14/08/2025
حتى أقوى العلاقات… بين أشخاص لديهم وعي وذكاء عاطفي عالي… قد تمر بمواقف يغيب فيها الوعي.
مواقف تترك في القلب شعورًا بعدم الأمان… أو الخوف من الرفض… أو الإقصاء.
فتتحوّل اللقاءات إلى حوارات يقطعها الصمت المثقل بالكلام ويغمرها شعور الاغتراب.
اذا مريتي بمواقف مشابهه فلا تقسي على نفسك كثيرا او تجلديها.
الوعي مش معناه إنك صرتي حكيمه، وحاضرة ومدركة لمشاعرك وانفعالاتك طوال الوقت.
الوعي… هو أن تلاحظي ما يجري داخلك، وتملكي الشجاعة لتشاركيه مع الطرف الآخر حتى وأنت خايفة أن تُفهمي خطأ، أو أن تخسري العلاقة.
الوعي هو أن تفتحي قلبك لتسمعي ما عند الآخر… عشان تفهميه، لا لتحكمي عليه أو تصححيه.
هذه اللحظات، بكل حساسيتها… هي اختبار حقيقي لمدى تفعيل قيمك اللي تؤمني بها، وتعطي العلاقات الحقيقية عمقً وقوة.
وتخلينا نتشافى وننمو.
فكّري في علاقة مهمة في حياتك…
متى كانت آخر مرة عبرتي فيها من قلبك، رغم خوفك من أن تُفهمي خطأ؟ واستمعتي فيها لشخص بنية انك تفهميه مش تحكمي عليه؟
شاركي في التعليقات… ايش اللي تغيّر في العلاقة لما عبرتي بوضوح؟
#وضوح #تدريب #اتزان #تعبير
