Психологический Центр "Анима"

20/10/2021

Дорогие друзья и коллеги,
Приглашаем вас принять участие в мастер-классе
«ИСКУССТВО ВАЛИДИЗАЦИИ.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ПРИНЯТИЕ В ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЯХ»,
который состоится on-line 6 ноября с 11.00 до 19.00 (по московскому времени).
Мастер-класс направлен на совершенствование навыков валидизации в Схематерапии.
Ведущие – Е.В.Романова и П.М.Касьяник
Более подробно с содержанием и условиями участия можно ознакомиться
здесь -

«ИСКУССТВО ВАЛИДИЗАЦИИ. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ПРИНЯТИЕ В ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЯХ»,

20/09/2021

Приглашаем подростков 7 - 9 классов на онлайн-группу

🌷Развитие уверенности в себе🌷

У каждого из нас есть ситуации, в которых мы хотим чувствовать себя более спокойно, уверенно и свободно.
В подростковом возрасте и внутренний мир ребенка, и его окружение меняются, появляются новые задачи.
Развитие уверенности в себе позволяет нам быть более успешными в важных для нас сферах, с радостью и легкостью достигать своих целей и воплощать в жизнь заветные желания, эффективно и с удовольствием общаться с разными людьми.

🌟Курс поможет ребенку:
❇️повысить самооценку
❇️приобрести навык уверенного поведения в самых разных ситуациях;
❇️уверенно и комфортно чувствовать себя в общении;
❇️проявлять инициативу, делать первый шаг;
❇️научиться располагать к себе других людей;
❇️развить понимание себя и других;
❇️интересно и с пользой провести время в дружной компании.

Ведущие: Розова Ульяна Сергеевна, Волощук Марина Викторовна
👉Начало ‪3 октября‬, 10 занятий по воскресеньям

▶️Зачисление в группу происходит после предварительного бесплатного собеседования с психологом
☎️запись по телефонам: 371-85-26,
8 (921) 300-31-15
Будем рады встрече! 🌷

🌀www.animapsy.ru

22/04/2021

Дорогие друзья!
Сегодня, 22 апреля, нашему Центру исполняется 29 лет! 💐🎉🎂🌷💫

07/02/2021

26/01/2021

Приглашаем подростков 6 - 8 классов
на онлайн-группу 💫Мир моих отношений. Я и другие💫

👥В подростковом возрасте общение и отношения с людьми способствуют развитию личности. Подросток не только обращается к себе, оценивает себя, но и на новом уровне выстраивает отношения с окружающими людьми: родителями, сверстниками, учителями и т.д.

✨Именно сейчас ребенок усваивает те модели взаимоотношений между людьми, которым будет следовать в своей жизни.

✅Занятия помогут:
🔸научиться ладить с разными людьми;
🔸разобраться, почему некоторые ситуации дома, в школе включают эмоционально, и найти способы разрешения таких трудных ситуаций;
🔸научиться соотносить свои личные интересы с интересами других людей;
🔸научиться разрешать конфликтные ситуации;
🔸узнать, в чем проявляется истинное уважение к себе и другим;
🔸найти способы выражения позитивного отношения к себе и другим;
🔸быть уверенным в себе, успешным и счастливым!

Ведущие: Розова Ульяна Сергеевна, Заварзина Алена Александровна
👉Начало ‪7 февраля‬, 10 занятий по воскресеньям, ‪11.00 – 13.00‬
▶️Зачисление в группу происходит после предварительного бесплатного собеседования с психологом
☎️запись по телефонам: 371-98-84, 371-85-26,
8 (921) 300-31-15
Будем рады встрече! 🌷

🌀www.animapsy.ru

14/01/2021

Дорогие друзья, добрый день!

💫Предлагаем Вам познакомиться с Вашим Счастливым ребенком ребенка (начало - )

Вы можете закрыть глаза и вернуться в тот момент, когда Вы пребывали в этом режиме в последний раз. Или вспомните какую-то особенную ситуацию из детства. Образы, которые возникнут, активируют и эмоции, связанные с воспоминанием.🙌
✨Попробуйте заново пережить это событие в воображении. Восстановите в мыслях ситуацию, активируйте чувства, ощутите запахи, звуки и прикосновения, вспомните теплые слова.

Это может быть шум моря и прикосновение солнечных лучей к коже, звук волн, ощущение близости с родными людьми в этот момент, мысли о предстоящей экскурсии.💭

🌈Самые значимые воспоминания – детские. Может быть, это будет семейный Новый год, с ароматом елки, вкусом маминого фирменного блюда, самым красивым карнавальным костюмом и предвкушением подарка от Деда Мороза.

После вернитесь в настоящий момент. Скорее всего, Вы почувствуете, что Ваше настроение изменилось. Возможно, сейчас Вам легче понять, как «включить» Внутреннего Счастливого ребенка в текущей жизни.🧘

👉Обращение к ресурсным воспоминаниям помогает нам в самых разных ситуациях.

Счастливый ребенок есть в каждом из нас!💫

🌷С уважением, Ассоциация «Анима»

10/01/2021

Дорогие друзья!
🎬Рекомендуем Вам к просмотру очень легкую, душевную новогоднюю комедию «Старый новый год» (США, 2011)!

«В центре сюжета фильма - взаимопереплетающиеся истории жителе Нью-Йорка накануне нового года. В предверии этого светлого праздника каждый мечтает о чуде и о том, что его жизнь изменится: и умирающий на больничной койке старик, и немолодая секретарша, наконец-то решившая воплотить в жизнь свои мечты, и бизнесмен, когда-то встретивший в предновогоднем Нью-Йорке свою любовь, которую он не может забыть, и продюсер новогоднего шоу на Таймс-сквер. Для всех них Новый Год становится моментом новых открытий...»

05/01/2021

Добрый день, дорогие друзья!

В предыдущей публикации мы познакомили Вас с режимом Счастливого ребенка (начало - )💫.

Сегодня предлагаем Вам узнать его поближе.

👉Чтобы определить свой режим Счастливого ребенка, попробуйте задать себе следующие вопросы:

❓В каких ситуациях сейчас Вы чувствуете себя радостно, непринуждённо, легко?
Какие возникают телесные ощущения?
❓Каковы Ваши мысли в эти моменты?
Что Вы делаете?
❓Какие особенные события, люди, обстоятельства, запахи, вещи, еда включают Вашего Внутреннего Счастливого ребенка?
❓Какие моменты из детства были для Вас связаны с ощущением счастья, беззаботности?

🖌️Возможно, Вам захочется нарисовать Вашего Счастливого ребенка.

🌷С уважением, Ассоциация «Анима»

31/12/2020

Дорогие друзья!
Ассоциация Анима от всей души поздравляет вас с наступающим Новым годом!🌲

Желаем, чтобы этот год подарил много поводов для радости и счастливых моментов, много улыбок, тепла и света!🎉🥂✨

❤️С праздником!