Esraa Jabr Blog

01/03/2025

هي سلسلة اعددتها للأمهات لمساعدتهن على تدريب الأطفال على فهم انفسهم بشكل أكبر

16/03/2023

حلقتنا الجديدة بانتظاركم

https://www.youtube.com/watch?v=EgBNGV-ty-Q&t=42s

ياترى هل لاحظتو فعلا تأثير تصرفاتكم على تصرفات أطفالكم ؟
شاركوني رأيكم بالتعليقات

26/05/2022

لكل منا قصة وقصتي بدأت منذ زمن طويل حينما حلمت بتأليف مرجع كبير يحتوي على كل ما تحتاج اليه الأم من معلومات وعندما كبرت عرفت أكثر كم هي صعبة تلك الرحلة وكم نحتاج لمن يأخذ بايدينا ولعلم يرفع من مستوى تجربتنا

اليوم أنا معك وهذا الموقع من أجلك

لكل أب وأم ومعلمة

21/03/2021

مرحبا ..
تعرف طفلك على الحروف ❓
صار عنده فكرة عن الحرف وعن كلمات متعلقة فيه ❓
طيب ماهي المرحلة الثانية في رحلة تعلم اللغة العربية ❓❕

المرحلة الثانية بعد تعرف الطفل على شكل الحروف العربية هي ..

📍مرحلة الحرف مع الحركة📖

يتعرف الطفل على الحروف مع حركات ولكل حركة كلمة وصورة
مجرد قراءة أسماء الصور أمام الطفل مع التركيز على الحرف مع حركته ستعطي الطفل الفرصة ليكتشف ان الحرف يأتي بعدة صور وتدريجيا يحفظ الحركات وتأثيرها على الحرف

📍📍إليك الملف الكامل للحروف مع حركات

https://drive.google.com/file/d/1pRrSym-79o1IIT8YRRBcKnvkU_CVOjOB/view?usp=sharing

31/01/2021

في رحلة الأمومة وخاصة في ظل ازمة كورونا أصبح الوالدين هما المسؤول الأول عن تعليم الطفل ..
ولكن يأتي السؤال
كيف أعلم طفلي
بطريقة سهلة ومحببة ؟
كيف أساعد طفلي على تقبل العلم
كيف أبدأ

وقد وعدتكم ان اكون مرافقة لكم في رحلة الامومة

كيف أبدأ مع طفلي في تعلم اللغة العربية؟

اطبع البطاقات التالية
اقصها لمربعات
أقرأها مع الطفل بتمعن وقد تناسب الاطفال ابتداءا من عمر سنتين ونصف
فقط ابدا اليوم ولا تتاخر

المرحلة الاولى لتعلم اللغة العربية
مرحلة الحروف الأولى

https://drive.google.com/file/d/1jPNLtV1reMnDL4Pfnevmg4Ai8xXWB3u3/view?usp=sharing

يتم تعليم الطفل في هذه المرحلة عن طريق درس المراحل الثلاث
والمراحل الثلاث هي
📍المرحلة الاولى نعرض الصور امام الطفل (وهي مثلا ألف وأسد وأرنب وأناناس ) ونقول مع الاشاره بالاصبع على الصورة الصحيحة ألف - أرنب - أسد - اناناس
📍المرحلة الثانية نسأل الطفل أين الألف أين الأسد أين الأرنب أين الاناناس

📍المرحلة الثالثة نسأل الطفل على كل صورة ماهذا ؟ ماهذا ؟ ماهذا ؟

هكذا فقط
ماذا لو لم يتمكن الطفل من اتقان الدرس من المرة الاولى ؟
عادي جدا مع مرور الوقت سيدرك عقله الباطن الفكرة وسيبدأ في تخزين المعلومات بسلاسة وسهولة
وبالطبع سيتكرر الحرف مرارا وليست بالمشكلة الكبيرة ان لايتقنه الطفل من المرة الاولى.

يتبع ..

