Семейный клуб "Маняня" в Перово

С праздником, наши дорогие!

Будьте здоровы, веселы, беззаботны, живите в счастливое и спокойное время, творите, созидайте, мечтайте и пусть исполнится все то, что для вас загадали любящие мамы и папы !

С вашим Днём, наши родные! @ Семейный клуб "Маняня" в Перово

Сегодня твой юбилейный День рождения, дорогой наш, любимый клуб 🎪 !

Ты хорошо трудился все эти 5️⃣ лет и не заслужил задувать именинные свечи 🎂 вот так, в тишине и пустоте.

Тебе сегодня грустно 😢 , потому что ребята не носятся с привычным шумом и гамом🤹‍♀️, никто не украсил тебя даже праздничными шарами🎈🎈🎈 и не позвонит сегодня в твои двери 🛎...

Но не стоит грустить, дорогой! ⛔️

Ты любишь детей искренне, самозабвенно ❤️, и все эти годы они отвечали тебе взаимностью💞! Вот и сегодня, наверняка, ребята и их родители не оставят тебя без поздравлений и праздничных пожеланий🎉🎊🎉!

Друзья, поздравим любимый клуб?!

Делитесь в комментариях своими самыми тёплыми воспоминаниями за прошедшие годы🎨🎭🎼 ! Выкладывайте фото и видео📸! Можете присылать их на нашу электронную почту 👩‍💻 и мы, с Вашего разрешения, разместим здесь.

Поддержите свой Клуб добрым словом, ему будет приятно💝!

С Днем рождения, Маняня!🐞

Лето уже совсем скоро! Ждём Вас у нас в клубе на ЭМС тренировки.

Что такое EMS тренировка?
В основе EMS тренировки лежит принцип электро-мышечной стимуляции. EMS моделирует процесс сокращения и расслабления мышц, при этом сигнал поступает не от нервных клеток, а от специального тренажера. Сигналы проходят по проводам к электродам, вшитым в костюм, и усиливают импульс, идущий до мышцы. Тренирующийся чувствует при этом небольшое покалывание. Благодаря этому при тренировках работают все группы мышц, а эффективность в десятки раз выше. ✅Никакого вреда для организма
✅Занятия проходят в специальном костюме, который подключается к тренажеру
✅Индивидуальная работа один на один с тренером
✅Нет нагрузки на суставы и кости – тренажер не требует больших весов
✅На тренировке прорабатываются практически все группы мышц

Как это работает?

1.Вы надеваете костюм.
2.На тренажере тренер выбирает программу тренировок.
3.Устройство генерирует электрические импульсы, которые по проводам подаются на костюм.
4.Импульсы усиливают сигналы, идущие до мышц, заставляя их сокращаться и расслабляться в несколько раз активнее.
5.За 20 минут интенсивной тренировки достигается такой же эффект, как при 3 часовом занятии в спортзале.
6.По окончании тренировки – 10 минутный расслабляющий лимфодренажный массаж.

Почему EMS тренировки так эффективны?

2⃣0️⃣ минут EMS тренировки заменяют 3 часа в спортзале

более 5️⃣0️⃣0️⃣ мышц прорабатывается за 1️⃣ занятие вместо 1️⃣0️⃣0️⃣ при занятиях в спортзале

5️⃣0️⃣0️⃣ккал сжигается во время EMS тренировки

от 2️⃣0️⃣до 1️⃣0️⃣0️⃣циклов сокращений и расслаблений мышц в секунду

в 1️⃣8️⃣раз эффективнее обычных тренировок

до 9️⃣3️⃣% мышц задействуется во время тренировки благодаря специальному тренажеру

К каким результатам приводят EMS тренировки? 💪🏻Увеличение мышечной массы 🏃🏻‍♀Сжигание жира 🧏🏻‍♀Подтяжка кожи 🏋🏻Укрепление всех групп мышц 🌱Ускорение обмена веществ 🏃🏻Развитие выносливости 🤩Рельефное тело 👙Снижение веса 🦋Избавление от целлюлита и дряблости кожи 🔥Красивое тело, которым вы будете гордиться

Ждём вас в Маняне! Для записи пишите в Директ или звоните по телефону: +7 (985) 895-13-31; +7 (495) 123-67-90

Ждём Вас 14 марта в 17:00.

