Academy YUKA

ПРЯМОЙ ЭФИР от для тех, кто хочет узнать как звезды и цифры могут изменить Вашу жизнь!
⠀
СЕКРЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА ПО АСТРОЛОГИИ И ТАРОНУМЕРОЛОГИИ✨
⠀
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ:
☑️ Возможности астрологии и нумерологии
☑️ Чем Вам поможет астролог, а чем он не поможет никогда!
☑️ Как технически работают эти науки?
☑️ В какие моменты своей жизни можно обратиться и что можно получить?
☑️ Ответы на Ваши вопросы
⠀
Начало прямого эфира в воскресенье 04 августа, в 19.00 мск.
⠀
💥Пишите в комментариях вопросы о работе специалиста и приходите на эфир, чтобы узнать ответы!

💁‍♀️«Я самая обаятельная и привлекательная. Все мужчины без ума от меня»
⠀
Крылатая фраза из советского кинофильма ничто иное как АФФИРМАЦИЯ или положительная психологическая установка.
⠀
Позитивные утверждения или аффирмации (от лат. affirmatio "подтверждение") — это убеждающие высказывания. Если часто повторять, то установка на положительные перемены в жизни закрепятся в подсознании.
⠀
Это положительный аутотренинг, направленный на то, чтобы почувствовать себя здоровым, успешным, свободным и т.д.
⠀
Понятие аффирмации применяется в психологии самосовершенствования и позитивной психологии.
⠀
Научно доказано аффирмации положительно влияют на функционирование всех внутренних органов человека.
⠀
Человек с негативным мироощущением все время болеет и попадает в неприятные ситуации.
А есть вокруг меня абсолютно счастливые люди, излучающие легкость бытия и относящиеся позитивно ко всему происходящему. И у таких жизненный путь уж точно не выстроен через тернии😊.
⠀
Базовая аффирмация звучит так:
⠀
👌"С каждым днём, мне становится во всех отношениях всё лучше и лучше", её автор Эмиль Куэ.
⠀
Есть и другие примеры аффирмаций:
⠀
👌Я заслуживаю в жизни самого лучшего!
👌Я уверенный в себе человек!
👌Я люблю деньги, а деньги любят меня!
👌Меня уважают и любят окружающие!
⠀
Главные правила аффирмаций: краткость, принятие и настоящее время.
⠀
Пробовали такую методику влияния на подсознание?
Расскажите о своих ощущениях✨

Поработай языком😜
⠀
Привет, на связи Ваш речевой наставник Алла Шишкина
⠀
Знаете, что нужно тренировать хорошему оратору? 💪
⠀
☝ Руки! Чтобы одной правой отстоять свои аргументы.
✌ Ноги! Чтобы успеть убежать от недовольной аудитории.
👌 Язык!!! Чтобы предыдущие два пункта вам никогда не пригодились.
⠀
👅Язык – один из самых активных органов речевого аппарата. Слышали выражения «язык заплетается», «язык устал»? Чтобы этого не случалось, нужно тренировать ораторскую мышцу.
⠀
📢Вариантов «языкового фитнеса» в сети великое множество, каждый может выбрать идеальный для себя. Обязательное условие, как и в любом спорте – тренировки должны быть регулярными с оптимальной нагрузкой.
⠀
Лично я рекомендую начинать с разогрева мышц. Идеально для этого упражнение «Покусывания». Постепенно высовываем до полной длины наш язычок, легко покусывая каждый участок от кончика до корня. И обратно.
⠀
👅А после разогрева тянем кончик языка в носу и к подбородку, сворачиваем в трубочку, красим зубки и небо.
⠀
⚠ Выполнять лучше перед зеркалом, чтобы избежать ошибок 😉

✨ПОРЯДОК В ЖИЗНИ✨

«Порядок в доме — порядок в голове» — гласит народная поговорка.

Во все времена уборка в любимой квартире считалась чуть ли не магией✨, ведь вы грязное превращаете в чистое, получаете удовольствие от процесса, отвлекаетесь от грустных мыслей и почти мгновенно видите и осязаете результат своего труда. Получается, что такая трудотерапия дешевле сеансов психотерапевта и безопаснее разговора по душам с подружками💁‍♀️.

🎯 Если вас мучает какая-то проблема, вы не находите ответ на сложный вопрос, приберитесь в шкафах. Раскладывание одежды по полкам вызывает аналогичный параллельный процесс в мозгу: эмоции отступают, мысли упорядочиваются, и верное решение приходит, само собой.

