26/07/2019
✨ПОРЯДОК В ЖИЗНИ✨
«Порядок в доме — порядок в голове» — гласит народная поговорка.
Во все времена уборка в любимой квартире считалась чуть ли не магией✨, ведь вы грязное превращаете в чистое, получаете удовольствие от процесса, отвлекаетесь от грустных мыслей и почти мгновенно видите и осязаете результат своего труда. Получается, что такая трудотерапия дешевле сеансов психотерапевта и безопаснее разговора по душам с подружками💁♀️.
🎯 Если вас мучает какая-то проблема, вы не находите ответ на сложный вопрос, приберитесь в шкафах. Раскладывание одежды по полкам вызывает аналогичный параллельный процесс в мозгу: эмоции отступают, мысли упорядочиваются, и верное решение приходит, само собой.
🎯 Если вы страдаете от пониженной самооценки, считаете, что вас недооценивают, смело затевайте в выходные генеральную уборку с перестановкой мебели. Побудьте «комнатным генералом» и руководите процессом, не бойтесь смелых решений.
Например🏡 замените надоевшие шторы новыми яркими гардинами, приобретите необычные подушки на диван. Вы почувствуете, что полностью контролируете процесс, исполняете свои желания, а значит, и ваша самооценка возрастает.
🎯 Если вас мучают болезненные воспоминания, вы терзаетесь мыслями о прошлом, значит, настало время уборки с выбросом мусора. Подготовьте много больших пакетов и коробок — складывайте в них все, что вызывает у вас негативные эмоции. Время на принятие решения — две секунды. Если вы колеблетесь или начинаете думать, что вот эта вещь когда-нибудь пригодится, значит, смело ее выбрасывайте: вам она не нужна.
🌅 Специалисты по фэншуй утверждают, что абсолютное расхламление пускает в дом энергию ЦИ, которая позволяет закрыть одну страницу жизни и открыть другую, новую и чистую.
Не бойтесь выбрасывать, прощайтесь с вещами радостно, мысленно благодаря их за то, что они вам служили.
💎 Освободившись от лишнего, вы почувствуете себя лучше не только душевно, но и физически.