МАСТЕР-КЛАСС "Кот-Наив»

Мастер-класс художницы Ирины Мамаевой
mamama

Художница не только расскажет и подскажет нюансы работы в технике "сухая кисть", но и поможет создать портрет кото- или песолюбимца в наивном стиле (который вы, конечно же, заберёте себе на память!).

Стоимость 300 рублей. @ Семейный клуб "Маняня" в Перово

Семейный лагерь «Киномания» в Грузии от нашего второго проекта
⠀
🌅 Место проведения:
⠀
📅 Даты: с 01.08. по 15.08.2020
⠀
🛌 Проживание и питание: отель «Керия», в 50 метрах от моря, в сосновом лесу
⠀
🎬 О программе:
⠀
Мы назвали программу «Киномания», потому что в течение смены планируем не только смотреть много грузинских фильмов 🎞и мультфильмов, но и проводить настоящие занятия для киноактеров, курсы для кинооператоров📹, придумывать и снимать с ребятами уникальный авторский фильм «Грузинские каникулы»📽.
⠀
Каждый день нас ждут квесты 🕵, веселые игры ⚽, соревнования, семейные мероприятия.
⠀
Ребята помладше тоже обязательно будут задействованы в съемках, а еще они помогут в создании декораций 🎪 и реквизита.
⠀
Как всегда, будет много творчества и движения⛹! Ведь наши педагоги — настоящие звездочки и профессионалы!
⠀
💶 С удовольствием сделаем для Вас индивидуальный расчет в . Пожалуйста, укажите в запросе количество взрослых и возраст ребенка/детей http://www.manyanya-camps.ru/georgia

Семейный лагерь "Венецианская академия каникул" в Италии от нашего второго проекта

Место проведения: остров Альбарелла, расположенный в Венецианской лагуне, в 80 км от прекрасной Венеции

Даты: с 12.07. по 26.07.2020

Проживание и питание:
Мы предлагаем Вам на выбор 3 варианта размещения в домиках (апартаментах) с 1, 2 и 3 спальнями и гостиной.

О программе :
🎭целый блок игровых занятий в нашей театральной студии, где ребята откроют для себя секрет масок театра Дель Арте, узнают о различных видах кукольного театра и к концу смены сделают свой авторский, ни на что не похожий спектакль для любимых родителей. Уникальность спектакля заключается в том, что каждый ребёнок может попробовать себя в роли режиссера, актера, костюмера, сценариста, диджея и многих других. А ещё этот спектакль от самого первого и до последнего слова создадут сами юные гости нашей смены.
🍕Каждый день предстоит открытие Италии с новой стороны. Наша программа построена в формате квеста. Ребятам нужно будет ежедневно находить «частицы» Италии, собрав которые, на закрытии смены они откроют главный секрет Венецианской академии
🎨 Ежедневные мастер-классы. Каждый участник сможет увезти с собой сувениры на память о тёплом отдыхе
🤸‍♀️ не забудем мы и про спортивную составляющую нашей программы!

А ещё нас всех ждут вечерние семейные мероприятия, пронизанные духом Италии🏟 и дружественной атмосферой

💶 Запросите индивидуальный расчёт в , указав количество взрослых и возраст детей

Семейный лагерь "Греческий переполох" от нашего второго проекта

Где: Поселок Торони (чистейшие пеcчаные пляжи и лазурное море) на Халкидиках, Родине Аристотеля

Даты: с 21.06. по 05.07.2020

Проживание и питание:

апарт-отель Atlantis Studios . В 150 метрах от моря. Все номера оборудованы мини-кухней. Ближайшая таверна находится на расстоянии 150 метров от апарт-отеля. Прочие магазины, кафе и рестораны - в пешей доступности (от 700 метров и далее). Чтобы не отрывать участников лагеря от интересной программы, при необходимости мы организуем централизованную закупку и доставку продуктов.

