Школа Вдохновения Ольги Весны

Почему нам так сложно быть в теле и относиться к нему с любовью?

Может, потому что много боли в теле, подавленных переживаний, чувств, с которыми сложно встречаться.
Пойти в тело, значит распознать свои обиды, предательство по отношению к самому себе.

Одна из участниц пишет, что: «Когда я начала заниматься телом, смотреть глубже в себя, я вдруг начала видеть, где я молчала, когда хотелось кричать, где я уступала, когда нужно было сказать нет.
Я вдруг увидела как в жизни мало меня самой и много других.

Я встретилась со страхом быть не нужной, но оказалась не нужной сама себе.
Я хотела идти навстречу, но оставалась на месте и все это отражалось в моем теле.

Мое хрупкое тело словно расползлось, стало тяжёлым, перестало радоваться удовольствиям. Оно словно говорило: «я - есть, заметьте меня!»

А один из участников рассказал на заключительном Шеринге:

«мой ч**н перестал слушаться меня. Я думал это физическое, а оказалось - нет. Это было в моей голове. И в моем сердце.

Спасибо за то, что так легко и глубоко забрались в меня и освободили. Чувствую себя снова сильным, доверяющим, открытым и с****альным»

Есть много способов вернуться в тело и к себе.
#Тантра - самый бережный, глубокий, быстрый и с удовольствием, на мой взгляд.

Наши удивительные участники сентябрьского тренинга по тантре
«Сила Энергии» собрались в большую группу и попросили провести тантру для продвинутых. Тантру ПРО. Следующий шаг.

И 30.10 , 10:00-20:00
в эту субботу, в Москве,
она состоится.

Полный день для мужчин и женщин, которые уже были на базовых тренингах по тантре и хотят идти в практику дальше.

Группа набрана. Но ещё есть несколько мест. Может, для тебя?

Только один день и один раз.
По собеседованию.
Дам тантра-практики, которые нигде не давала.

Ещё больше в глубину, расширение возможностей, красоту, осознанность и любовь!

Присоединяйтесь!

Регистрация по ссылке в шапке профиля 👆🏼

В прошедшие выходные я проводила занятия по тантре в Пензе, в моем родном городе.
Двадцать лет назад я убежала отсюда, а сейчас мои ученики, мои знакомые смотрят на меня и спрашивают: Как тебе удалось? Ты так легко, играючи поменяла свою жизнь!

И я задумала, а легко ли?

Как часто мы смотрим на успешных людей и думаем:
Ей все дается легко!
Ему повезло оказаться в нужном месте, в нужное время.

А принимаем ли мы то, что за этой красивой картинкой скрываются падения, личные драмы, вера в себя и свой путь, смелость и приверженность?

Я хочу поделиться своей историей взлетов и падений

Мой путь мастера был долгим и не простым. Сейчас я понимаю, что все мои действия привели меня в точку, где я открываю свою школу тантры, где я счастлива, где я живу на Бали, но обо всем по порядку.

Вы знали, что Оля из Пензы мечтала быть международным журналистом, путешествовать по миру и влиять на мир, рассказывая все как есть?

А я хотела!

Но папа был категорически против, поэтому я поступила в Пензенский педагогический институт и получила диплом учителя русского языка и литературы.
Да-да, я не шучу! Я не хотела учить детей, я тогда думала, «учить» — вообще не мое. Я просто хотела быть журналистом.
Представляете?

Я даже не предполагала, что события этого этапа так помогут мне в будущем! Сейчас я принимаю, что получила базу, для того чтобы стать учителем.

Дальше декрет, маленький ребенок, сложный брак. Было тяжело, сложно, запутанно. Не знала куда мне идти, что делать. Не знала, чего хочу.

И сама того не подозревая, я сделала второй шаг к тому, чтобы стать мастером тантры! Я получила образование психолога. Тогда я делала это, чтобы лучше понять себя, разобраться.

Фото тех лет и продолжение в комментариях 👆🏼

Как считаете, чего мне не хватало, чтобы стать мастером? У меня были правильные ценности?

