The true leadership - Sweden

06/08/2020

20/08/2017

Att skogen kan fungera avstressande känner kanske många av oss, men visste du att träden även har en rent läkande förmåga? Visste du att träd även har en elektromagnetisk frekvens som påverkar våra celler positivt? Så prova att ta ditt nästa möte eller kick-off i skogen.

14/07/2017

Ta semester från semestern! Semestertider bär för många av oss en förväntan om efterlängtad ledighet och vila. Men vid närmare reflektion går snarare semestern gärna i rasande tempo med olika aktiviteter för många av oss. Så våga skapa utrymme och lägg in en ny kalenderpost som kallas "att bara vara" i din sommarkalender. Återhämtning ökar nämligen vår förmåga till kreativitet, innovation och viktiga hälsoeffekter.

Semestertider och schemat är fullbokat: charterresor, grillkvällar, fotbollsmatcher och skärgårdsturer. Nu kommer forskningsstudier som pekar på att vi ska göra precis tvärtom om: ingenting alls. Michael Guttridge – psykolog med fokus på arbetsmiljö – förklarar: – Att slösa bort vår tid handlar om a...

07/07/2017

Författaren Janesh Vaidya kommer till Sverige och Alingsås den 14 september, i samband med sin nya bokrelease. På sin föreläsning kommer han att presentera olika verktyg för hur vi kan få mer livsenergi. I sändningen nedan får du en liten inblick i Janesh tankar om Sverige, svenskarna och hans syn på vad som är nycklarna för lycka i vardagen. Biljetter till Janesh föreläsning finns på www.tickster.se.

30/05/2017

Att naturen har en hälsosam inverkan på vår kropp visar alltfler studier. Men visste du att den även kan påverka vår hjärna och vår kreativitet? Vilka effekter skulle vi få om vi lade våra möten utomhus i större utsträckning?

There are numerous health benefits to visiting the beach. I bet you never knew this!

17/03/2017

Att verkligen våga vara närvarande i ett möte, kanske till och med härvarande utan ord, skapar hälsosamma effekter i vår egen kropp. Inte minst hos den vi bemöter. Pröva får du se!

27/11/2016

Genom att följa sin innersta längtan, verkligen ta ansvar för att lära känna dig själv och bli medveten om hur du påverkas och påverkar allt i din väg kan du förändra inte bara ditt liv - utan även människor i din närhet. Det är det som är grunden i det äkta, sanna och hållbara ledarskapet.

08/07/2016

De senaste dagarna har jag mött fler och fler nya bekantskaper som visar sig ha en ökad medvetenhet om vikten av varandet. Varför är det så? Tänk om det är så att vi drar till oss och attraherar de som har samma energi och nyfikenhet som oss. Vad skulle det kunna innebära för ett företag med en medveten ledare och medveten affärsutveckling...?

15/05/2016

Hur skapar vi tysta rum och återhämtning i vår arbetssituation? Tänkvärda forskningsrön om tystnadens betydelse.

Spännande!

23/04/2016

To meditate continously makes us more compassionate and less stressful leaders.

Harvard researchers at Massachusetts General Hospital find that participating in an eight-week mindfulness meditation program appears to make measurable changes in brain regions associated with memory, sense of self, empathy, and stress.