30/11/2020

#أمومة

تابع..
استكمالا لموضوع الام المتعبة .. المرهقة .. اللي ماعندها طاقة لتحمل أعباء الأطفال والأمومة ومتاعب الحياة ..
(لو ماقرأتي الموضوع لازم ترجعيله وتقرأيه أول )

بعد ماتدخلي في عزلة في نفسك في غرفتك الهادية والرايقة ..
ومع فنجان قهوتك وقطعتك المفضلة من الشوكولا ..
وبعد ماجاوبتي على الأسئلة الي تحددلك أذا كنت ماشية في الطريق الصحيح ولا لا .. واخترت خطة تساعدك على التحسن ..

اختاري لنفسك شيء جديد تتعلميه بكرا..

أي شي ..
حتى لو كان طبخة جديدة
او خطة ترتيب للبيت ..
أو فكرة تربوية جديدة ..

اضيفي الى الخطة شيء محبب الى نفسك ..مهما كان بسيط

أضيفي إلى الخطة تنفيذ فكرة جديدة عليكي اول مره تقومين بها ..

الخطة لازم تحتوي على قراءة شيء جديد مهما كان بسيط ..

لازم تقراي عن ناس جديدة .. وتدخلي في عوالم غريبه عليكي ..

طلعي كل ما بداخلك من حب وشغف للحياة

اتذكري اشياء تحبينها قديمة كنت نسيتيها ..
فكري فيها وحاولي ترجعيها على حياتك ..
حتى لو لوقت بسيط ..

الأمومة عطاء والعطاء لا يأت من شخص منتهي وليس لديه شغف ..

رجعي شغفك ..
وحبي حياتك ومن حولك ..
ولا تقدمي شيئا الا إذا كان بحب ..

وخلي جلستك مع نفسك هي عادة شبه يومية
وغذي روحك وعقلك ..

طيب ومشاكلي مع أبنائي اللي ما قدرت أحلها ؟؟

استرخي في هذا الوقت ورح ترجعي لأبنائك في طاقة اعلى تساعدك على حل المشاكل

ولا تقلقي
استمري معنا على الصفحة ورح ننزل حلول لمعظم مشاكل الأطفال ..

30/11/2020

تابع ..

إذا كانت الام ليس لديها طاقة على تحمل اعباء الأطفال ؟
كيف ستكمل ؟؟
بالتأكيد أنها لن تستطيع ..

إذا شعرت بهذا الإحساس لازم تتوقفي فورا قبل ما تكملي ..وتشحني طاقتك ..

كيف أشحن طاقتي وأنا ما عندي وقت حتى لأكمل مهامي اليومية وواجباتي المنزلية ؟؟

الأم المرهقة .. المنعدمة الطاقة .. التي تحاول اكمال مهامها دون تخطيط .. هي كأنها تسير في الطريق الخطأ دون أن تعطي نفسها الفرصة للتوقف لثواني معدودة لتنظر إلى الخريطة لترى إذا كانت تسير في الطريق الصحيح أم لا .

لكل أم تنتهي طاقتها قبل انتهاء يومها ..توقفي ..يجب أن تعيدي النظر بأحداث حياتك ..طريقة تسييرك للأمور ..

كيف أتوقف والحياة تسير ؟؟عندي مهام ؟؟عندي مسؤوليات !!عندي عوائق تمنعني من التوقف !!

عزيزتي الأم ..إن التوقف عن العمل العشوائي بهدف التخطيط وشحن الطاقة مهما كانت نتائجه هو أقل خطورة من اكمال السير في الاتجاه الخطأ

وأقل تكلفة من الصدمات التي نتلقاها عندما نعلم أننا كنا نسير في الاتجاه الخطأ

اطلبي المساعدة من زوج أم .. صديقة .. قولي أنك تحتاجين إلى من ينوب عنك لبعض الوقت في مسؤوليات الأطفال..

وفي حال لم يتوافر من ينوب عنك
إلجئي إلى التلفاز
نعم التلفاز
أليس التلفاز مضر على الأطفال ؟
لوقت محدود جدا ومع برنامج هادف .. لا ..