Хотите узнать, что было дальше?
Ставьте ❤️ и пишите в комментариях, если вам интересна моя история, скоро продолжим.

Надеюсь, на вашу поддержку, дорогие мои!
Ваша Ольга Весна.

Имя есть:

Право на ненависть и право на любовь

Читаю статью Насти Михеевой
про право на ненависть.
И да, это важно.
Дать себе право на ненависть.

И вспоминаю, как я ненавидела десятки лет отчима, за то что изнасиловал,
я даже не пришла к нему на похороны,
свою маму и папу за то что не защитили,
всех мужчин, потому что они опасные тираны.
Всех Женщин потому что они предатели.
И на этой яростной энергии много всего создала успешного в социальной жизни.
И почти сгорела к 26 годам. Реально.
У меня открылась язва двенаперстной кишки.
И эта болезнь меня остановила.

Чтобы выдохнуть.
Прожить и выдохнуть ненависть.

И дать себе право на любовь 🤍

Дорогие мои!

19 октября - день объятий
Не могла пропустить этот праздник 🤍

Поздравляю нас! Практически, с профессиональным праздником)

Проводя тантрические ретриты, я вижу Силу объятий.

Объятия можно рассматривать как терапию, которая улучшает самочувствие, снижает артериальное давление и даже уменьшает боль!

Они помогают:
👉🏻 снять состояние беспокойства,
👉🏻 уменьшить стресс и побороть депрессию,
👉🏻 повысить самооценку,
👉🏻 снять нервное напряжение,
👉🏻 избавить от чувства одиночества,
👉🏻 вылечить бессоницу,
👉🏻 победить страх,
👉🏻 пробудить чувства,
👉🏻 вернуть радость,
👉🏻 снять тяжесть с сердца.

Эффект настолько целебен, что даже существует так называемое «лечение объятиями», и конечно, практика #тантра , при помощи которых справляются с различными заболеваниями депрессивного характера.

В книге Кэйтлин Китинг (Kathleen Keating) «Лечение объятиями» приведены примеры, доказывающие, что они не только помогают нам лучше себя чувствовать, но также, например,
🔸способствуют интеллектуальному развитию у детей,
🔸помогают преодолеть различные страхи и стать смелее
🔸отодвинуть наступление старости

Убедила вас прямо сейчас взять и обнять кого-то рядом?

Или себя?

Не старайтесь сделать это быстро.
Побудьте в объятиях.
Подышите сердцем.
Почувствуйте, как из вашего сердца что-то переливается в сердце другого.

Мы регулярно этим занимаемся!
Каждый вторник, в 19:30
в CITY RETREAT, Москва
Приходите.

Регистрация по ссылке в шапке профиля 👆🏼

Вдохните Любовь.
Выдохните благодарность.

Ваша Весна 🌿

#тантра #тантравбольшомгороде #силаэнергии #обьятия #энергия #любовь #сила #ольгавесна

Друзья, салют!

Как ваши выходные?

Мы с друзьями, за ужином, увлеклись и порассуждали на тему:
Как понять, что я проживаю свою жизнь?
Что я на своем месте?

Найти свое призвание и понять, что это именно то, что вам нужно — та ещё задача!
Вокруг столько информационного шума, который может искажать представление, навязывать ценности, путать, мешать.

Давайте разбираться вместе.
Мы с друзьями назвали Шесть признаков того, что вы живете не своей жизнью:

✅ Тебе хочется критиковать
Когда смотришь и бесит…

Подруга, у которой трое детей, а у тебя только двое)
Подруга или друг и их бесконечные путешествия. Откуда у них возможности?
Знакомая, которая вдруг решила начать вести женские круги, а тебе кажется что у неё же нет опыта🤦🏼‍♀️

За этим раздражением часто скрывается зависть, как следствие собственной нереализованности.

✅ Ты часто физически болеешь, слабость, простуды, отравления. Ты как будто бы ищешь повод отложить работу.

✅ Тебе Скучно. На работе, скучно в отношениях, скучно ЖИТЬ!

Потерялся интерес ко всему.
Это явный знак, что вы живете не своей жизнью. А еще это может быть признаком депрессии, тогда стоит обратиться к хорошему специалисту.