🎯 Если вы страдаете от пониженной самооценки, считаете, что вас недооценивают, смело затевайте в выходные генеральную уборку с перестановкой мебели. Побудьте «комнатным генералом» и руководите процессом, не бойтесь смелых решений.

Например🏡 замените надоевшие шторы новыми яркими гардинами, приобретите необычные подушки на диван. Вы почувствуете, что полностью контролируете процесс, исполняете свои желания, а значит, и ваша самооценка возрастает.

🎯 Если вас мучают болезненные воспоминания, вы терзаетесь мыслями о прошлом, значит, настало время уборки с выбросом мусора. Подготовьте много больших пакетов и коробок — складывайте в них все, что вызывает у вас негативные эмоции. Время на принятие решения — две секунды. Если вы колеблетесь или начинаете думать, что вот эта вещь когда-нибудь пригодится, значит, смело ее выбрасывайте: вам она не нужна.

🌅 Специалисты по фэншуй утверждают, что абсолютное расхламление пускает в дом энергию ЦИ, которая позволяет закрыть одну страницу жизни и открыть другую, новую и чистую.

Не бойтесь выбрасывать, прощайтесь с вещами радостно, мысленно благодаря их за то, что они вам служили.

💎 Освободившись от лишнего, вы почувствуете себя лучше не только душевно, но и физически.

Привет, на связи стилист Мария Новак ⠀
⠀
Я знаю, вы любите такие подборочки
Времени на их составление уходит много, плюс при поиске картинок «слева» я реально испытыаают физические страдания 🤦🏼‍♀️😬Ибо ни что так не влияет на художественное восприятие, как визуальный образ. Прекрасное способствует обогащению и росту, ну а Неудачный развивает дурновкусие🤷🏼‍♀️
Поэтому мне лайк❤️ Вам польза💋
Слева «Нет» и «Небро» справа «зачёт» и «надобрать»
Поехали
⠀
Брючный костюм
❌ Излишнее прилегание, укорочённая длина - все слишком... слишком неактуально
✅ Актуальный крой, пропорциональное сочетание объема к длине; более благородный цвет (серо-голубой)
⠀
Платье
❌ Элегантное платье (как бы). По факту просто возрастное платье, накидывающее пару десятков лет. Ну такое себе удовольствие
✅ Вот по-настоящему элегантное платье. В таком и на работу, и на встречу, и на мероприятие пойти не стыдно. Стройнит. Универсально. Корректирует.
⠀
Твид
❌ Актуальный тренд. Опасный. Легко превратиться в «сильную и независимую», у которой много кошек. А если нарядиться в тотал твид, то даже губы-тити (на фото) не помогут. Скучный, возрастной look
✅ Серьезные вещи нужно «разбивать». Берём актуальную «базу» добавляем жакет-букле, получаем огонь-пожар 🔥
⠀
Горох
❌Платье, где много всего, от того явный перебор. И длина, и фасон, и горох - все слишком. Тебя не видно, идёт только платье. Неактуального фасона.
✅А вот актуальный «горох». Хоть и длина мини. Замечательное платье
⠀
Мини юбка
❌Невыразительная длина «ни туда, ни сюда», излишнее прилегание
✅Знаю, что многие стилисты, как современный аналог предлагают юбку на пуговицах впереди, мне нравится этот наивный нежный вариант; сочетать с максимально кэжуальными вещами
⠀
Футболка
❌Такую не надо. Вообще. Даже в сад. Даже полы мыть🙅🏼‍♀️Ноу
✅А такую нада-нада😜
⠀
⤵️⤵️⤵️продолжение⤵️⤵️⤵️ @ Saint Petersburg, Russia

💰Важные слова для привлечения изобилия денег в Вашу жизнь✨
⠀
Правильные денежные аффирмации могут полностью настроить ваше сознание на волну богатства, и вы начнете впускать в свою жизнь хорошие доходы.
⠀
Позитивные утверждения - бесплатный, простой и очень эффективный способ. Вы ничего не теряете, взяв его на вооружение.
⠀
Используя аффирмации, чтобы сделать ваши мысли счастливыми и притягательными для денег.
⠀
💡Применять аффирмации - это очень просто:
⠀
ПОВТОРЯЙТЕ ЭТИ АФФИРМАЦИИ ХОТЯ БЫ 1 РАЗ В ДЕНЬ.
⠀
🔥ПОВТОРЕНИЕ АФФИРМАЦИЙ СПОСОБСТВУЕТ АКТИВАЦИИ ДЕНЕЖНОЙ ЭНЕРГИИ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ🔥
⠀
Напишите свою почту в комментариях👇 и мы пришлём Вам Денежные Аффирмации!💸