Варианты размещения:
2-3-4-местные студии, 2-комнатный семейный и супериор апартаменты

Программа:
Специально для нашего лагеря мы разработали интереснейшую программу смены - «Юный блогер». Каждый день будет посвящен различным темам, о которых пишут блогеры: еда, мода, спорт, увлечения, игры, мастер-классы. За время смены ребята подготовят целый выпуск молодежного you-tube канала, научатся быть ведущими, создадут свой неповторимый контент.

Для самых юных гостей нашего лагеря мы приготовили блок под названием «Сказочная радио страна». Вместе с дошкольниками мы будем изучать греческие сказки, создадим небольшой аудио спектакль, а еще подготовим для родителей выпуск новостей и блогер- концерт. Все родители смогут послушать спикеров, узнать для себя что-то новое и интересное.

Неизменно в нашем лагере в Греции будут проводиться Олимпийские игры – под присмотром греческих богов ребята и взрослые смогут посоревноваться в различных направлениях спорта.

Также Боги приготовили для мальчишек и девчонок ряд подвижных, логических и интересных испытаний на тему мифов и легенд Древней Греции. Ведь когда современность ворвалась со своими тенденциями и правилами, в античном мире случился самый настоящий переполох. А спасти богов смогут только настоящие герои Греции.

И, конечно, традиционные настольные игры, родительские посиделки!

Основная программа рассчитана на детей от 3 лет.

Стоимость проживания и программы лагеря рассчитаем по Вашему запросу индивидуально, в зависимости от категории номера и возраста детей. Пишите в

Хороший друг нашего клуба - - шьёт вот такие замечательные наряды для кукол Barbie 👠👗

Кому такую красоту?! @ Moscow, Russia

Что такое EMS тренировка?
В основе EMS тренировки лежит принцип электро-мышечной стимуляции. EMS моделирует процесс сокращения и расслабления мышц, при этом сигнал поступает не от нервных клеток, а от специального тренажера. Сигналы проходят по проводам к электродам, вшитым в костюм, и усиливают импульс, идущий до мышцы. Тренирующийся чувствует при этом небольшое покалывание. Благодаря этому при тренировках работают все группы мышц, а эффективность в десятки раз выше.

✅Никакого вреда для организма
✅Занятия проходят в специальном костюме, который подключается к тренажеру
✅Индивидуальная работа один на один с тренером
✅Нет нагрузки на суставы и кости – тренажер не требует больших весов
✅На тренировке прорабатываются практически все группы мышц

Как это работает?

1.Вы надеваете костюм.
2.На тренажере тренер выбирает программу тренировок.
3.Устройство генерирует электрические импульсы, которые по проводам подаются на костюм.
4.Импульсы усиливают сигналы, идущие до мышц, заставляя их сокращаться и расслабляться в несколько раз активнее.
5.За 20 минут интенсивной тренировки достигается такой же эффект, как при 3 часовом занятии в спортзале.
6.По окончании тренировки – 10 минутный расслабляющий лимфодренажный массаж.

Почему EMS тренировки так эффективны?

2️⃣0️⃣ минут EMS тренировки заменяют 3 часа в спортзале

более 5️⃣0️⃣0️⃣ мышц прорабатывается за 1️⃣ занятие вместо 1️⃣0️⃣0️⃣ при занятиях в спортзале

5️⃣0️⃣0️⃣ккал сжигается во время EMS тренировки

от 2️⃣0️⃣до 1️⃣0️⃣0️⃣циклов сокращений и расслаблений мышц в секунду

в 1️⃣8️⃣раз эффективнее обычных тренировок

до 9️⃣3️⃣% мышц задействуется во время тренировки благодаря специальному тренажеру

К каким результатам приводят EMS тренировки?

💪🏻Увеличение мышечной массы

🏃🏻‍♀️Сжигание жира

🧏🏻‍♀️Подтяжка кожи

🏋🏻Укрепление всех групп мышц

🌱Ускорение обмена веществ

🏃🏻Развитие выносливости

🤩Рельефное тело

👙Снижение веса

🦋Избавление от целлюлита и дряблости кожи

🔥Красивое тело, которым вы будете гордиться

Ждём вас в Маняне! Для записи пишите в Директ или звоните по телефону: +7 (985) 895-13-31; +7 (495) 123-67-90 @ Семейный клуб "Маняня" в Перово