26/08/2025
Продолжаем рубрику — чтобы не просто рассказать о речах Форумов, а показать, какие важные идеи в них заложены.
⠀
Сегодня «на сцене» — актриса, сценарист, режиссёр и адепт системы Станиславского Екатерина Максимова.
https://rutube.ru/video/private/a1b0f24a6fc66ecaf77830c9cb14aa86/?p=YZKpbemppFmq8ogPoUf8cw
⠀
В начале выступления Екатерина задаёт гостям вопрос:
⠀
❓Почему театр до сих пор жив: почему мы продолжаем приходить на представления, несмотря на конкуренцию со стороны кино и интернета?
⠀
Екатерина считает, что ответ кроется в том, что театр объединяет зрителей в «одну душу». В театре мы становимся не просто наблюдателями, а соучастниками событий на сцене, сопереживаем героям и объединяемся особым эмоциональным опытом.
⠀
В театр полезно не только ходить, но и «заниматься» им, потому что:
⠀
1️⃣ Мозг реагирует одинаково на реальное и воображаемое действие. Значит, театр и актёрские практики меняют наше состояние, помогают раскрывать эмоции и снимать маски, которые мы вынуждены носить в жизни.
⠀
2️⃣ Театральное мастерство — рецепт от выгорания: актёры могут позволить себе быть настоящими или даже другими людьми, раскрывать эмоции, которые в реальной жизни часто подавляют, — это даёт эмоциональную разгрузку и развивает чувственную память.
⠀
3️⃣ В корпоративном театре сотрудники могут раскрыть новые стороны себя, научиться работать в команде. То есть это мощный инструмент тимбилдинга и профилактики профессионального выгорания.
⠀
4️⃣ Польза для здоровья и коллектива: театральные практики предотвращают психосоматические расстройства, так как помогают безопасно проживать и выражать эмоции.
⠀
🎭«Театр — место, где можно быть собой или кем-то совершенно иным, попробовать новые роли и отпустить накопившийся груз», — вдохновляет спикер.
⠀
Екатерина вдохновила слушателей выходить за рамки привычного: пробовать актёрские практики и открывать новые грани себя!
⠀
Театр — не для избранных, а для каждого из нас.
Екатерина также провела на Форуме авторскую игру «Вам на кастинг». В игре каждый участник становится и судьей, и актером, пробуя себя в импровизациях!
🔥На V Форуме 20 сентября вы также сможете сыграть в нее, как и в другие навыковые и коучинговые игры. А также услышите выступления, в которых спикеры представят свои уникальные истории и идеи.
Не пропустите!
✅Билеты по ссылке⏭️ https://fest.step2future.ru/