Скороговорщик скороговаривал скороговорные скороговорки 🤭
⠀
Привет, на связи речевой наставник Алла Шишкина
⠀
Сегодня расскажу, как правильно работать со скороговорками👀
⠀
Хочешь улучшить свою речь – учи скороговорки. Правило, такое же привычное и очевидное, как дваждыдвачетыре.
А как на самом деле?
⠀
Люди мучаются, но усердно гонят Клару красть кораллы, Сашу топтать шоссе, а раков охотиться на неосторожных греков. Или зубрят до опухшего языка знаменитую Лигурию. Но язык по-прежнему заплетается, окончания не проговариваются, шипящие свистят…
⠀
А вы учите скороговорки?
⠀
Расскажу основные правила работы с ними.
⠀
1️⃣ ПОНИМАНИЕ. Убеждаемся, что общий смысл скороговорки понятен. О чем она? Что означает каждое слово? Проверяем правильно ли произносим слова, ставим ударение.
⠀
2️⃣ РИТМ. СКОРОговорки нужно читать медленно. Тщательно проговариваем слова по слогам. И только отработав текст в спокойном режиме увеличиваем темп.
⠀
3️⃣ АРТИКУЛЯЦИЯ. Каждую букву нужно четко выговаривать, правильно артикулируя – следим за положением произносительных органов. Проработанную скороговорку можно прочитать по губам.
⠀
4️⃣ ОТРАБОТКА. После того, как мы научились спокойно и четко выговаривать текст, начнем его отрабатывать. Произносим шепотом, меняем интонации/эмоции, темп. Читаем с карандашом в зубах, с орешками во рту.
⠀
5️⃣ ЛЮБОВЬ. Я не устану повторять, что любые упражнения, стихотворения и скороговорки должны в первую очередь нравиться. Только тогда от них будет толк!
⠀
⚠️ Перед любыми занятиями делаем артикуляционную гимнастику. О ней расскажем в предыдущих постах.
⠀
У вас есть любимые скороговорки? Поделитесь с нами, будем скороговаривать вместе😁 @ Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН ВЕБИНАР от для тех, кто мечтает похудеть без диет и изматывающих физических нагрузок
⠀
Узнай 💥СЕКРЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОСОЗНАННОМУ ПИТАНИЮ
⠀
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ на вебинаре:
☑️Почему диеты не помогают
☑️Как навсегда избавиться от зажоров
☑️Как обрести свободу от психологической зависимости от еды
☑️Можно ли изменить своё тело силой мысли
☑️С чего начать свой путь к идеальным формам без диет и физических нагрузок
⠀
🔥🔥🔥ВАС ЖДЕТ 2 ЧАСА пошаговых действий и работающих инструментов, чтобы раз и навсегда изменить своё отношение к питанию, без насилия над собой и без самоустрашающих запретов🤭
⠀
Начало вебинара во вторник 23 июля, в 20.00 мск.
⠀
Напиши «ХОЧУ УЗНАТЬ» в комментариях 👇 и я отправлю тебе ссылку на вебинар

Все начинается с ПРИНЯТИЯ
⠀
💁‍♀️На связи инструктор Тетахилинг Анжелика Хабирова
⠀
Я постоянно практикую и делаю медитации. И чем больше я их делаю, тем сильнее понимаю, что я борюсь с собой.
⠀
Дорогие мои, пожалуйста, перестаньте бороться и сражаться с собой. На борьбу уходит много сил и энергии. А если направить эту энергию на созидание и исполнение ваших желаний, представляете что получится? Да-да, получится высший класс! Уберите из своего лексикона слова БОРОТЬСЯ, СРАЖАТЬСЯ исцеление начинается с ПРИНЯТИЯ!❤️
⠀
Позвольте себе принять себя такую/ого, какая/ой Вы есть. Позвольте себе быть такой/им, какая/ой Вы есть. У нас у всех изначально все хорошо. Скажите себе: "Да я такая/ой! Я принимаю себя и позволяю себе быть такой/им!" И с тотальным осознанием, что с Вами все хорошо, начинайте менять вашу жизнь.
⠀
Я разваюсь, потому что я хочу качественно другую жизнь, другие результаты. И я делаю это потому что я хочу и мне это нравится, а не потому что мне надо себя сломать и побороть.
⠀
Если Вы будете бороться, сражаться с собой, заставлять себя - поверьте мне, очень скоро это Вам опротивит и Вы просто сбежите. Ваше терпение и энтузиазм очень быстро сойдут на НЕТ. Вы обесцените свои труды, старания, скажете: "Ничего не работает, для меня это не работает." Если Вы вложите любовь и желание и будете делать каждый день маленькие шажочки - у Вас все получится. Вас будут вдохновлять Ваши результы. Вы будете кайфовать от данного процесса и от себя.✨
⠀
А Вы еще боретесь с собой?

