03/08/2026
🌿 Ci prendiamo qualche giorno di vacanza, per ricaricare il corpo, respirare profondamente e lasciarci ispirare dalla bellezza della natura.
Ma c’è una cosa che non va mai in vacanza: il Sadhana.
La pratica quotidiana è il filo che ci accompagna ovunque siamo. Bastano pochi minuti di meditazione, un momento di silenzio o qualche respiro consapevole per ritrovare il nostro centro.
Perché lo yoga non è qualcosa che si fa solo sul tappetino: è un modo di vivere, da portare con sé ogni giorno, in ogni luogo.
Buone vacanze a tutti… e buona pratica 🙏🪷
15/07/2026
Quando si parla di meditazione, spesso ci immaginiamo qualcuno che riesce a svuotare completamente la mente, seduto immobile in uno stato di pace assoluta.
La realtà è molto diversa. Ed è anche molto più umana.
Quale di queste tre cose ti ha sorpreso di più? O cosa avresti voluto sapere prima di iniziare a meditare?👇🏼
10/07/2026
Ci sono esperienze che non si possono raccontare solo attraverso il programma della giornata.
Sì, ci sono le lezioni teoriche, dove approfondiamo la filosofia e gli insegnamenti dello yoga. Ci sono le pratiche, le meditazioni collettive, il Kiirtan che ci unisce con il canto e la gioia, e i momenti di studio che ci aiutano a crescere come praticanti.
Ma c’è anche tutto quello che accade tra una lezione e l’altra.
Le chiacchiere davanti a un caffè, i pranzi condivisi, le risate, i confronti sinceri, gli incoraggiamenti reciproci, le amicizie che nascono quasi senza accorgersene. La sensazione di essere accolti, ascoltati e sostenuti.
Ogni residenziale di Yogis Academy è un luogo in cui si impara con la mente, si pratica con il corpo e si cresce con il cuore.
Perché la formazione non è fatta solo di nozioni, ma anche di relazioni, di fratellanza e di persone che scelgono di camminare insieme sullo stesso sentiero.
È questo che rende ogni incontro così speciale: imparare, evolvere e, allo stesso tempo, sentirsi a casa 🤍
02/07/2026
Ogni giorno abbiamo l’occasione di prenderci cura di noi stessi e, allo stesso tempo, di lasciare un segno positivo nella vita di qualcuno 👥
Per Anandamurti, il cammino interiore e il servizio agli altri sono due aspetti inseparabili della stessa pratica.
Per te cosa significa “servire” gli altri? Hai mai sperimentato come un piccolo gesto di gentilezza possa trasformare la tua giornata o quella di qualcun altro?
Ti leggiamo nei commenti 👇🏼
31/05/2026
In Yogis Academy ci occupiamo di yoga e scienze intuitive, attraverso un percorso di apprendimento e crescita personale, si approccia a concetti filosofici, metodologia pratica e si condivide l’esperienza.
Tutto è arricchimento
Visita il sito www.yogisacademy.org avrai una panoramica delle nostre proposte.
Tu conosci questi aspetti del ta**ra yoga?
Scrivicelo nei commenti!
**rayoga