19/01/2024
في موضة جديدة الايام دي بنشوفها كل يوم في الشارع
ان البنات الصغيره بتليفوناتها نازلة تصوير في نفسها وبتعمل فيديوهات تيك توك في الشارع كده
فين دور الاهل في اللي بيحصل ده؟؟
وهل التليفونات ليها لازمة في السن الصغير اوي ده
13/09/2023
أكبر دعم ممكن تقدمه للي قدامك انك تكون حاسس بيه 💜
05/09/2023
متوافر جلسات إرشاد نفسي وأسري اون لاين وفي كمان خصم علي sessions 😍
23/08/2023
أب متفهم = أم سعيدة
أم سعيدة = بيت هادئ
أم سعيدة + بيت هادئ = أطفال سعيدين ومرتاحين نفسيًا ♥️
22/08/2023
لو عاوزه تربي طفل سعيد أعرفي أزاي تسعدي نفسك الأول عشان سعادتنا بتبهت علي أطفالنا
#نفسية
29/07/2023
أوقات الخوف من اللي جاي بيخلينا نحبس نفسنا جوه دايره مقفولة ونلف فيها سنين وننسي انا بكرا ملك لله وحده ربك قادر يغيرها ويعدلها أستنجد برحمته الله كريم 💜
29/07/2023
قبل ما تحاول تتصالح مع الأخرين أتصالح مع نفسك الأول نفسك تستاهل منك كل دقيقة تفكير حبها تحبك أديها جرعات سعادة تديلك هدوء وصفاء روح حب نفسك تحبك
03/02/2023
مين فينا مش مصاب بالقلق
قلق من بكرا
قلق من مخاوف شخصية
قلق من سيناريوهات بنرسمها بأدينا ونخاف منها
"قال يوسف لأخيه : لا تبتئس , وقال شعيب لموسى : لا تخف , وقال رسولنا لأبي بكر : لا تحزن , نشر الطمأنينة في ساعات القلق منهج الأنبياء. "
طيب ما يلا نفكر عكس
زي ما بنقدر نرسم سيناريوهات تألفنا وإخراجنا تخوف نرسم حياه ومواقف تحسسنا بالامان
نحول قلق بكرا ب "كل متوقع آت فتوقع ما تمني "
فتتوقع وتتمني ديما الأفضل
02/02/2023
مافيش حاجة اسمها انسي ال مدايقني ومفكرش فيه 😎
بس في حاجة اسمها احدد وقت للحاجة ال مدايقني افكر فيها 👌
اكتبها علي ورق بقي
اتكلم فيها بصوت عالي مع صديق
ايا كان الطريقة المريحة ليا أيه
ومجرد ما الوقت المحدد يخلص خلاص اخلصها معاه 👋
وأبدأ وقتي الجديد في حاجة جديدة تفرحني ☺
ما هو زي ما أديت حق الزعل أدي كمان حق الفرح 🌸
#نفسية