Beyond Sense Ylva Nowen

22/05/2023

Till er människor där ute som till och från mår som jag gjorde, ni behöver inte hjälp - ni behöver stöd. Det stöd som är nödvändigt finns tillgängligt. Börja här: www.ylvanowen.se

Hon vann slalomcupen och blev OS-fyra i Salt Lake City. Men vid sidan av framgångarna brottades Ylva Nowén med prestationångest – något som följde henne även efter elitidrottskarriären och till slt ledde till en akut stressdepression. – Jag bara bombade på. Och allt handlade om att jag ...

07/01/2020

Passa på att njuta av Helenes Mega-YinYoga

Starta 2020 på bästa möjliga sätt!
Välkommen till tre magiska timmar med yinyoga, andningsövningar, meditation och efterföljande fika.
Lördag den 11 januari klockan 09.00 - 12.00

Läs mer och boka:
https://www.bokadirekt.se/places/h%C3%A4lsotorpet-28755/yinyoga-och-meditation-3-timmar-569597?sr=51552

17/12/2019

Välkommen till Hälsotorpet 2020

Vi välkomnar dig till en dag i lugnets tecken. Med fokus på yoga och andning erbjuder vi en heldag med utrymme för reflektion och avslappning. Tider: 08.45 - 16.00. Du får en skön blandning av teori, egen reflektion, praktiska övningar och gemenskap. Innehållet under dagen, är bla: - Yinyoga...

05/12/2019

Torsdags Yinyoga väntar. Härligt med julpynt i advent