المهم أن يكون هناك من يعطينا بعض الوقت لأنفسنا .. ويعطينا الفرصة في الانعزال والتفكير العميق

ادخلي الى غرفتك

اغلقي الباب

حاولي ان لا يكون هناك مصدر للصوت

نامي قليلا

ثم استيقظي

حضري فنجان قهوة

جهزي قلم وورقة

أجيبي على الأسئلة التالية

إجابات صريحة وواقعية

من أنا ..؟

ماهي طموحاتي ..؟؟

ماذا أريد ..؟؟

كيف أريد أن أكون عندما أبلغ ال60 او 70 عاما ..

كيف أريد أن أربي أبنائي ؟

هل أريد أن أحيا بحب مع من حولي ..؟

كيف أصل الى الاستمتاع بحياتي ؟؟

كيف أنظم حياتي ..؟؟

مين ممكن يساعدني..؟؟

أي كتاب أقرأ

أي مستشار أسأل؟

كيف اضمن لنفسي ساعات تأمل يومية ؟

هل أجلس مع نفسي بعد نوم الأطفال ام استيقظ مبكرا قبلهم ؟

كيف اتخلص من الطاقة السلبية اليومية ؟
هل بالمشي ؟ ام الرقص ؟ ام الكتابة ؟ ام الفضفضة ؟

هل لدي صديق او سند يعينني على مشاكلي اليومية ؟
هل بحثت بجدية عن شخص الجأ إليه في لحظات الانهيار ؟

كيف اصمم لنفسي زاوية في البيت تعبر عن شخصيتي ؟

ما السلبيات التي توجد في شخصية ابنائي أحتاج إلى تغييرها من أجل الوصول إلى سلام أكبر في التعامل معهم ؟

بعد ما تجاوبي على كل الأسئلة ومن خلال اجوبتك اختاري لنفسك خطة يومية تخلي بكرا احسن من اليوم ولو بخطوة بسييييطة جدا..

يتبع ..

#أمومة

23/11/2020

رح نزل لكم موضوع جديد



كيف الأم تحافظ على طاقتها لما تواجه ظروف صعبه خارجية أو مع الأطفال

تعتقد بعض الأمهات ان اهتمامها بمن حولها هو كل واجباتها .. ولكن لما تتعرض لظروف صعبه بتنهار وتكتشف انها ليس لديها الطاقة الكافية لإكمال طريقها والاستمرار بالاهتمام بالآخرين

وهذا من أكبر التحديات التي تواجه المربي وخلينا نسميه انعدام الطاقة

وهي مشكلة كبيرة لازم نزيد الوعي تجاهها

مثلا :الام الي بتواجه مشاكل كبيرة مع اطفالها وبنهاية المشكلة بتفقد اعصابها وتلجأ لضرب الأطفال للتخلص من ضغطهم ..

الام التي مرت بتجربة انفصال .. غيرت مكان السكن ..تغربت عن أهلها وناسها وأصدقائها ..

الأم التي تواجه مشاكل زوجيه بتمتص طاقتها وتفقدها أعصابها ..

كل هذا أسباب ممكن تخلي الام ما عندها طاقة لتحمل أعباء الحياة ومع اول تحدي بتواجهه مع اطفالها رح تكتشف انها ما عندها طاقة للقيام بأي شيء

كيف تتصرف ؟!

كيف تواجه؟!

يتبع ..

25/10/2020

سؤال للنقاش ..
ياترى مين احسن للطفل ان تكون متفرغه له ولا عندها مشاغل والتزامات ؟؟

#سؤال

18/09/2020

تابع .. كيف نقيم الصفحة التربوية ؟؟

#تربية #طفولة #امومة #انستا #سناب #ديكور #السعودية #الرياض #كورونا #تصوير #جدة #مكة

18/09/2020

تابع .. كيف اعرف اميز بين الصفحة التربوية الجيده والصفحة السيئة ؟؟

#تربية #طفولة #امومة #انستا #سناب #ديكور #السعودية #الرياض #كورونا #تصوير #جدة #مكة