✅ У тебя нет желания учиться, развиваться в своем направлении.

Читать книги, искать информацию, углубляться, расспрашивать наставников, узнать «как».

У меня было огромное количество этих самых «как». Это страсть, которая пульсирует внутри, я засыпала и просыпалась с этими мыслями, я не могла остановиться, перестать искать ответы, я горела!

✅ Без денег ты не готова/готов заниматься своими Делом.

Представьте, что у вас есть миллионы долларов, вы обеспечены на всю жизнь! Вы бы продолжили заниматься своим делом? Готовы работать бесплатно?

✅ «Не на всю жизнь».

Представьте, что вы будете заниматься своим делом всю оставшуюся жизнь. Хочется? Или пугает? Что чувствуешь, когда задаёшь себе этот вопрос?

Какие признаки вы бы назвали ещё?
Какие признаки есть у вас?

Делитесь своими мыслями в комментариях 👇🏼

Ваша Весна 🌿

Этот момент настал!
Вы давно этого ждали. Спрашивали, писали, торопили.

И, наконец, я и команда, полна решимости, вдохновения и, конечно же, знаний, чтобы обучить профессиональных, исцеляющих и любящих инструкторов по Тантре!

Я запускаю первый в России профессиональный курс по Тантре 🤍

Слишком много людей в современном мире не могут найти контакт со своим телом и друг с другом. Людей живущих «в голове», вместо того, чтобы быть по-настоящему в моменте, в теле. Немало школ и систем саморазвития поддерживают эту тенденцию, и работают в основном с мышлением.

Т&нтра.
Чувствовать.
Осознавать.
Вернуть здоровое тело.
Ясную голову.
Получить тантру, как практичный инструмент для своей жизни и новую профессию.

Научиться получать удовольствие от жизни, опираясь на свой внутренний голос, на отношения и близость. Использовать мощную с&ксуальную энергию для реализации.
Научиться управлять интуицией.

И начать привлекать именно тех людей и те возможности, о которых вы мечтаете.

Начать служить людям через тантру.

Я хочу, чтобы мастеров стало больше. Вместе, мы сможем сделать счастливыми тысячи людей!

▫️Курс будет проходить в смешанном онлайн-офлайн формате.
▫️Состоит из 4 модулей, в каждом по 2 уикенда, а также интересное общение, личный и духовный рост,
и ценные задания.

▫️Вместе со мной, на курсе будут преподавать мои друзья-коллеги из России и со всего мира!
▫️Мои учителя, друзья-профессионалы из разных школ и направлений,
Все это для того, чтобы вы получили как можно больше ценных практичных знаний!

Мы готовим невероятно насыщенную, разностороннюю, практичную программу!

Общий план наших занятий в карусели 👆🏼

Уже в этом году, пока я в России, пройдет первый очный модуль инструкторского курса.

🗓 Москва,
30-31 октября
19-21 ноября 2021.

Подробная информация и запись на курс по ссылке в шапке 👆🏼

Это будет мощный рывок 🔥
Доверьтесь мне, процессу и голосу вашей души.

Добро пожаловать в невероятный мир тантры и до встречи!

Ваша, Ольга Весна 🌿

Интересно, ну что вот это у людей за фишка в голову встроена - что ни при каких обстоятельствах их нельзя использовать? И что это зло?
Нини. Если ты меня использовал - то все, мерзкий гад, уходи.

Словно мы этим все не занимаемся с утра до ночи, каждый на свой лад. А?

Самое главное - представьте какая жалкая и ничтожная должна быть жизнь, если тебя никто ни для чего не использует. Если ты никому не нужен по сути.

Спасибо , Наташа Маркович! Ты сделала мое утро🤘🏻

Что думаете об этом?

Прочитала в очередной раз #беседысбогом

И задумалась… Поговорим откровенно?

Есть 5 уровней умения говорить правду

Когда я говорю об открытости во взаимоотношениях, я часто думаю об умении говорить правду, которое и составляет суть открытости. Я поняла, что существует пять уровней умения говорить правду.