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН ВЕБИНАР от для тех, кто мечтает найти своё предназначение, обрести финансовую независимость и жить в гармоничных отношениях с любимым
⠀
СЕКРЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА ПО ТРАНСФОРМАЦИОННОЙ ПСИХОЛОГИИ
⠀
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ на вебинаре:
☑️ Призвание – как его найти и реализовать себя
☑️ Как избавиться от мышления бедного, чтобы раз и навсегда выйти из долгов и стать финансово независимой
☑️ Как прожить долгую и счастливую жизнь с любимым, без ссор, обид и измен. И возможно ли это?
☑️ Как полюбить себя? Притягивать в свою жизнь любовь и изобилие
⠀
🔥🔥🔥ВАС ЖДЕТ 2 ЧАСА пошаговых действий и работающих инструментов, чтобы услышать свое «ХОЧУ». Чем заниматься или кем работать, как открыть денежный поток, как выстроить идеальные отношения с партнером. Как быть любимой, успешной, самодостаточной и СЧАСТЛИВОЙ.
⠀
Начало вебинара в воскресенье 21 июля, в 19.00 мск.
⠀
Напиши «ХОЧУ УЗНАТЬ» в комментариях👇 и я отправлю тебе ссылку на вебинар!
⠀
Увидимся на самом крутом эфире по ТРАНСФОРМАЦИИ!

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН ВЕБИНАР от для тех, кто мечтает о стройном красивом теле
⠀
Узнай 🔥 СЕКРЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОСОЗНАННОМУ ПИТАНИЮ
⠀
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ на вебинаре:
⠀
☑виды диет, как они работают
☑если решились придерживаться диеты, как выбрать
☑кому нужны диеты
☑почему остальным диеты не нужны
☑практика насыщения едой
⠀
Вас ждут пошаговые действия и работающие инструменты, чтобы раз и навсегда изменить своё отношение к питанию, без насилия над собой и без самоустрашающих запретов
⠀
💡Начало вебинара в субботу 20 июля в 20.00 мск.
⠀
Напиши "ХОЧУ УЗНАТЬ" в комментариях👇 и я отправлю тебе ссылку на вебинар

Как же всё-таки стать стильной👠⠀

На связи
⠀
Что же такое сделать чтобы ТОБОЙ восхищались, чтобы ТЕБЕ писали восторженные комменты, чтобы у ТЕБЯ спрашивали «где взяла?», а не наоборот⁉️⠀
⠀
Вот тебе пошаговая инструкция (продолжение) стильного преображения. ⠀
Все этапы с пояснениями⠀
жми❤️и сохранить, чтоб не потерять: ⠀
⠀
Шаг3️⃣ Шоппинг (Ура🎉)))⠀
⠀
Берём wish list и пытаемся ему следовать😂⠀
Если получилось, то скорее всего, ты стала счастливой обладательницей функционального гардероба-конструктора🧩🧩🧩где из 5 предметов получается 25 образов (Я сейчас не шучу)⠀
⠀
Шаг4️⃣ (самый сложный) Ревизия⠀
⠀
Каждые три месяца необходимо проводить ревизию гардероба (одежда, обувь, аксессуары)⠀
⠀
▫️Избавляемся от того, что не приживается в гардеробе и просто лежит/висит в шкафу ⠀
▫️Выявляем, нет ли клонов (16-й по счету топ в бельевом стиле, 48-е платье в мелкий цветочек)⠀
▫️Вычеркиваем пункты wish listА⠀
⠀
Ну что, отважитесь отправиться в самостоятельное плавание по волнам fashion и styling ???⠀
⠀
О чем ещё написать?⠀
Что вам интересно узнать о моде/стиле?