Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

  • Home
  • Russia
  • Moscow
  • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга

Высшая школа фитнеса и бодибилдинга "Высшая школа фитнеса и бодибилдинга" осуществляет эфф

«Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» занимается эффективной подготовкой и повышением квалификации профессионалов в области фитнеса:

Персональных тренеров;
Инструкторов тренажерного зала;
Инструкторов групповых программ различных направлений.

20/05/2026

Приглашаем вас на грандиозное событие ❤️‍🔥👑
⠀
В самом величественном — Екатерининском зале музея-заповедника «Царицыно», среди золотого убранства и исторической архитектуры, мы проведем масштабный мастер-класс по пилатесу под аккомпанемент живого рояля.
⠀
Что вас ждет:
⠀
🎹 Живой звук: Профессиональный музыкант за фортепиано создаст уникальную атмосферу, помогая поймать ритм дыхания.
⠀
🏛️ Историческая локация: Тренировка под хрустальными люстрами Большого дворца, где обычно проходят только торжественные приемы.
⠀
🧘‍♀️ Авторский мастер-класс: Час глубокой работы над балансом, контролем и силой. Кульминация — сложная хореографическая связка (ее можно сразу забирать в свою работу!).
⠀
📸 Много классного контента для ваших соцсетей: Команда фотографов и видеографов запечатлеет эстетику вашего движения в дворцовых интерьерах.
⠀
📜 Именной сертификат: Официальный документ от нашей организации ДПО для каждого участника.
⠀
Кому подходит: Любой уровень подготовки — от ценителей и любителей до действующих фитнес-инструкторов.
⠀
🗓️ Дата и время: 02.08 с 13:00 до 14:00
📍 Место: Музей-заповедник «Царицыно», Екатерининский зал.
👥 Количество мест строго ограничено: всего 100 участнико

18/05/2026

06.06 - Открытая тренировка с : строим мощную спину
⠀
• Хотите узнать, как тренируют спину профессиональные спортсмены, перенять их опыт и самые ценные «фишки» и наработки?
⠀
• Ваша спина кажется непропорционально маленькой на фоне плеч или груди? Чувствуете, что эта мышечная группа «недорабатывает» и тормозит ваш общий прогресс?
⠀
Тогда этот мастер-класс – именно то, что вам нужно!
⠀
Приглашаем на эксклюзивный мастер-класс Ильи Голубочкина, Абсолютного чемпиона Москвы, бронзового призера чемпионата России и мастера спорта по бодибилдингу.
⠀
✅Что вас ждет на открытой тренировке:
⠀
• Илья поделится теми уникальными техниками и нюансами, которые помогли ему самому построить феноменальную спину. Это не общая теория, а проверенные жизнью приемы.
⠀
• У каждого будет возможность не просто посмотреть, а попробовать на себе эти «чемпионские» движения под личным контролем Ильи. Он покажет, как их адаптировать под себя.
⠀
• Мы обсудим, как выстроить вашу тренировочную неделю с акцентом на спину. Вы узнаете, как давать ей достаточно объема и интенсивности, при этом избегая перетренированности и обеспечивая полноценное восстановление. Илья расскажет о своих личных подходах к подгот�

В тренажерном зале «Спарта» и Высшей школе фитнеса и бодибилдинга .school_ сегодня на съемке Денис Вольф и Дмитрий Г...
17/05/2026

В тренажерном зале «Спарта» и Высшей школе фитнеса и бодибилдинга .school_ сегодня на съемке Денис Вольф и Дмитрий Голубочкин 😎💪

Наша любимая рубрика 🤓🧡 - тренер в .fitnes.kam Желаем профессиональных успехов! 😎💪
15/05/2026

Наша любимая рубрика 🤓🧡

- тренер в .fitnes.kam

Желаем профессиональных успехов! 😎💪

Наша любимая рубрика 🤓🙌🧡 - тренер в Желаем профессиональных успехов! 💪
11/05/2026

Наша любимая рубрика 🤓🙌🧡
- тренер в

Желаем профессиональных успехов! 💪

Если нужно с нами оперативно связаться, позвоните нам по телефонам:+7-977-966-92-56+7-495-729-94-22
05/05/2026

Если нужно с нами оперативно связаться, позвоните нам по телефонам:
+7-977-966-92-56
+7-495-729-94-22

Наша любимая рубрика 😊🧡Наша выпускница с 1 мая работает персональным тренером тренажерного зала в клубе Желаем профес...
04/05/2026

Наша любимая рубрика 😊🧡

Наша выпускница с 1 мая работает персональным тренером тренажерного зала в клубе

Желаем профессиональных успехов! 😎💪

02/05/2026

Вторая часть интервью с нашим выпускником .bakunyaev 😎💪 Говорим про деньги и ожидания клиентов от работы с тренером.

⭕️ Друзья, 1, 2, 3, 9 и 10 мая мы не работаем.✅ Все остальные дни в мае мы работаем по обычному графику: каждый день с 1...
30/04/2026

⭕️ Друзья, 1, 2, 3, 9 и 10 мая мы не работаем.
✅ Все остальные дни в мае мы работаем по обычному графику: каждый день с 10:00 до 22:00.

Друзья, открыт набор в очную группу к «Стретчинг и здоровая спина».
27/04/2026

Друзья, открыт набор в очную группу к «Стретчинг и здоровая спина».

24/04/2026

Друзья, приглашаем вас на вебинар «Практика сопровождения в нутрициологии. Снижение массы тела»
⠀
✅Дата: 25.04 с 18:00 до 22:00
✅Стоимость: 5.000 руб.
✅Сертификат выдается
✅Запись будет
⠀
Вебинар разделен на 4 блока, каждый из которых будет насыщен теорией, практическими примерами и вашими вопросами.
⠀
Блок I: знакомство с клиентом и его потребностями
Этот блок посвящен анкетированию. Мы подробно разберем, как превратить анкету из простого сбора данных в мощный инструмент для понимания клиента.
⠀
Блок II: создание индивидуальной программы питания: от теории к практике
Мы покажем, как на основе данных из анкеты создать действительно работающую программу.
Что мы будем делать:
Детально разберем содержание программы:
Сколько раз в день есть и когда начинать/заканчивать приемы пищи.
Идеальные интервалы между едой.
Как рассчитать суточную калорийность и БЖУ (мы покажем формулы и как их корректировать).
Правильное распределение белков, жиров и углеводов по приемам пищи.
Рекомендации по ассортименту продуктов: какие продукты выбрать для каждого приема пищи, чтобы получить максимум пользы.
Важные рекомендации по жидкости, соли и сахару.
Как определить и указать запрещенные или ограничен�

Address

Москва, Улица Бутлерова, 17
Moscow
117647

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00
Sunday 10:00 - 22:00

Telephone

+7 495 729 94 22

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Высшая школа фитнеса и бодибилдинга posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Высшая школа фитнеса и бодибилдинга:

Shortcuts

Share

Category