1) Первый уровень — это когда ты говоришь правду себе о самом себе. Для меня это было огромной проблемой, потому что я лгал самому себе многие, многие годы. Трудно представить себе человека, который лжет самому себе, но это так легко получается, и я делал это долгое время.

2) Второй уровень умения говорить правду — это когда ты говоришь правду самому себе о другом человеке. Я также, бывало, лгала себе о других людях долгие, долгие годы. Например, долгие годы я говорил себе, что я люблю самой романтической любовью человека, с которым я был вместе. Когда я начинал думать, что это не так, когда я позволял себе вообразить такое, как: «Послушай, может быть, ты больше не любишь её», мой внутренний голос говорил: «Не глупи, конечно, ты любишь её». Потому, что я должен был так думать. Это так должно было быть для меня. Таким образом, я лгал себе долгое время, пока однажды я не сказал себе правды. Я даже
не произнес это вслух, просто
сказал самому себе, что было для меня преодолением огромного барьера.

3) Третий уровень умения говорить правду — это когда я говорю правду о себе другому человеку, то есть приблизительно то, что я делаю сейчас.

4) Четвертый уровень — это когда я говорю правду о другом человеке ему самому — мою правду, конечно, а не истинную правду. Истинной правды объективно не существует, но я делюсь своей правдой с другим человеком о нём самом.

5) Пятый уровень умения говорить правду — это когда вы говорите правду всем обо всём. И если вы можете сделать эти пять шагов — вы приблизились на пять шагов к небесам, потому что небесам (пауза) нет более необходимости лгать.

Нил Доналд Уолш

А вы живете в открытости и говорите правду?

На каком этапе застреваете?

#тантра #свобода #тренингсовкусом #путешествиесосмыслом #будьсобойдругиеролизаняты #наслаждайсямоментом #поток #любовьксебе #ольгавесна

Это было мощно…

Есть много причин для моего счастья сегодня!
Ааа! вчера закончилась выездная тантра Сила Энергии. А уже завтра встречаемся на «Тантре в большом городе» по вторникам! Как обычно, Москва, CITY RETREAT, в 18:30, записывайтесь по ссылке в шапке профиля и присоединяйтесь 👆🏼

Вернёмся к «Силе Энергии» 🤍
Наш чат участников переполнен благодарностью, энергией и впечатлениями!!!

Это было мощно, красиво, созвучно, тонко, жарко, дребезжаще, расширяюще, глубоко и любяще!

Океан любви❤️ Ocean love

Для меня он был - про прыжок в неизвестное! Про расшириться в абсолютное доверие, без страховки и без гарантий) Расшириться для партнёра и команды ассистентов!

Все на чем я основывалась - это женское чутьё.
Оно мне шептало : "Да!"

И этот тренинг превзошёл все наши ожидания)

Да и ожидания участников, и ожидания команды-банды!

Иногда мой голос дрожал от переполненности чувств от увиденного и происходящего в зале!
🙏🏻

1000 спасибо команде поддержки, Катя, Сергей, Алекс, Галя, Дина, Андрей!!
которая к концу тренинга называлась банда!
Вы были в настоящем служении!
Вы ловили каждый вздох участников и окутывали их своим вниманием и заботой, вы делились щедро своей энергией, помогая участникам, пройти ещё глубже в Любовь и Удовольствие)

Спасибо команде организаторов. Катя, Никита 🙏🏻

Мы вместе, создали такооое энергетическое поле, в котором достаточно было встретиться взглядами и все было понятно!
1000 спасибо команде-банде!

Это был настоящий красивый танец мужского и женского, как в нашем партнёрстве, так и в команде, так и у участников.

Наши прекрасные участники!
Продолжение в карусели 👆🏼

Несите #тантра в жизнь!

И это был базовый тантра-тренинг #силаэнергии. В ноябре проведём 2 ступень 🔥

Моё сердце расширилось ещё больше!!! Все продолжает струиться!!!
А я не участница, я — тренер )
Представляете, что чувствуют участники?

Люблю вас ❤️

С благодарностью, Ольга Весна