Talentsy

Talentsy Онлайн-университет. Онлайн-курсы по 35 профессиям. Учитесь 24/7 там, где удобно.

Talentsy - это онлайн-курсы. Наши преподаватели – лучшие мастера своего дела и настоящие профи, которые готовы делиться своими знаниями. Макияж, прически, колористика, арт и рукоделие – выбирай интересующее направления и изучай с нами!

Кроме того, Talentsy – это сообщество людей любого возраста, которые хотят узнавать новое, профессионально расти и обмениваться опытом.

В нашем паблике вы найдете практические советы по созданию собственного стиля, материалы для вашего творческого развития и вдохновения, интервью и подборки о самом интересном – все, что нельзя упустить!

Иногда одна и та же ссора может повторяться годами — только повод меняется 🔄Сегодня это посуда, завтра деньги, потом род...
24/08/2026

Иногда одна и та же ссора может повторяться годами — только повод меняется 🔄

Сегодня это посуда, завтра деньги, потом родственники. Кажется, что проблема каждый раз новая, но внутри пары может снова запускаться один и тот же знакомый сценарий.

Например, один долго молчит и терпит, а потом резко высказывает всё накопившееся. Другой защищается или закрывается — и конфликт снова приходит к привычному финалу.

Часто такие способы реагировать мы неосознанно переносим из своей семьи. Не потому что хотим повторять отношения родителей, а потому что именно эту модель когда-то увидели первой.

В семейной психологии на отношения смотрят как на систему — с её ролями, правилами и повторяющимися циклами.

Рассказываем, почему одни и те же конфликты могут возвращаться снова и снова и что меняется, когда пара наконец замечает свой привычный сценарий 💡

Когда «начну правильно питаться с понедельника» заканчивается уже во вторник 🍪Один десерт, пропущенная тренировка или не...
24/08/2026

Когда «начну правильно питаться с понедельника» заканчивается уже во вторник 🍪

Один десерт, пропущенная тренировка или незапланированный ужин — и кажется, что «всё испорчено» и можно начинать заново.

Но дело не в слабой силе воли. Часто проблема в самой логике «всё или ничего», когда план работает только до первого отклонения от него.

Разбираем по шагам, почему слишком строгие правила мешают устойчивым изменениям и что помогает выстроить питание, которое вписывается в обычную жизнь 🌿

А если вам интересно разбираться в питании, сне, стрессе и привычках глубже, пройдите нашу бесплатную диагностику профессии интегративного нутрициолога.

Напишите «НУТРИ» в комментариях — пришлём ссылку ✨

Когда всё понимаешь — но всё равно реагируешь по-старому 🧠Можно много знать про границы, отдых, отношения и критику. Но ...
24/08/2026

Когда всё понимаешь — но всё равно реагируешь по-старому 🧠

Можно много знать про границы, отдых, отношения и критику. Но в нужный момент всё равно автоматически соглашаться, чувствовать вину или снова возвращаться к знакомому сценарию.

Дело в том, что понимать и уметь реагировать по-новому — не одно и то же. Привычные реакции формируются годами, поэтому одного знания часто недостаточно.

Собрали 4 ситуации, в которых это особенно заметно, и рассказываем, почему настоящие изменения начинаются не с теории, а с практики 💜

Почему вечером хочется съесть всё, хотя утром аппетита почти не было? 🌙Сильный вечерний голод часто начинается намного р...
23/08/2026

Почему вечером хочется съесть всё, хотя утром аппетита почти не было? 🌙

Сильный вечерний голод часто начинается намного раньше — с пропущенного завтрака, перекусов на ходу, быстрого обеда и долгих пауз между едой.

К этому добавляются недосып, стресс и сбитый режим — и к вечеру организм просто пытается восполнить то, чего ему не хватало в течение дня.

