det är ofta där verklig utveckling börjar.

Tillsammans med fantastiska kollegor erbjuder vi utbildningar som bygger på många års forskning om ledarskap, gruppdynamik och mänskligt beteende.

Och jag vill också ställa en fråga till dig:

Hur utvecklar du ditt ledarskap och de människor du leder?

Om du är nyfiken på våra kurser, titta in på www.uglutbildarna.se Där kan du boka din plats. Välkommen!

31/12/2025

✨ Ett nytt år. Möjlighet att skapa nya insikter. Mod att växa. ✨

Vi på Uglutbildarna tror på att utveckling börjar i dig och sker tillsammans med andra. 🌱

Vi tror också på utveckling som sker på riktigt – i mötet, i reflektionen och i modet att se sig själv. 🪞

Välkommen att utvecklas tillsammans med oss. 🤗

2026-års utbildningar inom UGL (Utveckling av Grupp och Ledare), UL (Utvecklande ledarskap) och IL (Indirekt ledarskap) hittar du på vår hemsida www.uglutbildarna.se och vi kan nu presentera ännu flera utbildningsorter.

Numera finns vi i Stockholmsområdet, på Östkusten och Västkusten, i Skåne och i Östergötland.

Välkommen med din anmälan!

Gott slt och ett riktigt Gott Nytt År 🥳 önskar vi på Uglutbildarna

22/12/2025

12/12/2025

”För medarbetare är bilden av dig som en indirekt ledare mer verklig än verkligheten som du själv upplever den.”

Årets sista kurs i Indirekt ledarskap (IL) med Uglutbildarna är nu genomförd.

Den här gången med Niclas Folkesson och Livia Deák Jönsson som handledare och med deltagare som skapade djupa insikter och delade med sig av erfarenheter inom det indirekta ledarskapet. Vi höll utbildningen på det fantastiska Hotel Riviera Strand som bjöd på både vackert julpynt och ett enastående julbord samt på en fantastisk service som vanligt! 🌟 Tack! 🤩

Kärnan i indirekt ledarskap är att leda genom andra, på avstånd och ofta genom flera nivåer.

Medan direkt ledarskap handlar om beteenden handlar indirekt ledarskap om att skapa rätt förutsättningar. Du påverkar genom intentioner, värderingar, strukturer och beslut som i sin tur formar hur andra beter sig, ofta längre ner i organisationen eller längre bort i tid och rum.

Det handlar om att påverka från en position med ett eller flera organisatoriska nivåer mellan dig och medarbetarna och denna påverkan sker både genom handlingar och genom den bild du ger som förebild. Det du står för, hur du tänker, vilka prioriteringar och värderingar du tydliggör, hur du kommunicerar och vilka beslut du fattar, formar bilden som andra har av dig och därigenom deras sätt att agera.

Ett stort tack till alla deltagare för ert engagemang, mod och nyfikenhet. 💙

Om du är nyfiken på våra utbildningar besök vår hemsida www.uglutbildarna.se och boka dig på någon av våra utbildningar.

Varmt välkommen! 🤗

26/11/2025

Självbild, självförtroende och självkänsla

Tre viktiga grundstenar för att förstå dig själv och andra. För att bygga en stabil grund att stå på är det nödvändigt att reflektera över din egen inre bild av dig själv.

Det gör vi allra bäst tillsammans med människor som är ärliga, modiga och omtänksamma och som kan spegla tillbaka sådant vi inte alltid själva ser.

När vår självinsikt växer blir vi tryggare i oss själva, mer flexibla i vårt beteende och starkare i mötet med livets och arbetslivets utmaningar. I dagens prestationsfyllda arbetsliv då det lätt blir missförstånd och onödiga konflikter, spelar den tryggheten en avgörande roll. Om vi står själva stadigt kan vi också bidra med ett tydligt och balanserat perspektiv. Det är då vi skapar goda relationer som gynnar även hållbara resultat.

UGL-utbildningen är på många sätt unikt just därför. Den erbjuder ett tryggt och professionellt sammanhang där du får tid, verktyg och stöd för att utforska dessa delar av dig själv - på riktigt.

UGL ger ett unikt utrymme för reflektion, växande och insikt; sådant som påverkar oss alla, medvetet eller omedvetet. Det är utveckling som stannar kvar långt efter att kursen är slut.

Veckans andra UGL pågår just nu på det fina Torekov Hotell där våra skickliga handledare Catarina Törnqvist och Stephan Eberdal som guidar individerna och gruppen i syfte att nå större insikter om sig själva och gruppdynamiken.

23/11/2025

✨ Varmt välkomna till årets sista UGL – på två platser samtidigt! ✨

Nästa vecka genomför Uglutbildarna två UGL-utbildningar: en på vackra Öland och en i Torekov.

På Öland leds veckan av våra handledare Susann Swahn och Livia Deák Jönsson, i nära samarbete med Ledarskapsbolaget i Blekinge.

En vecka fylld av reflektion, mod och utveckling väntar – med nya insikter, nya perspektiv och en gemensam resa där deltagarna får utforska gruppens dynamik, sina egna beteenden och vad som händer när ledarskap får växa på riktigt.

Vi är oerhört tacksamma över alla som väljer att gå våra utbildningar och för förtroendet att få följa så många människors utvecklingsresor. 💚

Vårens planering av utbildningar finns redan på vår hemsida. Om du är nyfiken på någon av de kurserna, gå in på vår hemsida och boka din plats. 😊 www.uglutbildarna.se

På bilden ser ni Susann och Livia på Öland.