05/09/2024
Хатха йога | Антон Иванов | Санкт-Петербург
ОКТЯБРЬ 2024 г. "Базовый курс. Чаланам" для НАЧИНАЮЩИХ".
Приглашаются ВСЕ желающие, даже совсем без опыта изучения йоги и других смежных дисциплин.
7 октября 2024 г. стартует 4-х недельный курс для новичков как в йоге, так и всех, кто забыл, что жизнь, здоровье, сила как тела, так и дыхания и ума обеспечиваются и поддерживаются ДВИЖЕНИЕМ. Гармоничным, естественным, амплитудным движением рук, ног, шеи, позвоночника, скоординированным с непрерывистым, ритмическим дыханием. На курсе мы начнем восстанавливать природные, естественные рисунки телесной деятельности, что позволит разжать тиски страха, тревоги, беспокойства, проявляющиеся как блоки, спазмы и напряжения в покровах тела.
Подробности курса и регистрация на него здесь: https://hamsayoga.ru/chalanam.
Там же на сайте (hamsayoga.ru) можно узнать подробнее о преподавателе, методе изучения йоги, который он применяет на своих занятиях, учебном плане и расписании регулярных курсов на ближайший учебный семестр.
Следующий такой набор начинающих без опыта будет только через год!