Разбираем по шагам, как обычный день может привести к сильному вечернему голоду и почему дело не всегда в силе воли 🧠

Когда в отношениях всё вроде бы нормально — но внутри постоянно тревожно 💜Не обязательно должны быть скандалы или серьёз...
23/08/2026

Когда в отношениях всё вроде бы нормально — но внутри постоянно тревожно 💜

Не обязательно должны быть скандалы или серьёзные конфликты. Иногда тревога проявляется тише: не раздражать, не требовать лишнего, не поднимать сложные темы и всё время подстраиваться.

За этим может стоять страх остаться одной — и он не всегда ощущается именно как страх.

Собрали 5 признаков, которые помогут заметить, когда отношениями начинает управлять тревога, а не только любовь и близость 🔍

Почему мы снова и снова прокручиваем в голове старые разговоры? 🔄Иногда дело не в том, что мы «не умеем отпускать». Прос...
23/08/2026

Почему мы снова и снова прокручиваем в голове старые разговоры? 🔄

Иногда дело не в том, что мы «не умеем отпускать». Просто внутри могло остаться что-то незавершённое: невысказанная злость, вопрос без ответа или желание быть услышанной.

В гештальт-подходе это называют незавершённым действием — когда психика возвращает нас к ситуации, в которой что-то важное так и не получило завершения.

Рассказываем, почему старые разговоры продолжают жить в голове и как с этим работает гештальт-терапия ✨

8 карьерных советов для тех, кто строит себя в помогающей профессии 💜Помогающие профессии — это не только дипломы и крас...
21/08/2026

8 карьерных советов для тех, кто строит себя в помогающей профессии 💜

Помогающие профессии — это не только дипломы и красивые фразы про «предназначение». Тут нужно умение работать с людьми, выдерживать сложные эмоции, постоянно учиться и искать свой подход.

Собрали для вас карьерные советы от Talentsy, которые пригодятся тем, кто только начинает свой путь в профессии 😌

Почему снова хочется перекусить, хотя вы ели совсем недавно? 🤔Дело не всегда в голоде и точно не только в силе воли. На ...
21/08/2026

Почему снова хочется перекусить, хотя вы ели совсем недавно? 🤔

Дело не всегда в голоде и точно не только в силе воли. На тягу к перекусам могут влиять недосып, стресс, длинные паузы между едой, привычки и слишком жёсткие ограничения.

Поэтому искать проблему только в рационе — не всегда работает.

Собрали 6 причин, почему рука снова тянется к холодильнику, и объясняем, что на самом деле может стоять за этим желанием 🍫

А если вам интересно разбираться в таких связях глубже, пройдите нашу бесплатную диагностику профессии интегративного нутрициолога.

Напишите «НУТРИ» в комментариях — пришлём ссылку 👇

Когда кажется, что ты просто стала ленивой 🙁Дела копятся, энергии нет, и в голове всё чаще звучит: «Надо просто собратьс...
21/08/2026

Когда кажется, что ты просто стала ленивой 🙁

Дела копятся, энергии нет, и в голове всё чаще звучит: «Надо просто собраться». Но иногда проблема совсем не в лени.

Если долго жить без нормальной паузы, даже привычные задачи начинают требовать слишком много сил. А отдых с телефоном и мыслями о делах не всегда действительно помогает восстановиться.

Собрали 5 вопросов, которые помогут понять, тебе просто не хочется что-то делать — или ты давно живёшь без настоящего отдыха 💜

Когда цель есть, мотивация тоже — а движения всё равно нет 🤔Иногда кажется, что нужно просто сильнее захотеть или наконе...
20/08/2026

Когда цель есть, мотивация тоже — а движения всё равно нет 🤔

Иногда кажется, что нужно просто сильнее захотеть или наконец «взять себя в руки». Но чаще между «хочу» и «делаю» стоит вполне конкретная причина.

Цель может быть слишком размытой, первый шаг — казаться огромным, а сама цель — быть правильной скорее «по логике», чем по-настоящему вашей.

Собрали 5 причин, почему мы откладываем даже то, чего действительно хотим — и ни одна из них не про лень 🧠

Address

Moscow

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Talentsy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Talentsy:

Shortcuts

Share

Category